我的岳父開了很多年車就是腰椎鍵盤突出現在好了，最有效地辦法做牽引。有條件的話到內醫院或醫療器容材的地方買一個牽引床，在一個辦法就是早晨起來鍛煉身體的時候到那些公園了小區了在單杠上吊著（不要活動，只做一個垂直狀態），其功效是為了把脊柱錯位的突出的地方歸位，讓醫生配點消炎葯效果更好，（最好不要吃止痛葯）根據自己的身體，每天堅持半個小時左右，堅持下去！！頸椎病跟腰椎性質差不多，睡覺最好不要枕枕頭，枕的話，不要太高。也是需要做牽引的，最好不要亂吃葯，希望對你有用
2、頸椎病，和腰椎間盤突出，治療方法，
病情分析：
腰椎間盤突出症也稱腰突症是指椎間盤的纖維環破裂髓核組織從破裂之處突出(或脫出)於後方或椎管內導致相鄰的組織如脊神經根脊髓等遭受刺激或壓迫從而產生腰腿痛等一系列症狀的疾病
指導意見：
腰椎間盤突出症的治療臨床上治療腰椎間盤突出症的方法包括牽引療法物理療法(如短波超短波療法間動電療闔療法和超刺激電流療法等)西式手法治療局部封閉療法代替療法SDS非手術脊柱減壓系統和葯物治療等
3、頸椎病、腰椎間盤突出症治療
椎間盤突出雖然是骨科的病種，但隨著醫學技術的發展，特別是微創技術的日臻成熟，椎間盤突出的治療辦法也有了很多選擇。同樣是頸、腰椎間盤突出，在合肥的話輕度膨出型的適合保守治療如推拿、按摩、牽引、理療等。椎間盤纖維環破裂、髓核擠出的屬於突出或脫出型的，是外科情況，保守治療不僅無效而且可能幫倒忙！外科辦法有二：一是骨科開刀治療，二是介入打針微創治療。
4、頸椎間盤點突出，腰椎間盤突出病如何治療。
問題分析：
腰間盤突出朋友們應該是不陌生的，它是比較常見的疾病之一，一些專老年朋友或者是屬辦公室白領，經常久坐的朋友們都非常容易得腰間盤突出這種疾病，發作時令人疼痛難忍。
意見建議：
1 牽引工作需做好：比如在患者絕對休息後下床活動，朋友們可以就地取材，雙手扶門，讓身體自然下垂，身體自然下垂，盡量放鬆身體，這樣可以緩解疼痛感，不過一定要堅持下去。2 注意卧床休息：朋友們如果發現症狀，最好是卧床休息，硬板床為最佳，然後仰卧，還可以在腰部墊一些軟墊，這樣可以促進患者的血液循環，但是最好不要乾重活或者進行劇烈運動。3 推拿療法非常有效有很大的優勢，簡單、舒適有效，而且並發症比較少，這種方法可以在一定時間內緩解病痛。不過最好是找專業的推拿大師為您做推拿，否則可能會適得其反。注意事項：
5、頸椎病的最好治療方法,如何治療腰椎間盤突出?
腰椎間盤突出從症狀看來是壓迫神經導致脊椎供血量不足，血液不循環，引起的(腰椎，臀部屁股位置，大腿外側)疼痛,和導致小腿麻木現象
6、得了頸椎病，腰椎間盤突出怎麼治療最好
這些都是慢性病，最好的方式是靜養
7、頸椎腰椎間盤突出目前的治療方法有哪種幾種
<
8、頸椎病的最好治療方法,腰椎間盤突出症的鍛煉方法?
風濕病的治療！肩周炎的病因。(九羅漢風濕貼)口服葯物：口服葯都是具有抗炎、退熱、鎮靜等作用，但對毒副作用很大。局部封閉：雖然止痛療效快，但帶來的副作用較大，更不能改變粘連的肩關節周圍組織。中葯治療中葯治療肩周炎的方葯極多，各有所長，但總的來說主要是活血化瘀，驅風散寒，通經活絡，均能在不同程度上減輕肩周炎的疼痛症狀，增強或恢復肩關節的運動功能。但是徹底治癒的不多，相對來講比西葯效果好，原因很簡單，通過口服的中葯在胃酸的破壞，肝臟的代謝，最後到達肩關節周圍組織的少之又少，所以難以治癒啊。
9、頸椎病的最好治療方法，如何治療腰椎間盤突出？
``抄`頸椎病主要是職業和襲平時坐的姿勢,長期面對電腦有關，主要是壓迫神經導致腦供血量，供氧量不足，血液不循環引起頭痛頭暈的現象出現，肩膀會酸痛，嚴重的話，手會麻木頭暈會伴有惡心或者嘔吐現象。大致簡單說下症狀。總體還是需要了解清楚症狀才能對症分析和判斷！