1、我體重 247斤 身高170 視力 600多 初中腰部有損傷,高中腰椎間盤突出,到現在還沒好 能當兵否?求人幫忙
都這樣了還當兵啊,不要命了,這樣體重也不行的
2、腰間盤突出睡硬床有什麼好處呢?
對於腰椎間盤突出患者來說,卧硬板床休息是非常重要的治療的一個基本原則。 腰椎間盤突出症的發生、轉歸與負重、體重有一定的關系,即在纖維環發生勞損、破裂後,負重與體重的壓力可使髓核從破裂的纖維環處突出,刺激和壓迫神經根,使神經根發生炎性滲出、水腫,加重了髓核對神經根的損害,出現腰腿痛症狀。這時,通過卧床休息尤其是卧硬板床休息,可消除負重和體重對椎間盤的壓力,有利於解除腰部肌肉、韌帶的收縮及痙攣,恢復腰部肌肉、韌帶的原有平衡狀態,突出的髓核也隨之脫水、縮小,促進了神經根炎性水腫、滲出的吸收,減輕突出的髓核對神經根的壓迫程度,使症狀得到緩解。 陳李濟—舒筋健腰丸官方網站----中國腰間盤突出網 散搭步留典巴令令巴散令午似散令典喀畝 因此,卧硬板床休息是治療腰椎間盤突出症的一個基本原則。如在卧硬板床休息時,配合牽引治療,能加大椎間隙、使椎間盤產生負壓,有利於突出的椎間盤回納,則療效更佳。我國居民所使用的床具種類很多,如木板床、席夢絲床、土炕、水床、氣床等,各種床具有各自不同的優缺點。但無論什麼床具,只要是過於柔軟的床具即在人體體重壓迫下易形成中間低、周圍高的床具,都會影響腰椎正常的生理屈度,造成腰部肌肉、韌帶的收縮、緊張及痙攣,從而加重臨床症狀。人們可根據個人生活習慣、住地的氣候、經濟條件選擇床具,但所選擇的床具要使人體在仰卧位時保持腰椎正常的生理前凸,側卧時保持腰椎不側彎。較理想和經濟的選擇是木板床,並在床板上鋪厚度適當、軟硬適宜的褥子或海棉床墊,同時,還要保證充足的卧床時間,這樣能最大程度地減輕或解除腰部肌肉的收縮、緊張、痙攣。此外,卧床休息也不是絕對不動,可在床上適當運動,尤其是進行功能鍛煉,可避免肌肉廢用性萎縮及防止神經根的粘連,對日後下床後的疾病恢復極有幫助。
麻煩採納,謝謝!
3、腰椎間盤突出
你好,腰椎間盤突出的患者可能出現腰腿疼痛不適的症狀,建議及時的掛個骨科,做個腰椎的X線或是CT檢查,根據檢查結果及時確定是否是手術治療或是保守治療。不過也沒有必要過於擔心,只要經過處理以後,症狀漸漸消退了,那就沒有什麼關系。可應用腰椎骨方世貼,多休息,祹寶有,另外可以做倒走,以及吊單杠,這些都有助於減輕椎間盤膨出,改善症狀,並且預防進一步加重,如果是症狀進一步加重,影響到正常行走,那可以考慮通過手術處理。祝您健康。
4、腰椎間盤突出危害 我很胖體重有160斤,...
dsfds.....&(*)j1、腰痛和一側下肢放射痛是該病的主要症狀。腰痛常發生於腿痛之前,也可二者同時發生;大多有外傷史,也可無明確之誘因。疼痛具有以下特點: (1)放射痛沿坐骨神經傳導,直達小腿外側、足背或足趾。如為腰3-4間隙突出,因腰4神經根受壓迫,產生向大腿前方的放射痛。 (2)一切使腦脊液壓力增高的動作,如咳嗽、噴嚏和排便等,都可加重腰痛和放射痛。 (3)活動時疼痛加劇,休息後減輕。卧床體位:多數患者採用側卧位,並屈曲患肢;個別嚴重病例在各種體位均疼痛,只能屈髖屈膝跪在床上以緩解症狀。合並腰椎管狹窄者,常有間歇性跛行。 2、脊柱側彎畸形:主彎在下腰部,前屈時更為明顯。側彎的方向取決於突出髓核與神經根的關系:如突出位於神經根的前方,軀干一般向患側彎。 左:髓核突出位於神經根內前方,脊柱向患側彎,如向健側的彎則疼痛加劇。 右:髓核突出位於神經根外前方,脊柱向健側彎,如向患側的彎則疼痛加劇。 3、脊柱活動受限:髓核突出,壓迫神經根,使腰肌呈保護性緊張,可發生於單側或雙側。由於腰肌緊張,腰椎生理性前凸消失。脊柱前屈後伸活動受限制,前屈或後伸時可出現向一側下肢的放射痛。