這需要一段時間才可以，半個月會有改善，但是不會出現徹底好轉。你應該配合牽引、葯物進行系統的進行治療。
首先要從日常生活著手：
1．加強鍛煉，強身健體。
腰突症的基本病因是腰椎間盤退變，腰部外傷和積累勞損。因此通過鍛煉，骨骼和腰背肌就會堅強有力，神經系統反應就會敏捷，於是在從事各種活動中，動作才會准確、協調，腰椎才不易發生損傷；同時運動有利於減輕腰椎負荷，延緩腰椎間盤的退行性變，從而防止腰突症的發生。
鍛煉的方式可因人而異，因地制宜，如做廣播操、健美操、打太極拳等各種體育活動均可。
2．保持正確的姿勢。
正確的姿勢不但可以提高勞動效率，而且能防止腰部肌肉勞損，延緩椎間盤退變，有效緩解腰突症。
下面是幾種有助於保護腰椎的常用姿勢：
站立：髖、膝關節微屈，以15度左右為宜，自然收腹，雙側臀部肌肉向內收縮，使骨盆前傾，腰椎變直。
坐位：調整坐椅的高度恰好使雙膝關節能自由屈伸，上腰椎與靠背椅貼近，保持脊柱伸直。椅子坐板不能太窄，應能托住雙側大腿為宜。
彎腰：保持下腰部伸直，兩足分開與肩平行，使重力落在雙髖關節和雙足上。彎腰搬重物時應先伸腰部，然後屈髖下蹲，再用力伸直髖、膝關節，挺腰將重物搬起。
3．在某個固定姿勢下，時間都不要太久。特別是彎腰或反復扭轉身體的工作，要定期更換姿勢，使疲勞的肌肉得到休息。
風、寒、濕的侵擾，可使機體免疫功能降低，小血管收縮和肌肉痙攣，引起腰腿痛。腰背肌肉持續性痙攣，可導致椎間盤內壓力升高。因此日常生活中，要避免風寒濕對腰部侵擾，注意保暖。
4、一定要睡硬板床，盡量避免睡覺時蜷縮入睡；不要久坐，盡量站立，平時多做牽引、懸吊動作（比如單杠）；疼痛發病期間絕對卧床休息，待症狀基本緩解後，戴腰帶（腰椎間盤矯治腰帶，價格比較便宜）下地行走。
5、可嘗試去做一些推拿和手法按摩，這也能起到緩解症狀的目的，也有治癒的病例。但必須請專科推拿醫師去治療，具體的推拿應作幾個療程，推拿醫師會根據病人的不同情況來處理的。
6、可以嘗試使用仙草祛痛膏或者黑膏葯進行腰部貼敷，另外就是需要定期持續補充鈣質。
2、`腰椎間盤突出怎麼治療!<？
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一）葯物治療
（二）牽引治療
（三）物理治療、推拿治療、針灸治療
（四）封閉療法
（五）價格低廉的針刀療法
（六）手術治療
以上各種方法都可以治療腰突，但是像各種理療都不能根治，只是可以暫時緩解疼痛，還有就像手術可以切除多餘的組織，可是過不了幾年還是會復發，為什麼呢？因為治療腰突是需要從修復椎間盤彈性入手才行。簡單的手術切除，只能讓壓迫暫時解除，而剩餘的椎間盤還是無法承受身體壓力，過不了多久還會突出，這就是為什麼很多患者術後容易復發的原因。其實選擇中醫的治療方法，外用的中葯貼劑，效果會更好，可以修復椎間盤功能，從外皮滲透，葯物滲入骨質，也沒有副作用，去除增生，讓椎間盤功能恢復，讓髓核回縮，治標治本通過體表給葯傳送，葯物直接作用於患處，使局部滲透力更加強大，療效更加迅速，作用更加持久。治癒不復發。因膏葯是外敷所以對患者肝、胃、脾，腎臟等功能無任何損傷，無任何副作用。這就是中醫治骨病博大精深的地方！
膏葯外敷第一階段，隨著17味中草葯的作用，首先是神經根水腫開始消退，疼痛減輕，經絡 逐步疏通，肢體疼痛麻木感明顯減輕，活動幅度明顯加大；
膏葯外敷第二階段，隨著膏葯內的馬骨粉持續作用，破裂軟骨板和纖維環 得到修復，受壓迫的硬膜囊滑液大量增加，腰部更加靈活。腰腿疼痛、麻木、冰涼感明顯消退 ，腰板兒挺直了，睡覺舒坦了，走路也輕鬆了。
膏葯外敷第三階段，隨著中草葯的作用和馬骨粉繼續滲透病灶部位，肌肉和韌帶組織細胞重新生長，腰部更有力量，異常牽拉減少，腰椎間隙恢復正常，突出椎間盤彈性增加，然後配合鍛煉加快全面回縮，還納歸位，神經壓迫完全解除 ，肢體疼痛麻木感徹底消除，症狀消失，恢復腰的彈性和張力，活動自如。
膏葯外敷第四階段，膏葯以骨補骨作用持續發揮作用，增生物被完全降解消融，曲度恢復；腰強 髓足，髓核飽滿不缺水，纖維環被焊接並牢牢鎖住髓核，腰椎穩固有髓核彈性好，能夠承受壓力，活動自如 !這就是最後的結果。
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3、椎間盤突出怎麼治療?
