1、走路對腰椎間盤突出有好處嗎
按照您的描述，您24歲就患上腰椎間盤突出疾病，實在是太過於早了。
您的情況建議您最好是能夠自己多多注意保健
不要保持一個姿勢太長時間，比如長期坐著長期站不要乾重體力活定期的去做推拿按摩保健外敷傳統的黑膏葯，用來拔寒除濕自我鍛煉
2、腰椎345椎間盤突出，走路疼痛
急性發作期疼痛很正常，不過很多人都是因為不良生活習慣患此疾病，所以不管用什麼療法，都要先調整一下生活習慣，睡軟硬適中的床，被褥不要潮濕（注意腰部保暖），注意休息（不要久坐久站，有條件就卧床休息，上班不方便卧床，累了就把腰貼牆上一會，幾分鍾就會緩解），急性發作期不要劇烈運動，正確用腰（不做彎腰扭腰又用力的動作，切忌腰部用力不均），避免腰部過度勞累（感覺腰部勞累時果斷中止、休息），養成良好的生活習慣，慢慢就會好轉
3、每次走路的時候大腿根都特別疼，像骨頭錯位了一樣，一走路就出現這樣的問題，怎麼回事？跟腰椎間盤突出有
你好，你這種情況極有可能是腰間盤突出，你有沒有以下的症狀呢。
一、腰腿痛：
80％以上的腰椎間盤突（脫）出症患者有此症狀，包括椎體型者在內。
二、間歇性跛行：
這是指當患者行走一段距離後，會出現腰痛不適，下肢放射痛程度加劇，而當患者下蹲或平卧一些時間後，疼痛會逐漸甚至消失，而再行走後又會出現類似情況，並且隨著病情的加重，行走的距離會越來越短。這個現象在腰椎管狹窄症中表現更為突出。
三、下肢發涼：
有少部分病人會出現小腿、足或整個下肢發涼、怕冷，兩下肢對冷熱的感覺有異常，如冬天洗腳時，一隻腳覺得冷，而另一隻腳覺得熱。
四、股體麻木：
患病時間較長後，常有主觀麻木感，多局限於小腿、足背外側、足跟、足底，可與腰痛並見，少部分可僅有麻木而沒有腰痛。
五、肌肉癱瘓：
病程長後會出現肌肉癱瘓，表現為自覺大腿或小腿變細，下股無力，某些動作不能完成，如腳趾、腳背不能翹起，嚴重者足下垂，行走拖步。
六、馬尾綜合症：
有些嚴重的或特別類型的腰椎間盤突出症病人，可出現會陰部麻木、刺痛，大小便功能和性功能障礙等馬尾神經受損的表現。
4、腰椎間盤突出走路不痛，坐著痛，是怎麼回事
坐下的時候，下部的椎管會變得相對寬大。站起來的以後，相對於坐著的時候，脊柱是向後彎曲的，這樣，椎管會比坐著的時候狹小，突出物在狹小的時候會壓迫疼痛側的神經，所以站著和走路會疼。
有氧運動（背部肌肉和腹部肌肉鍛煉）有助於緩解腰腿痛的症狀，其中最好的有氧運動是騎車鍛煉（身體前傾屈腰）和散步。避免長時間步行和站立，盡量卧床休息，睡硬板床。
治療上可以先用保守治療，如牽引、針灸、推拿等，但是一定要到正規醫院，否則會適得其反。
5、腰椎間盤突出走路腿疼怎麼辦？
腰椎間盤突出如果進入秋季，以年輕人居多。這是腰椎間盤突出引起的，而且沒有特定的發病季節，冬季以中老年人居多，夏季則以年輕人為主。但也不是一概而論的！邱大夫屬於民間高手，絕活，且很厲害。