1、腰椎間盤突出坐車可以墊腰枕嗎
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2、腰椎間盤突出用多高的護腰枕
建議不超過10CM,低一點,時間用長點也是可以。同時建議使用時使用昂首床墊,它是斜面護脊床墊。如下,這樣矯正腰椎效果會更好的。請參考 !
3、腰椎間盤突出用什麼腰枕
腰椎間盤突出導致的不適的話,腰枕也可以,墊在腰部下面,盡量讓腰部不要彎曲。平時不要總是睡軟床,容易給腰部一個作用力導致不適。也可以選擇倒走緩解。經常疼痛的話,也可以利用激光針刀松解術配合射頻熱凝靶點術治療。
4、腰椎間盤突出墊腰椎枕頭為什麼腳麻
腿麻的原因有很多,腰椎間盤突出會使肌肉神經張力改變,所以如果出現腳麻,建議側卧(不麻的腿在上面)在髖關節下面墊毛巾,形成弧形的角度,有助於打開小關節,促進血液流動。當然也可以做一下肌張力或神經張力的運動。還有枕頭的高低度是否合適你,而且不要睡硬床,有腰椎間盤突出者睡硬床,這樣會對腰部負荷加大,睡硬板床可能會加劇腰背肌肉的僵硬狀態,加劇腰椎間盤突出的症狀。
5、腰椎間盤突出腰下面能墊腰枕嗎
可以在腰部下面墊墊子,主要作用是減輕對腰部的作用力,盡量減輕腰部前傾幅度。平時也可以倒走緩解。睡覺的時候不要總是睡軟床,可以選擇睡硬板床。
6、腰椎間盤突出睡覺用,腰枕頭有用?