1、腰椎間盤突出導致腳痛怎麼治
在這里建議通過運動康復的治療方法知,通過簡單的運動鍛煉起腰部的深層肌道肉,使得支撐脊柱的力量增強,增加腰椎的穩定性,降低腰椎間盤的壓力,緩解專腰突的症狀。
可以參考以下運動(適用於一般腰突患者,如有特殊情況,請咨詢專業的物理治療師或在其指導下屬進行康復鍛煉):
2、我的腰椎間盤突出,為什麼做了牽引腳痛的
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3、腰間盤突出引起腳痛,需要注意什麼?
腰突患者注意保持正確的勞作姿勢,避免過多的彎腰、負重。腰椎間盤突出壓迫神經的,主要的治療方式是平卧硬板床,卧床至少3周。如果疼痛厲害可外用獨絕康, 緩解疼痛。適當的做牽引。如果保守治療無效應考慮進行手術治療。