腰椎間盤突能做飯嗎

1、得了腰間盤突出在家吃葯能上下樓買菜做飯嗎？

腰椎間盤突（膨）出症椎間盤由軟骨板、纖維環、髓核三部分組成。腰椎間盤突出症內是腰腿痛最常見的容原因之一。腰椎間盤突出症是在椎間盤退變的基礎上，纖維破裂，髓核突出，壓迫神經根，引起腰腿痛和神經功能障礙。

腰椎間盤突出沒有特殊的治療方法，可以應用葯物，針灸，牽引治療，如果常規治療效果不好，可以手術治療。

2、患有腰間盤突出症還可以做廚師嗎

當可以啊，堅強你是最棒的！不懂繼續問我哦！

3、腰間盤突出能食療嗎

病情分析： 一般表現為；腰背部疼痛；下肢放射性疼痛，感 覺及麻木異常等。內治療上可容以分手術治療和非手術治療方法，卧床休息 2、葯物治療 3、牽引療法 4、物理治療 5、推拿治療 6、針灸治療 7、封閉療法 8、小針刀療法等。腰間盤突出的患者一般生活上要注意；睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 ，保持良好的生活習慣，注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物， 不要長時間在空調下,這樣對腰部不太好! 加強腰背部的保護 。不要做彎腰又用力的動作

4、得了腰間盤突出是不是就是幹不了重活了，洗衣服做飯還能嗎，還能自理嗎。

當然可以自理啊，只要不是特別嚴重的，一般的事兒都可以做，只是不能坐太久，不能乾重活

5、腰椎間盤膨出能下廚做飯嗎

壓：兩手掐腰，大毋指向後，分別按在腰眼處，用力擠壓並旋轉進行按揉。
推：兩手掌對搓熱，重疊放於腰椎正中，上下推搓至局部發熱感 。
按：取坐位，兩手中指分別點按兩腿膝關節後，感到酸、麻、脹為止。

6、有腰間盤突出症還能做廚師嗎

知道霍金嗎?你這問題不大，可以寫做，教書…等等很多，你把你的情況沒說，我也不好版亂給你出權主意，我想告訴你:老天爺給你關了這扇門的同時，開了另一扇門…好好想一下，自己喜歡干什麼就好好乾，爭當第一…祝你好運。

7、做個飯也能得腰突症？腰椎間盤是紙做的嗎？

很多腰椎間盤突出症患者在得病之前都有長時間彎腰勞動的經歷，可以說腰椎間盤突出症的誘發原因之一就是長期彎腰。

正常情況下，我們的脊柱存在4個生理彎曲，從側面看是S形，其中頸椎和腰椎是向前凸的，胸椎和尾椎是向後凸的。因此，保持腰椎前凸才能順應身體需要。

然而，好多人在做飯，尤其是在摘菜、洗菜、切菜時會頻繁或長時間的彎腰進行。

彎腰時我們的腰椎會處於反弓狀態，這會使髓核向後方運動，如果此時保護髓核的纖維環出現退行性改變（衰老）或存在細微的損傷裂隙，就很容易將突出的髓核從破裂處擠壓出來，刺激和壓迫周圍的神經根，發生腰腿疼痛、麻木等一系列症狀，導致腰椎間盤突出症。

對於已經患上腰椎間盤突出症的患者來說，頻繁或長時間地彎腰更容易使髓核從破裂處突出來，再次刺激和壓迫神經根，導致腰椎間盤突出症復發。

在生活中有很多需要你彎腰的動作，這就需要腰椎間盤突出症患者改變生活習慣及生活模式，要多留心，就做飯來講，怎樣才能科學地保護腰椎間盤呢？

三個攻略教你科學做飯！

第一：調整廚房用具，減少彎腰。家裡的灶台、洗碗池、案板的高度以操作時剛好稍稍彎腰較合適，如果需要你大幅度彎腰，就需要調整，可以給灶台和案板加高，洗碗池無法加高時，可以在洗碗時膝蓋微屈下蹲來進行，當然了，如果能讓別人來做就更好了。

第二：廚房內要注意通風，不要總在潮濕的地方待著。風邪寒濕會讓你的腰部肌肉收縮緊張，影響血供，還會對腰椎間盤造成壓力，導致腰椎間盤突出症復發。

第三：如果你有鼻炎，做飯的時候最好戴上口罩。別以為在說笑話，做飯時的油煙可能讓你咳嗽、打噴嚏，這時腰椎承受的壓力瞬間倍增，腰椎間盤突出症就這樣復發了。那麼，一旦要咳嗽、打噴嚏時怎麼辦？正確的姿勢應該這樣，咳嗽、打噴嚏時要直起腰、挺胸，雙手扶住腰，這樣能有效地減輕腰椎間盤的受力，從而預防腰椎間盤突出症的復發。

8、輕度腰間盤突出可以做廚師嗎？

可以，平常多注意勞逸結合。
外用中葯【樂修抹腰突 】治療是以祛風散寒、解痙通絡，活血化淤為目 的。遵循中醫通則不痛的原理，療效治療，可以達到疏通經絡，消腫止痛的作用，從而治療腰椎間盤突出症。

9、做過腰椎間盤脫出微創手術三個月後可以做飯嗎?

可以做的啊，但是建議你最好盡量不要彎腰，尤其是彎腰提重物，因為可能加重的