你是在做廣告嗎？首先手術治療不能保證術後能痊癒不再犯病。一般如果不是嚴重影響生活的話還是保守治療為主。中醫膏葯和理療有一定效果。但還是要以個人恢復鍛煉為主，貴在堅持。
4、頸椎間盤突出。怎麼辦？
你好，針對頸椎間盤突出，首選還是保守治療，保守治療很多人就會有一個很好的效果，並不是所有的病人都需要手術。保守治療一般建議不要長時間低頭，頸部不要過分的活動，這樣頸椎間盤突出的症狀可能會得到一定的緩解。手術治療目前現有的方法很多，比如說融合固定，把突出的間盤摘掉把頸椎截斷，有病變的截斷做一個融合，也可以做一個非融合，像頸椎人工間盤置換等。
5、腰椎間盤突出如何治
我們每天都在動，腰椎不好的話，對生活工作將造成巨大不便。應該你也知道，它的病因是因為某些外部沖突或長期坐姿不當，造成腰椎關節纖維環軟骨的損傷、移位、松動，導致髓核突出，刺激了穿行在脊柱中的中樞神經或馬尾神經引起疼痛，嚴重的就造成了坐骨神經痛而累及臀部雙腿甚至足部引起疼痛酸麻。 因此，腰椎間盤突出的關鍵在於纖維環的恢復。
目前醫院里針對腰椎間盤突出基本上是以緩解疼痛為目的，但疼痛一時止住了，又會復發，並且可能一次比一次更加嚴重，所謂治標不治本。 拔罐、電療、按摩等方法也不錯，但畢竟屬於理療手法，基本上只是作用於肌肉部分，可以暫時舒緩肌肉不適，但是對於損傷的腰椎間盤和纖維環軟骨內部沒有什麼效果。手術治療也是一個辦法，萬不得已而為之，一定要慎而又慎，畢竟脊柱上貫穿著中樞神經，風險太大。至於社會上的很多「偏方」「祖傳秘方」之類的，多有不實，一定要警惕。
正是有鑒於傳統治療的局限性，從80年代到現在，世界上各發達國家（美日歐等）開始盛行攝取純天然鋸峰齒鮫軟骨粉來治療腰椎間盤突出，並取得了纖維環軟骨再生的臨床驗證。在歐洲一些國家，已把純天然鋸峰齒鮫軟骨粉萃取物認定為葯品，日本也選定了專門企業提供臨床之用。 純天然鋸峰齒鮫軟骨粉除了有抑制、改善、甚至根治腰椎間盤突出症的功效外，更可貴的是沒有副作用，沒有葯物依賴性，因此被發達國家當作代替療法的一環，開始廣泛地用於臨床之中，形成代替療法的巨大潮流。而且它不像葯品那樣越吃越沒有效果，或產生葯物依賴性。相反，它隨著體內的積累效果越來越明顯，而且沒有副作用，在中國也正在迅速普及之中，問題是可能價格稍貴，你可以去了解一下，然後根據自身的病情和經濟條件調整用量，一段時間後應該可以痊癒。祝早日徹底康復！
6、頸椎間盤突出的治療
鯊魚軟骨素-登喜健。我相信可以治好你，是一種修復性的保健品。
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7、腰椎間盤突出如何治療？
一般腰椎間盤突出會引起腰痛和放射性痛疼麻木等症狀，主要是由於突出的椎間盤壓迫神經根引起的。 腰椎間盤突出症屬於骨科疾病應該掛骨科，治療有傳統中醫保守治療呵呵手術治療。
8、腰椎間盤突出怎麼治療
不嚴重的可以通過理療控制緩解的，就是按摩針灸，或是吃一些治療該病的葯物，嚴重的就需要通過手術治療了，這個病不能過度勞累，不能做重體力工作的