孔鏡治療腰椎間盤突出症護理

1、腰椎間盤突出，椎間孔鏡手術後可以保證多少年不復發

您好，如果有碎骨片在椎管內這個是需要考慮手術的，骨片在椎管內容易損傷脊髓，產生嚴重後果
建議骨科就診，這個有可能需要手術處理才行，碎骨片在椎管內是有危險的

2、腰椎間盤突出椎間孔鏡手術後兩周可以洗澡

您好，一般腰椎間盤突出錐間孔鏡手術術後的刀口比較小，像我們這邊術後一般只縫1針，如果傷口沒有出現感染或其他情況下，兩周以後是可以洗澡的，建議淋浴，而且時間不要太長。

3、安陽市有幾家醫院有椎間孔鏡技術治療腰椎間盤突出症

建議最好不要做手術，年紀輕輕以後後遺症比較多，你就後悔了。中葯外敷+內服並用治療比較好【萬年葯師】
(1)蹬足：仰卧時，盡量屈膝屈髖，足背勾緊，然後足跟向斜上方蹬出，並同時將大腿小腿肌肉緊張收縮一下，再還原，先健側，後患側，10-20次。盆左低右高，雙側交替30-50次。
(2)仰卧：兩腿伸直輪流抬起，動作輕松稍快，以不引起疼痛為度，連做8-10次。仰卧、屈膝、大腿貼腹，兩手抱膝、腰背貼床，使腰肌和下背部肌肉放鬆，然後分開兩手，兩腿伸直，連做3-5次。
(3)船式運動：仰卧位，兩腿伸直，兩臂平放體側，掌心向上，吸氣同時將頭、上身軀干、兩腿、雙臂、盡力抬起，頭與趾同高，屏氣盡力保持以不勉強為限，呼氣慢慢還原，反復6次。
(4)仰卧起坐：若起坐動作困難，可用兩手扶床協助，坐起後身體不可前屈，連做3-5次。
(5)艦式運動：俯卧位，兩腿伸直，兩臂平放體側，掌心向上，吸氣同時將頭、上身軀干、兩腿、雙臂、盡力抬起，屏氣保持，以不勉強為限，吸氣慢慢還原，反復6次。
(6)橋式運動：仰卧屈髖、屈膝，雙足平放床面，吸氣同時收腹，提肛，伸展膝關節，屏氣保持5秒，呼氣還原，反復6次。這也是腰間盤突出的鍛煉方法。
(7)動髖：仰卧時，兩腿伸直，現將左足向足的方向猛伸，同時右腿向頭的方向一縮，此時骨盆左低右高，雙側交替30-50次。

4、射頻消融術與椎間孔鏡術治療腰椎間盤突出有何不同？哪個效果好？哪個對創傷小？

都屬於微創手術，創傷都很小的，只是器械不同，目的相同的！！！

5、大家好！我江蘇邳州的有腰椎間盤突出症，請問哪裡有治療腰椎間盤突出的，做椎間孔鏡手術的？

?

6、我腰椎間盤突出做了孔鏡術後應注意些什麼？

術後可恢復日常活動，但需避免激烈活動。
不要站在容易跌倒的位置。
手提重物不可超過8磅（約7.3斤）。
不能推或拉重物。
上下樓梯時需扶著扶手，緩慢上下。
避免彎腰或旋轉，如穿襪子時應屈膝蹲下。
坐著時，每隔45分鍾~1小時，需起來走動或躺下休息10分鍾。
術後2周內不能開車。
女性患者避免穿高跟鞋。
多吃水果和蔬菜預防術後便秘。
術後運動需要治療師指導，先從步行做起；
每天下床步行，並逐漸增加步行距離達1.6千米。
天氣晴朗時可外出散步。

7、27歲腰突患者：我能做椎間孔鏡手術嗎

一般不推薦手術，具體原因如下：

對於治療腰椎間盤突出症的手術治療，一般可以分為微創手術（比如：椎間孔鏡技術）與開放性手術（比如：單純椎間盤摘除術）兩種。

1.微創手術，以創傷小、疼痛輕、恢復快為特點，在微小創口下，消除掉部分壓迫神經的髓核等組織。

2.開創性手術，其優點在於手術成功後，不易復發，能夠消除掉大部分壓迫神經的組織結構。

但是，任何手術都具有一定的風險和復發率，尤其是因微創手術會殘留部分髓核組織，而殘存的髓核組織是腰突復發的病理基礎，所以微創手術會比一般的開放性手術的復發率要高。一旦復發，二次手術的難度將會大大增加。

而開放性手術因其創傷大，需切除組織結構多，易破壞腰椎穩定性，術後護理、康復要求更嚴格，所以開放性手術會比微創手術的風險大。

另外，在國外一般會建議腰突患者應該先做3個月左右的康復治療，若無效，則再採取手術。而且，在手術前需要進行六周左右的術前康復運動，強化腰部肌肉（這有助於術後的康復，尤其是開放性手術需要較長時間卧床，此時腰部肌肉容易出現萎縮）。

可先做以下康復運動試試：

（適用於一般的腰突患者，如果有伴腰椎管狹窄、腰椎滑脫的，情況較為嚴重的，一定要結合臨床醫生的建議，具體問題具體分析，不能濫用。）