腰椎間盤坐小凳

1、腰椎間盤突出可以坐折疊小凳子嗎

找中醫推拿按摩

2、腰間盤突出坐軟椅好還是硬的好呢

坐硬的好一些，軟椅子容易讓脊椎變形，關鍵還是要保持正確的坐姿，不要久坐，經常起來活動一下。

3、殘疾人在企業八年後,腰椎間盤突出,(坐小凳打磨電信鍍鋅小件)是什麼病?

工傷

4、腰椎間盤突出患者怎樣選坐的椅子

直靠背的椅子，可以對腰部起到一個支撐，腰突不建議久坐久站，平時可以做一些康復鍛煉來進行鞏固，可以做踩書練習：赤足，前腳掌踩一本2厘米厚的書，腳跟著地，感覺下對你的症狀是否有緩解，可以練習一段時間

5、腰不好的人應該坐高凳子還是矮凳

你的問題腰椎不好是因為腰肌勞損造成的如果坐高凳子的話會加重腰肌勞損的，所以做比較矮的凳子是比較好的，當然凳子過矮也是不好的
意見建議：最好是高度適中的凳子，再有平時注意不要長時間的一個姿勢，長時間的坐立還是站立都會加重腰肌勞損的。

6、做什麼凳子對腰椎間盤突出好

腰椎間盤患者要的的凳子最好是，硬底軟面的凳子，而且凳子的後背支撐要有一定的斜度，不能使垂直的。另外能有扶手是最好的，因為你的手放在扶手上也可以減輕對腰椎的壓力。
另外坐凳子的時候，盡量背靠著凳子，不要垂直做。
腰椎盤突出患者最好不要坐沙發，對腰椎康復很不好。

7、坐具與腰椎間盤突出症有關系嗎？

在許多時候，人的坐姿並不完全取決於人的本身，坐具對坐姿的正確與否也起到一定的作用。坐具不合適，同樣也可以引起腰痛。

坐凳子時，因無靠背，人們或自然彎腰坐著，或直腰坐著。彎腰坐著，可使腰椎保持自然屈曲狀態，腰肌相對處於鬆弛狀態，此時腰椎的穩定由腰椎周圍的韌帶維持，久坐後腰椎周圍韌帶易發生勞損；直腰坐時，腰肌處於收縮狀態，久坐後腰背肌持續收縮，易發生勞損，以上兩種情況都可產生腰痛。老年人和有腰椎間盤突出症病史患者的腰背肌肉，韌帶彈性及耐力較差，有不同程度的退變或損傷，不適合坐凳子，尤其不適合坐太低的凳子。青壯年則由於肌肉、韌帶的彈性及耐力良好，較適合坐凳子。

椅子由於有靠背，可以承擔軀體的部分重力，使腰背肌肉處於相對鬆弛的狀態，同時也不加重腰椎周圍韌帶的負擔，可減少勞損機會。坐椅子時，應注意盡量將腰背部貼緊椅背，工作時，應將椅子盡量拉向桌子，縮短桌椅間的距離。

既然坐具與腰椎間盤突出症有一定關系，那麼什麼樣的坐具更合適呢？有人做過這方面的研究認為，腰背部休息時的角度和腰部有無支撐物依託，對椎間盤壓力有著直接關系。即由直角狀態的坐姿改為向後傾斜120 度時，可以使椎間盤內壓力明顯降低，此時再於腰部加3cm 厚之依託物，可使椎間盤內壓力進一步降低，如將此支撐物加大至5cm 厚時，則椎間盤內壓力可降低至-0.3MPa。因此，較為合適的坐具要求高低適中，並有一定後傾角的靠背，如在腰部有3 ～ 5cm 厚的依託物則更佳。

8、我有腰椎間盤突出，我喜歡上網，想問下坐凳子要什麼樣的

腰間盤突出是三分治七分養。
也就是說，你治療的再好，養不好也沒用！
而椎間盤突出最忌諱的就是久坐。再好的凳子也白搭。
你必須做出選擇，是咬牙堅持幾個月治好病，還是為了賺錢把身體搭上。

9、跪求腰間盤突出正確坐姿

腰間盤也不是說全部都是坐出來的,只要是累的,知道不.即使你有問題了,光靠坐也是坐不好啊,最好就是不要累了,差不多累的時候就走動一下,睡覺平躺就沒事.

10、腰間盤突出者坐小板凳好不好

好，
建議睡硬板床
謝謝，祝你早日康復