椎間盤孔鏡坐著

1、我腰椎間盤突出做了孔鏡術後應注意些什麼？

術後可恢復日常活動，但需避免激烈活動。
不要站在容易跌倒的位置。
手提重物不可超過8磅（約7.3斤）。
不能推或拉重物。
上下樓梯時需扶著扶手，緩慢上下。
避免彎腰或旋轉，如穿襪子時應屈膝蹲下。
坐著時，每隔45分鍾~1小時，需起來走動或躺下休息10分鍾。
術後2周內不能開車。
女性患者避免穿高跟鞋。
多吃水果和蔬菜預防術後便秘。
術後運動需要治療師指導，先從步行做起；
每天下床步行，並逐漸增加步行距離達1.6千米。
天氣晴朗時可外出散步。

2、腰椎間盤突出伴有鈣化可以做椎間孔鏡手術嗎

不太清楚，啊即使是成功的手術，也不是一勞永逸。很多人都是因為不良生活習慣患此疾病，所以不管用什麼療法，都要先調整一下生活習慣，睡軟硬適中的床，被褥不要潮濕（注意腰部保暖），注意休息（不要久坐久站，有條件就卧床休息，上班不方便卧床，累了就把腰貼牆上一會，幾分鍾就會緩解），急性發作期不要劇烈運動，正確用腰（不做彎腰扭腰又用力的動作，切忌腰部用力不均），避免腰部過度勞累（感覺腰部勞累時果斷中止、休息），養成良好的生活習慣，慢慢才會好轉

3、椎間孔鏡髓核摘除術的手術全過程

手術第一步：標記並穿刺定位
手術第二步：局麻
手術第三步：椎間盤造影
手術第三步：直入導絲以及導引桿
手術第四步：逐級置入導桿、導管、擴孔鑽
手術第五步：逐級使用擴孔鑽行椎間孔成型
手術第六步：置入工作套管、放置內窺鏡
手術第七步：使用各類抓鉗摘除突出組織，鏡下擴孔鑽去除骨質，射頻電極封堵破損纖維環
手術第八步：椎管或者神經暴露是手術結束的重要解剖標志

4、本人因腰椎間盤突出住院做椎間孔鏡手術，手術後二十天了腿不能走，腰直不起來請問是醫院手術不成功嗎？

手術成功與否需要看手術後的恢復情況，不要把事情想得太消極。有可能是恢復的時候需要一個過程，畢竟動了刀子的手術。所以現在安心養傷。

5、腰椎間盤突出，做椎間孔鏡手術後可以後面長期佩戴護腰帶嗎？

可以長期佩戴護腰的。我們也建議應該長期佩戴護腰。這樣有助於保護你的腰椎，防止復發。