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腰椎間盤膨出會引起腰痛和腳心痛嗎

發布時間:2020-11-15 14:12:20

1、請問腳底痛,腰酸是什麼毛病呀

腰肌勞損,系急性腰扭傷未能徹底有效的治療,損傷未修復,或受輕微多次反復的損傷,以及靜力性勞傷等造成。腰部疼痛,勞累後加重,休息後減輕。彎腰工作疼痛加重,改變體位疼痛減輕。腰痛時用拳叩擊腰部疼痛減輕,睡覺時用小枕墊於腰部疼痛緩解。腰部偶有壓痛點,可位於腰背肌的起止點處,如椎旁、橫突及骼骨、骶骨後面的腰背肌止點。但多呈模糊的酸脹痛,且范圍較廣。用中葯外敷治療.或內服補腎壯筋湯,獨活寄生湯、麻桂溫經湯、正骨紫金丹等治療

2、房事快 腰疼 手腳冰涼 腳心處疼這是腎陰虛還是腎陽虛 吃什麼葯管用 有沒有副作用

?

3、骨科專家:想問問足底痛或者足跟脂肪墊炎會引起腰痛、腳麻腿軟無力嗎?還是腰有問題引起的足底痛?

你說的症狀主要是還是先天發育不良,後天失養引起腎虛表現,治療應該滋陰補腎,可以服用六味地黃丸,配合熏蒸,紅外線理療。

4、常時間在家上網突然去上班,為什麼會腰酸,腳底疼痛,還腳酸?

電腦操作使人的頭部缺乏活動且久處於同一種姿勢,時間過久則出現頸椎代償性增生。因缺乏活動,依賴骨骼肌收縮迴流的下肢靜脈的壓力將增高,長時間靜脈管腔擴張會引起靜脈瓣功能性關閉不全,最終發展成為器質性功能不全,導致下肢靜脈曲張。注意工作環境:電腦室內光線要適宜,不可過亮或過暗,避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線,工作室要保持通風乾爽,能使那些有害氣體盡快排出,盡量用非擊打式列印機減少噪音。

電腦在為我們服務時,也在同我們的健康較勁。除了已經廣為流行的滑鼠手、頸椎病、近視、失寫症等,現在又有新一輪的電腦病開始四處傳播,在此提醒諸位提高警惕,注意防病。

眼部疾患

久坐電腦前,由於視物較近,迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀態,從而使晶體變凸以適應視近物,眼晴長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視。視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻,導致青光眼。故在操作電腦時宜經常活動眼球,定期做眼保健操等。

頸椎病

電腦操作使人的頭部缺乏活動且久處於同一種姿勢,時間過久則出現頸椎代償性增生。頸椎增生可以壓迫神經根,引起肩周炎、上肢活動受限,嚴重者生活不能自理。頸椎增生還可導致供應大腦枕部的椎動脈受壓,引起大腦枕部供血異常,出現頭痛、頭暈、記憶力下降等症狀。

腰椎間盤突出

長期的前傾姿勢加上缺乏活動,容易導致電腦操作者發生腰椎增生,並使後縱韌帶緊張,失去彈性,引起腰椎間盤突出,壓迫神經根。如果壓迫了坐骨神經,則可導致根性坐骨神經疼痛,出現腰痛、下肢疼痛及活動障礙等。

下肢靜脈曲張

因缺乏活動,依賴骨骼肌收縮迴流的下肢靜脈的壓力將增高,長時間靜脈管腔擴張會引起靜脈瓣功能性關閉不全,最終發展成為器質性功能不全,導致下肢靜脈曲張。

神經衰弱

持久使用電腦者,可出現較嚴重的神經衰弱症狀,如情緒不穩、易躁、易怒、頭暈、頭痛、失眠和健忘等。

肥胖

長期坐在電腦前的人,因缺乏鍛煉,會出現重力性脂肪組織分布異常。

脂肪堆積在下腹部和腰背部,易導致向心性肥胖。

痔瘡

腹部壓力增加和缺乏活動可使肛周靜脈迴流不暢,引發直腸靜脈叢迂曲,加上大便乾燥,很容易引起痔瘡。

電腦依賴綜合征

患者如同葯物成癮,離不開電腦。時間過久會出現性格異常,如孤獨、怪僻,對周圍同事、國內外發生的事情漠不關心,人際關系不正常,甚至導致人格異常。

另外,長期進行計算機操作還可以誘發或者加重下列疾病:泌尿系統結石、精索靜脈曲張、關節炎、腹股溝疝、下消化道腫瘤、椎管狹窄等。

減少電腦傷害六注意

電腦對人體生理和心理方面的負面影響已日益受到人們的重視。怎樣才能減少危害呢?  

增強自我保健意識:工作間隙注意適當休息,一般來說,電腦操作人員在連續工作1小時後應該休息10分鍾左右。並且最好到操作室之外活動活動手腳與軀干。平時要加強體育鍛煉,增強體能。

注意工作環境:電腦室內光線要適宜,不可過亮或過暗,避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線,工作室要保持通風乾爽,能使那些有害氣體盡快排出,盡量用非擊打式列印機減少噪音。

注意正確的操作姿勢:應將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上,最好使用可以調節高低的椅子。坐著時應有足夠的空間伸放雙腳,不要交叉雙腳,以免影響血液循環。

注意保護視力:要避免長時間連續操作電腦,注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢,眼睛與屏幕的距離應在40~50厘米,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕松,並使眼球暴露面積減小到最低。

注意補充營養:電腦操作者在熒光屏前工作時間過長,視網膜上的視紫紅質會被消耗掉,而視紫紅質主要由維生素A合成。

因此,電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋等食物,以補充人體內維生素A和蛋白質。而多飲些茶,茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質。

注意保持皮膚清潔:電腦熒光屏表面存在著大量靜電,其集聚的灰塵可轉射到臉部和手的皮膚裸露處,時間久了,易發生斑疹、色素沉著,嚴重者甚至會引起皮膚病變等。
開心

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