側彎受限往往只有一側,據此可與腰椎結核或腫瘤鑒別。 4、腰部壓痛伴放射痛:椎間盤突出部位的患側棘突旁有局限的壓痛點,並伴有向小腿或足部的放射痛,此點對診斷有重要意義。 5、直腿抬高試驗陽性:由於個人體質的差異,該試驗陽性無統一的度數標准,應注意兩側對比。患側抬腿受限,並感到向小腿或足的放射痛即為陽性。有時抬高健肢而患側腿發生麻痛,系因患側神經受牽拉引起,此點對診斷有較大價值。 6、神經系統檢查:腰3-4突出(腰4神經根受壓)時,可有膝反射減退或消失,小腿內側感覺減退。腰4-5突出(腰5神經根受壓)時,小腿前外側足背感覺減退,伸及第2趾肌力常有減退。腰5骶1間突出(骶1神經根受壓)時,小腿外後及足外側感覺減退,第3、4、5趾肌力減退,跟腱反射減退或消失。神經壓迫症狀嚴重者患肢可有肌肉萎縮。使用【佐tengjiu】,可以逐漸的緩解。它可以直接作用於皮膚,透入底層,深沉排毒,逐漸改善腰椎盤突出。Fg^
參考資料http://.baidu.com/question/406538232.html?oldq=1
5、本人,男,27歲,升高180,體重58公斤,體型勻稱。今年4月15好拍ct腰間盤突出4節 5節突出
腰椎抄間盤突出目前治療此類病的方法很多,主要分三大類:一是物理療法,如傳統的牽引、推拿、按摩、火罐、針灸以及通過紅外線、微波等熱、光、電、聲的物理方法治療。二是微創療法,如用激光和膠原酶進行治療。即用激光汽化椎間盤,膠原酶軟化椎間盤,再用椎間盤內窺鏡,取掉壓迫神經的髓核,來根治此病。三是通過手術方法治療,即切除壓迫神經根的髓核。
患者宜採取哪種方法治療,需根據病情,對症治療。
6、腰突症要不要減肥?
專家指出,過胖或過瘦都能增加腰椎間盤突出症的患病風險及復發機率。看到這,有人就迫不及待的上秤趕緊量量自己的體重?其實,你是胖還是瘦,可不都是體重說了算,醫生說的胖和瘦與以下方面有關。
與體重有關
腰椎間盤突出症的發病基本因素是腰椎間盤的退行性改變,也就是說腰椎間盤衰老了。在退行性改變的基礎上,多種外界因素影響也能成為誘發因素,如久坐、不良姿勢、外傷、體重等,其中最讓人忽視的是體重因素。
於腰部而言,額外增加的體重,一方面使身體重心過度遠離軸線,加劇了腰背肌的負擔,同時亦加大了對腰椎間盤的壓力負荷,這不僅容易誘發腰椎間盤突出症,還容易患上腰肌勞損。
看腰圍
很多人計算後,發現自己的體重指數沒超標,於是就竊喜一下,還有一些四肢纖細的人乾脆就自己判斷,我不胖,我很瘦。其實這都未必,因為在體重指數正常的人群中,還有一些人會表現為腹型肥胖。
他們的典型特徵就是四肢較細,但肚子較大,脂肪組織堆積在腹部,腰圍比臀圍還要大。腹部肥胖也是腰椎間盤突出症的誘發因素之一,肚子越大,腰椎承受的壓力也就越大,越容易發病和使原本疾病加重。
看體脂率
一般來說,肥胖的人脂肪較多,肌肉組織會相應的減少,而過於消瘦的人雖然脂肪較少,但肌肉含量也會少。體脂不僅對體型影響大,還對腰椎間盤突出有影響。
腰腹肌組織含量及是否強健對腰椎間盤突出症患者的意義卻重大。因為腰椎的穩定,後緣靠的是腰背的豎脊肌,前緣靠緊貼後腹膜的腰大肌和腹肌。如果腹肌組織含量少無力,腹部向前隆起,身體重心會前移。為了適應這個變化,腰椎前突增加,下背部的肌肉受到過分牽拉,易引起勞損和腰椎間盤突出症,而腰部肌肉的薄弱,也不能很好的穩固腰椎,當腰椎的穩定性變差,也會增加腰椎間盤突出症的發生機率。
7、身高160厘米,體重68公斤,腰椎間盤突出,求運動減肥計劃書
1腰部最佳減肥方式是進行腹部運動。
2要保持健康一周只需鍛煉回2次,減肥鍛煉時必須流大汗。
3慢跑答1600米要比步行相同距離消耗更多的能量。
4鍛煉後一段時間內不能恢復正常呼吸就是鍛煉過度了。
5用力伸展運動能使肌肉富有彈性。
6一天用於鍛煉的時間最少應用20分鍾。