腰椎間盤可以呼啦圈嗎

1、腰椎間盤突出患者能否搖呼啦圈

不能使用，由於椎間盤突出後造成腰椎節段性不穩，這個動作容易造成小關節滑膜?頓。

2、腰椎間盤突出能做呼啦圈嗎？

這個有突出在急性期是不可以做這些劇烈的活動的，不然是可能有影響的，

3、腰椎間盤突出可以轉呼拉圈嗎

?

4、請問腰間盤突出可以轉呼啦圈嗎？？

腰椎間盤突出症是纖維環破裂後髓核突出壓迫神經根造成以腰腿痛為主要表現的疾病。腰間盤相當於一個微動關節，是由透明軟骨板、纖維環和髓核組成，分布在腰椎骨間。腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環破裂，髓核從破裂處脫出，壓迫腰椎神經，從而出現腰腿放射性疼痛。患有椎間盤突出症首先要注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。

5、有腰間盤突出的人可以轉呼啦圈減肥嗎

最好不要轉呼啦圈，因為腰間盤突出是由於腰間盤纖維環破裂，轉呼啦圈會導致腰間盤受力增大，會加重病情的，一定要盡快治療。

目前治療腰間盤突出一般2種途徑：手術和保守治療。腰間盤突出一般不建議手術治療，因為手術風險大、易復發，有後遺症，而且容易做不徹底，失敗率較高。服葯一般來說，對於治療這個病效果不大，而且傷及內臟，有毒副作用。

現在很多人採取理療，其實理療（含有牽引、按摩、針灸、葯熏等）都不治病，剛開始用，有點效果，用的次數多了，會失效，且前兩種用多了會加重病情，不能達到治療目的。建議堅持中醫保守治療，效果很好。

推薦採用中葯粉貼療法,效果很好，成分為純中葯粉末，可以直達病灶，而且通過護具使用，可以隨時取下戴上，完全避免了傳統膏葯的缺點，不粘身體，不刺激皮膚，不過敏，方便有效，治癒率高，並且不影響工作和生活，詳細信息可以到善骨堂查看相關信息，希望可以幫上你。

(5)腰椎間盤可以呼啦圈嗎擴展資料：

早期腰椎間盤突出症，症狀輕微，不需要做特殊的治療。第一，注意卧床休息，避免腰椎受外力壓迫，第二，應用其他方法積極鍛煉腰部肌肉力量，增加腰椎前韌帶，後韌帶及側韌帶的力量，避免椎間盤受壓迫突破人體正常韌帶，肌肉的保護。加強腰部肌肉的鍛煉可以預防和延緩腰椎病的發生和發展並治療早期腰椎間盤突出症。據調查，腰部肌肉韌帶發達，力量大的人群中，腰椎間盤突出症繼續發作發展的幾率下降了80%，所以，腰部周圍韌帶，肌肉的鍛煉強大，對於椎間盤突出的治療恢復有著重要的意義。在這一方面，建議腰椎間盤突出症患者在日常居家治療時多關注國內常用的一些醫療器械，比如，腰痛治療帶、固定帶等等，都屬於國內多功能治療的常用方法。

參考資料：網路-腰椎間盤