1、在部隊訓練摔傷了，得了腰椎間盤突出，退伍後怎麼辦？？
第一，可以「運作」評殘，這事雖然與評殘條件差一點，但通過努力所做出的「文章」一點也不差。一但評殘成功，你一過輩子都有生活保障。
第二、上一招行不通的話，必須在退伍時多要一些醫療費，爭取組織上的同情。
這病是個「饞病」，一般人得不上，得上的人很痛苦。我認為這事你要積極運作，不能只靠政策規定。
握住你的手，祝你早日康復！！
2、摔傷多年後腰椎間盤突出吃什麼葯
很多人都是因為不良生活習慣患此疾病，所以不管用什麼療法，都要先調整一下生活習慣，睡軟硬適中的床，被褥不要潮濕（注意腰部保暖），注意休息（不要久坐久站，有條件就卧床休息，上班不方便卧床，累了就把腰貼牆上一會，幾分鍾就會緩解），急性發作期不要劇烈運動，正確用腰（不做彎腰扭腰又用力的動作，切忌腰部用力不均），避免腰部過度勞累（感覺腰部勞累時果斷中止、休息），養成良好的生活習慣，慢慢就會好轉
3、摔傷的腰間盤突出最好的治療方法？
摔傷的腰間盤突出最好的治療方法是採用中醫治療 宀南 宀同 宀禹 方法最好，活血化瘀、跌打損傷、腰間盤突出效果都是不錯的，另外要配合一些輔助治療，如針灸等才可以痊癒。
期間要睡硬板床，積極腰背部的功能鍛煉對上述治療腰間盤突出很有效。
4、上班受傷造成腰椎間盤突出算不算工傷？
在工作時間和工作場所內，因工作原因受傷導致腰椎間盤突出的，應當屬於工傷。
是否屬於工傷，可自發生事故傷害之日起一年內向人力資源和社會保障局申請工傷認定，由該部門作出具有法律效力的決定。申請時需提供：工傷認定申請表，存在勞動關系證明，醫療診斷證明等材料。
法律依據：《工傷保險條例》
第十四條 職工有下列情形之一的，應當認定為工傷：
（一）在工作時間和工作場所內，因工作原因受到事故傷害的；
（二）工作時間前後在工作場所內，從事與工作有關的預備性或者收尾性工作受到事故傷害的；
（三）在工作時間和工作場所內，因履行工作職責受到暴力等意外傷害的；
（四）患職業病的；
（五）因工外出期間，由於工作原因受到傷害或者發生事故下落不明的；
（六）在上下班途中，受到非本人主要責任的交通事故或者城市軌道交通、客運輪渡、火車事故傷害的；
（七）法律、行政法規規定應當認定為工傷的其他情形。
5、腰椎損傷該怎麼保養
腰椎間盤突出的食療方
（1)海帶25g，荔枝核15g，小茴香15g。加水共煮，每日飲服一次。
(2)生韭菜(或根)500g。搗汁溫服，每次500ml，每日2次。
(3)淡菜300g。焙乾研末，與黑芝麻150g炒熟，拌勻，早晚各服一匙。
(4)芝麻15g，大米100g。將芝麻用水淘凈，輕微炒黃後研成泥狀，加大米煮粥。每日1劑，供早餐食用。
6、怎樣證明腰椎間盤突出症與摔傷有關系
腰椎間盤突出這個病主要是由外傷、受涼（風、寒、濕）、久坐等原因引起
7、從高空摔傷能導致腰間盤突出嗎
這個要看你是什麼部位先落地了。。。。
如果是臀部落地。。。那麼腰椎間盤突出甚至壓縮性骨折的可能性都是很大的。
8、高處跌落摔傷背部及腰部著地，可否成為腰椎間盤突出的成因？ 急！
外傷是造成腰椎間盤突出的一大誘因。已經患病再進行鍛煉已經是沒有辦法了。唯一要注意的就是盡早對症治療，不要久拖成疾上海市醫保定點單位，上海申誠醫院首推氧立方平衡療法是當代免疫學、葯學前沿理論與中醫陰陽平衡理論完美結合的最新研究成果，是腰椎間盤突出症保守療法的最優方案。氧立方平衡療法遵循辨證施治、系統平衡的基本原則，藉助高純度醫用臭氧極強的氧化能力和抗菌、消炎、鎮痛功效，開創了治療腰椎間盤突出症的新時代。氧立方平衡療法針對腰突症發病原理及病變組織結構特徵，通過整復（脊柱平衡）、消炎（消除局部炎症）、營養（椎間盤、軟組織及神經）、調理（系統調理與康復）四大體系均衡作業，全方位全系統地解決腰椎間盤突出症。氧立方平衡療法具有幾個典型特徵：1.中西醫結合，標本兼治；2.95%以上當天見效，1個療程後症狀有明顯好轉；3.全方位全系統治療，復發率低；4.絕對安全，無任何毒副作用；5.與傳統開放手術相比，費用極低。
9、腰椎間盤突出，算是外傷後受傷節段脊柱骨性關節炎伴腰痛嗎?
腰椎間盤突出是常見病，絕大部分不需要葯物或手術治療，找個正骨大夫，他們的手法可以讓突出部位復原，不再壓迫神經，相 應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，治療時間不超過十分鍾，平時一定要系皮帶
你這個年齡 多運動