1、我父親今年60歲兩年前檢查有腰椎間盤突出去年11份高血壓腦梗住院治療後行動自如但左手左腳有麻木感請
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2、我有腰椎間盤突出，為什麼每次睡覺左手都會麻木
在這里建議如果你平躺睡覺的可以再膝蓋下方放一個枕頭，放鬆背部的肌肉；如果是側卧睡覺，建議在雙腳的膝蓋中間放一個枕頭，盡可能使腰椎處於中立位，減少腰椎的負荷，還有床墊對腰椎間盤突出的患者也有關系，腰椎間盤突出者應該睡軟硬適合的床，這樣能給腰背提供足夠的支撐，能讓腰椎充分地休息。不要睡硬床，這樣會對腰部負荷加大，睡硬板床可能會加劇腰背肌肉的僵硬狀態，加劇腰椎間盤突出的症狀。
還有平時建議做康復運動，緩解腰突症狀。（如有特殊情況，請咨詢專業的物理治療師或在其指導下進行康復鍛煉）