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腰椎間盤突出要怎麼睡覺才不痛

發布時間:2020-12-06 13:01:18

1、腰椎間盤突出,站著腰不疼,躺下來腰就疼怎麼回事

?

2、為什麼腰突蜷腿睡覺不痛?

椎間盤突出壓迫神經刺激引起疼痛,蜷腿可以是神經的牽拉力變小。

3、腰椎間盤突出三節,睡覺彎不下腰,躺不下,疼得受不了。怎麼緩解

那你現在這個疼痛非常嚴重的話,你可以靜脈輸液,甘露醇脫水消腫,與此同時,你應該嚴格的卧床休息,睡覺的時候又硬板床,避免彎腰,然後配合一下這個,針灸,按摩,理療,這些處理的方法

4、我腰椎間盤突出躺床上不疼,下床走動咋這么酸痛啊

您好!根據你的情況可能跟椎間盤突出造成的局部炎症水腫有關,建議注意休息,注意保暖,並積極應用非甾體類抗炎葯、活血化瘀葯、利尿消腫葯等葯物對症治療比較好。

5、腰椎間盤突出患者為啥平躺不疼,起來走動疼啊

你好,腰椎間盤突出症患者如果站著會加重腰椎之間受壓引起椎間盤壓迫神經而出現疼痛,建議你起來走路時佩戴腰圍。

6、腰椎間盤突出症狀有沒有晚上睡覺痛白天不痛的

出現這樣的症狀是很正常的。我曾經就是L3---S1都是突出。症狀也就是這樣。平時也經常鍛煉,除了鍛煉我還用[萬年~葯師]中葯治療。鍛煉是個不錯的方法,下面就來教大家幾個簡單的預防動作:
1、站立扭髖兩腳分開與肩同寬,雙手叉腰,兩側髖關節向左右兩側扭動,同時肩部也隨著向後微微傾斜,左右共做100次。
2、平卧在床上,雙膝彎曲把腳放在床上,而後用力將臀部抬起,離開床面約10公分,這時你會感到腰背肌在用力。堅持約3-5秒鍾放下,如此反復10下。依此方法每天做3次。
3、腹肌的鍛煉:即做仰卧起坐,同樣是每次做10次,每天3次。
4、交叉扭腰:兩腳分開與肩同寬,腳尖向內,兩臂伸直,一手在體側,一手舉過頭,如果左手在上,先向右側後方擺,然後右手在上,向左側後方擺。腰部也隨之扭動,左右各做100次。
以上就是預防腰椎間盤突出的方法,希望能給您帶來幫助,大家在生活中一定要加強腰背肌功能鍛煉,要注意持之以恆。

7、為什麼我腰椎間盤突出白天不痛夜裡痛

你好,根據你目前描述的這種情況,如果已經診斷為腰間盤突出,我的建議是,一定要卧床休息,減少活動,口服活血化瘀的葯物,可以做下按摩和理療

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