1、請問腰椎痛了一個月了,有什麼好法能治好?
飲食調理 每日飲食應少量多餐，富於營養，易消化而又可口。特別要注意多吃蔬菜及水果，使人體攝取豐富的維生素，並使腸道內有較多纖維素而保持水分，促進腸蠕動，防止便秘。因便秘臨廁努掙，腹壓增加，會使症狀加重。每日睡前、晨起飲用蜂蜜水、淡鹽水可有效地防止便秘。已發生便秘者，可在醫生指導下適當應用一些緩瀉劑或用開塞露通便。 卧床休息 發病後應絕對卧床休息1周左右，一般以硬板床為宜，呈仰卧位，可在腰下墊一個軟墊以維持腰椎自然的生理曲度，這樣可促進血液循環，減輕疼痛。1周後可逐漸下床做一些輕微的活動，2周後可根據病情做一些不需要大幅度彎腰的體力活動，3～4周後可恢復正常活動，但不能乾重活或劇烈運動。 做好牽引 科學的牽引可以拉開椎間盤間隙而使膨出的髓核復位。因此，在絕對休息一周後可下床，就地取材，以雙手扶住門框，兩腳似著地而非著地，身體自然下垂、放鬆，每日早晚各1次，每次5～10分鍾左右。也可以躺在床上，雙手握床頭，腳尖盡量朝床尾處移動，每天1～2次，每次10～20分鍾。堅持2周以上，往往可使疼痛緩解。 鍛煉腰肌 急性期宜在床上開展五點支撐法鍛煉。取仰卧位，以頭、兩肘、兩足為支撐點，向上抬高身體，每次2～5分鍾，每日2次。一個月後可做三點支撐鍛煉，取仰卧位，以頭和雙足為支撐點向上抬高身體，每次4～6分鍾，每日2次。完全恢復後還可開展俯卧位鍛煉，先頭、上肢和背部後伸，再下肢及腰部後伸，最後整個身體以腹部為支撐點後伸。 局部熱療 可用熱水袋、頻譜儀、紅外線等進行局部熱療，也可熱敷。如中成葯跌打丸每日1～2粒，研細酒調為稀糊狀外敷患處，包紮固定後，再施以局部熱療，效果更佳。 沖擊療法 是通過硬膜外腔滴注，將葯液直接輸入椎間盤突出的部位，促使突出的椎間盤盡快復位，該療法無痛苦、見效快、療效好，安全可靠，治療時間短，是一種理想的非手術治療腰椎間盤突出症的新療法。
2、腰間盤突出有什麼症狀？
你好，腰椎間盤突出的患者可能出現腰腿疼痛不適的症狀，建議及時的掛個骨科，做個腰椎的X線或是CT檢查，根據檢查結果及時確定是否是手術治療或是保守治療。不過也沒有必要過於擔心，只要經過處理以後，症狀漸漸消退了，那就沒有什麼關系。可應用腰椎骨方世貼，多休息，祹寶有，另外可以做倒走，以及吊單杠，這些都有助於減輕椎間盤內膨出，改善症狀，並且預防進一步加重，如果是症狀進一步加重，影響到正常行走，那可以考慮通過手術處理。祝您健康。
1、腰腿痛與活動受限
腰間盤突出的症狀主要是指放射痛，一側或兩側都可有，一般起始於臀部，沿大腿後側、小腿後側至足底或足背外側或腳趾。平卧位減輕，站立則加劇。
2、間歇性跛行
這是指當患者行走一段距離後，會出現腰痛不適，下肢放射痛程度加劇，而當患者下蹲或平卧一些時間後，疼痛會逐漸甚至完全消失，而再行走後又會出現類似情況，並且隨著病情的加重，行走的距離會越來越短。
3、下肢發涼
有少部分病人會出現小腿、足或整個下肢發涼、怕冷，兩下肢對冷熱的感覺有異常，如冬天洗腳時，一隻腳覺得冷，而另一隻腳覺得熱。
4、脊柱側凸
這是患者為減輕疼痛所採取的姿勢性代償畸形。表現是腰椎在向左側或右側彎曲，在背部觸摸正中位置的棘突可以發現棘突偏歪，但這並不是腰椎間盤突出症的特有體征。
5、感覺麻木
腰椎間盤突出症的病人中，有一部分不會出現下肢的疼痛，而僅出現肢體的麻木感，長時間站立可加重麻木感。
3、腰椎間盤突出卧床三個星期 三星期後站立腿部無力無法站立 也知道需要適應 可是兩天了 腿
看專業中醫，我認為你這是腰椎壓迫神經了。對症的話恢復很快的，希望你早日康復
4、腰椎間盤突出！
兄弟！你這么年輕就有腰間盤突出，並且還屬於比較重的那種。如果你的年齡是40-50歲的話，我就建議你去做手術了，可是你還很年輕，這樣吧！先分析一下你的病情，你是標準的腰5骶1間盤突出，並且壓迫硬膜囊及神經根，尤其右側的比較重，因為你的右側足有麻木症狀，右側臀部有放射痛！診斷很明確。治療：你現在的治療可以嘗試，但是要堅持一個療程，看看效果再說，並且同時你要避免重體力的勞動，長期的重體力勞動就是你這個病的病因，要去除病因，休息一段時間，睡覺要睡硬板床，起床的話，一定要佩戴硬質的腰圍子，葯店都有賣的。如果你的這個療程治療後還不緩解的話，還可是試試理療，推拿、按摩，還可以去三級甲等的打醫院靜滴葯物治療。如果以上的都試過仍不能緩解的話，那就只有手術了，手術可以選擇介入手術和開刀手術。但是，你這么年輕，還是盡量保守治療吧，估計堅持住應該有效果！
5、腰椎間盤突出和腰椎狹窄做完手術一周後能不能吃西瓜??
病情分析：常見病腰椎間盤突出症。預防工作應從學校、家庭、工作和職業回前訓練開始，使答每一個工作人員了解正常的脊柱生理，正確的勞動姿勢，注意勞動保護。意見建議：物理治療包括電療、三維牽引、推拿療法、針灸治療、中葯汽化、熱療等方法。
6、腰椎間盤突出做復位一個星期以後能跑步和跳遠嗎
最好還是以休息為主，適當的鍛煉也是有助於恢復的，但是你說的這個不行。其實，腰椎間盤突出平時採用祛瘀通絡類的中葯擦疼痛處即可。
7、腰椎間盤突出壓迫右腿疼,在家修養三個星期後,現在發
椎間盤突出，如果直接壓迫或者刺激了神經，有可能導致臀部腿部不舒服的。這個主要是修養或者是針灸理療等等。如果突出比較厲害。直接壓迫了神經的話。也可以選擇微創甚至手術。