1、腰椎間盤突出什麼事都不能做嗎
腰椎間盤突出的注意事項:1、坐姿:對於長期從事辦公室工作的人員,要注意坐姿,長時間的久坐後要站起來活動活動,以緩解腰肌的緊張度,處於開著空調的辦公室里的人員要注意對腰部的保暖,盡量不要使腰部受涼,注意對腰背部的保護,以避免出現腰椎間盤突出的症狀。2、睡硬板床:睡覺睡硬板床可以減少椎間盤所要承受的壓力,保持脊柱的生理彎曲。起床時也不要突然的坐起以免傷到腰部,可以慢慢的用胳膊支撐起上身再起床。3、勞逸結合:注意勞逸結合,不要過度的勞累,也不要長時間的躺在床上休息,加強腰背肌的鍛煉,以加強腰椎的穩定性。4、飲食要均衡:要多吃一些含鈣量高的食物,比如說牛奶、海帶、豆製品等,經常吃,也有利於對鈣的補充,含脂肪、膽固醇的食物不易過多的使用,防止過於肥胖,也要戒煙、控制酒量。
2、腰椎間盤突出,會一輩子不能做激烈的運動嗎?
如果你保養的好,就不要緊,平時注意姿勢,不要久坐。
感覺你的症狀並不重,還只是腰肌勞損為主,平時鍛煉腰背肌吧,拉單杠也有好處。
你還年輕,不用太悲觀。。。
3、得了腰椎間盤突出以後是不是都不能幹活了
這種病的確很纏手,但你必須注意保護腰,千萬不能一段時間好了,就忘了自己有這種病,若好好保養完全可以幾年甚至十幾年都不犯.注意站立時間不超過半小時,一次行走不超過40分中,也不可以坐的時間太久,經常換姿勢,鍛煉的時候倒著走對腰特別好,你好好堅持這樣做,肯定會好的.我的一個同志15年前因此病不能上班,去看病都是抬去的,現在都好了,且幾年都沒犯病,你堅持照以上辦法做一定會好的.祝你天天都有好心情,天天身體好.
4、得了腰椎間盤突出就不能做運動了嗎
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5、14歲男生得了腰椎間盤突出是不是這輩子完了,許多事情都不能做了
病情分析: 腰椎間盤突出目前治療此類病的方法很多,主要分三大類:一是物理療法,如傳統的牽引、推拿、按摩、火罐、針灸以及通過紅外線、微波等熱、光、電、聲的物理方法治療。二是微創療法,如用激光和膠原酶進行治療。即用激光汽化椎間盤,膠原酶軟化椎間盤,再用椎間盤內窺鏡,取掉壓迫神經的髓核,來根治此病。三是通過手術方法治療,即切除壓迫神經根的髓核。患者宜採取哪種方法治療,需根據病情,對症治療。
意見建議:腰椎間盤突出這種病平時是不能過度勞累的,治療期一定要卧硬板床並注意休息,還有平時要用食療同治以補腎強骨。
6、腰椎間盤突出無法根治嗎?
可以根治的,最好的辦法是:吃葯的同時必須做仰體向上的動作,天天堅持就會好的。
7、請問腰椎間盤突出能不能過性生活,什麼時候能,好了之後過性生活有影響嗎
腰椎間盤突出常見病
當然能過,只是注意不要動作太猛,太頻繁哈,悠著點完全沒問題
8、腰椎間盤突出真的就無法根治嗎
腰椎間盤突出大多與長期彎腰工作和久坐有關,主要表現為腰部酸脹不適,可伴有臀部和下肢的麻木等症狀。
鍛煉腰背肌肉可有效預防及緩解症狀,簡單直接的可以看下南同禹分享的內容,選擇適合自己的鍛煉方法,持之以恆,可以慢慢恢復。在家可以採取熱敷,按摩等方法緩解。