1、為何白領容易患腰椎間盤突出
現代生活中的白領族會經常在電腦前面一坐就是兩三個小時，在高強度的工作中越來越多的白領工作者感覺腰部有板結感，有時要用手敲著背才能直起身來。而去醫院拍片檢查後很多的結果發現是腰椎間盤突出正常人體的腰部向前凸，形成正常的生理彎曲。辦公室一族的坐姿多是前傾、聳肩、含胸，再加上使用電腦時雙手向前伸以及伏案等姿勢，都加重了脊柱的負擔。其他有害的坐姿還包括靠著椅背仰躺、趴著睡覺，這些長期的不良姿勢下工作生活的結果就是脊柱包括椎間盤退行性變的加速，這一切都潛在的誘發腰椎間盤突出的原因。
2、椎骨間的連結有哪些?為什麼腰椎間盤易向後突出
椎骨由椎體和椎弓組成。
椎體間連接包括，前縱韌帶，椎間盤，後縱韌帶。
椎弓間連接包括，黃韌帶，橫突間韌帶，棘間韌帶，棘上韌帶，關節突關節。
原因：椎間盤周圍部的纖維環後部較薄弱，並有不同程度的退行性改變，腰部易向前屈腰椎間盤受到外力作用的擠壓，且後縱韌帶不具有防止椎間盤向後突出的作用，故腰椎間盤易向後突出。
3、司機為啥容易的腰椎間盤突出？？
汽車司機的腰椎間盤突出症的發病率比較高，尤其是計程車司機或長途汽車司機。這主要是開車時腰部的姿勢不良或不良姿勢過久，座位與方向盤的高度不協調，以及腰骶部受到長時間的顛震所致。那麼，對於汽車司機來說採取什麼措施能預防腰椎間盤突出症的發生呢？請注意如下幾點：
(1) 應把座位適當地移向方向盤，使方向盤在不影響轉向的情況下盡量靠近胸前，同時靠後傾角度以 100 度為宜，不要使後傾角太大，並調整座位與方向盤之間的高度。座位過低雙肩會有上聳的感覺，過高則易使腰椎過度過伸增加了腰部的負荷，誘發腰椎間突出症。
(2) 需盡量避免連續開車超過一小時。需要長時間開車時，宜中途停車休息 5 ～ 10 分鍾，走 出駕駛室，到外面稍微活動一下做一些腰部的活動保健體操。為了預防頸部的疲勞，還可同時做一些頸部活動保健體操，這樣可在很大程度上避免或減輕頸腰部疲引起的頸腰痛。
(3) 對於汽車司機來說，坐的時間較長而活動少，預防腰痛最主要的措施是加強自身保護， 即加強頸腰部肌肉的功能鍛煉，每天期或休息時進行頸腰背部肌肉功能鍛煉，多參加諸如游泳等體育運動 。
(4) 現代許多汽車中都配有空調，給司機們創造一個涼爽的環境，但涼氣對於患有腰椎間盤 突出症的司機來說又屬於 「 風寒 」之邪，容易誘發腰痛。因此，盡量不要把駕駛室的溫度調得太低，同時還要注意與駕駛室外的溫度變化，謹防感冒。
(5) 汽車發生故障，需要鑽到車底修理時，如始終綳著下肢，就會使腰部過度後伸，工作時 間一久，易發生腰部肌肉勞損現象。因此，在車底修理時，應把雙腿屈曲起來，減輕腰部負擔。
4、什麼情況容易導致腰椎間盤突出？
一般認為腰椎間盤突出症最關鍵的基礎是椎間盤退行性變，在該基礎上，腰部的外傷成為腰椎間盤突出發生的重要誘因。一般認為，腰椎間盤反復承受擠壓、屈曲和扭轉等，容易在腰椎間盤受應力最大處，即纖維環的後部由里向外產生裂隙。在此基礎上，由於一次較重的外傷或多次反復輕度外傷，使退變和積累性損傷的纖維環進一步破裂，變性的髓核便由纖維環的薄弱處或破裂處突出，即形成了腰椎間盤突出
5、腰椎間盤突出症多發生在何處?髓核易向哪個方向突出
你好，腰椎間盤突出的部位一般在第五腰椎和第一骶骨之間的腰間盤，髓核一般向後突出壓迫脊髓，所以這種情況我建議你結合本身的臨床症狀以及腰間盤CT來看看嚴重程度，然後來選擇治療方案，平時需要卧硬板床，情況就會好轉的。
6、腰椎間盤突出容易出現復發的原因是什麼呢？
腰椎間盤突出之所以很容易出現復發，主要是與以下幾種因素有關，首先，大部分腰椎間盤突出患者在治癒初期，症狀已經基本穩定。由於沒有遵醫囑，在短時間內，一旦勞累或扭傷腰部可使髓核再次突出，導致本病復發。手術雖然是治療腰椎間盤突的好方法，但是術後的病人雖然該節段髓核已摘除，但手術後該節段上、下的脊椎穩定性欠佳，故在手術節段上、下椎間盤易脫出，而導致腰椎間盤突出症的復發。
7、5.腰椎間盤突出容易在什麼體型的人身上發生
通過觀察、分析，可以從體型上發現其發病的一些規律。 如果我們從側面觀察，人的體型大致可以分為：直板腰型與S型兩種，我發現：腰椎間盤突出比較容易發生在直板腰型的人身上，而S型體型的人發病相對較少。 這是因為人的正常生理曲線是呈S型，這種體型的人,脊椎承受的壓力可以得到分解，腰部的脊椎向身體的前方傾斜，椎間盤在前方張開略多些，後方張開略少些，起到了閉合的作用，使椎間盤的後方不易向外突出，就減少了腰椎間盤突出的機會。在日常活動中，即使椎間盤也有因彎腰等動作而出現前閉後張的情況，但是隨著動作的完成，人體又恢復了正常生理曲線的狀態，使得腰椎間盤突出的機會大為減少，這就是S型體型的人發病相對較少的原因。直板腰型的脊椎前後張開相當或前閉後張，使得椎間盤容易向後突出，在時機合適的時候，就會導致這種疾病的發生。 如何預防腰椎間盤突出的發生呢？我認為易發人群可以在易發年齡段，適當穿些後跟稍高的鞋子（如中跟鞋），造成腰腹部前傾，起到S型脊椎的作用，可以適當減少腰椎間盤突出的發病機會。當然，這個階段的勞動強度也是值得注意的問題。 至於為何在腰椎間盤在這一年齡段容易突出，另文再述。
8、為什麼40歲左右的人易得腰椎間盤突出症?
在正常情況下，椎間盤經常受體重的壓迫，加上腰部經常進行彎曲、後伸等活動，更易造成椎間盤擠壓和磨損，從而會產生腰椎間盤退行性改變。20歲以後如果長期腰部用力不當或過度用力或姿勢體位不正確，到40歲左右時，腰椎退變程度可能較大，就易患腰椎間盤突出症。