1、我19歲,腰椎間盤突出一個月!
治好就沒問題了
平時不要睡軟床，一定系皮帶
腰椎間盤突出是常見病，絕大部分不需要葯物或手術治療，找個正骨大夫，他們手法可以讓突出部位復原，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，治療時間通常不超過十分鍾
2、腰椎間盤突出後沒絕對卧床休息，現已一個月，疼痛沒
你好根據你描述的情況考慮這個可能只是沒有恢復好的可以慢慢改善的
3、腰椎間盤突出開刀後一個月怎麼康復
試試倒走，小步子慢慢走，注意安全，如果有緩解，可以考慮一下負跟鞋，替代倒走，更安全，康復鍛煉有益無害，三項國家發明專利，研發單位為用戶建立康復檔案，一對一指導。重復購買很多。
4、腰椎間盤突出 發作一個月了 【腰椎間盤突出】
扭傷是腰椎間盤突出症可能的原因之一。該病以非手術治療為主，建議就近請專科醫生幫你看看。祝早日康復。再見！
（黃仕榮大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
上海曙光醫院西院黃仕榮 http://huangshirong.haodf.com/