1、石筍有什麼葯用我在外面買的石筍有人說有止痛還有腰椎間盤突出，骨質增生是不是
?
2、腰椎間盤突出，椎管狹窄可以吃竹筍嗎
腰椎突出除了不建議舉重，不建議彎腰抱起超過自身體重的物體，除此之外沒什麼。 我就是長久坐也是腰椎突出，駕駛員一般都是這樣，所以我最大的感覺就是不能一整天坐。 題外話：我腰椎突出，醫生說我最好不要彎腰太多了，撿東西的時候也要蹲下來...