腰椎間盤突出卧床不起怎麼辦

1、腰間盤突出渾身疼痛卧床不起怎麼辦

這里推薦使用運動康復的治療方法，通過簡單特定的動作鍛煉深層核心肌肉，可以有效降低腰椎間盤的壓力，從而減輕腰突症狀。

一些拉伸的動作可以放鬆腰背部肌肉，防止其過度疲勞；能夠降低背部神經張力，促進其神經恢復，有效緩解其疼痛麻木的症狀。一些強度較大的動作能夠增強背部核心肌肉力量，有效降低 腰椎間盤突出復發的幾率。

疼也是可以做的。

仰卧腹部屈曲運動

仰卧在墊子上，雙腿雙腳合攏；

屈膝，雙手抱膝，頭部盡量向膝蓋靠攏；

放鬆，返回原位；

重復10次。

注意：如果疼痛度較高，可以避免抬起頭部，並在動作之間稍作休息

2.眼鏡蛇式伸展運動

呼氣，同時收腹，用手支撐身體從頭部開始到臀部慢慢將身體抬離地面；

吸氣，保持支撐10秒；

呼氣，同時收腹，從臀部到頭部慢慢逐節將身體放下歸還原位；

重復10次，每次保持10秒。

注意：不要過度拉伸後背；想像從頸部開始，到肩部，到肋骨，到腰部最後到臀部慢慢將身體剝離地面；做此運動時，僅在呼氣時收腹；如果疼痛度較高，可減小抬起幅度，並在動作之間進行休息

3.脊柱轉體運動

操作指南：

雙臂疊放與肩同高，兩眼平視前方；

向左旋轉上半身，直至有拉伸感，返回起始位置；

向右旋轉上半身，直至有拉伸感，返回起始位置；

重復10次。

注意：旋轉時頭部和上半身保持幅度一致；如需加大難度，則可以坐在健身球上；如果疼痛度較高，可減小轉動幅度，並在動作之間進行休息。

可以先做一組這些運動來緩解疼痛，注意，疼痛時也是可以做的，如果比較疼痛時可以降低動作的幅度，做到量力而行，一組做下來後看是否可以有效緩解疼痛。

2、腰椎間盤突出後卧床3天爬起來可以走些路了能坐車回家嗎？

腰椎間盤突出。這個病很難纏。如果沒有太急的事兒，建議你還是多卧床休息一段。如果你現在坐車在顛簸對你的這個病十分不利。還是好好多養一段兒再說吧。祝你早日康復。

3、腰椎間盤突出長期卧床引起的下肢深靜脈血栓怎麼治療？

你好 現在深靜脈血栓形成，至今原因也不是很明確的
意見建議:建議：1、行下肢深靜脈造影檢查，明確血栓形成范圍及程度 2、視造影表現確定是否行介入置管溶栓治療，深靜脈血栓是必須要行介入置管溶栓治療（最佳時間為半個月內，一個月內還可以，超過一個月血栓機化一般沒辦法完全消融，長期以後一般五年左右會出現血栓形成後遺症）。 3、建議盡快於當地市級以上大醫院介入科就診治療（一般市級大醫院才開設介入科，不是血管外科治療范疇）。

4、腰椎間盤突出，卧床不起

建議手術。微創手術有多重術式。很多常規手術在改進手術技術或用新的手術設別器械後演變為微創手術。不建議行髓核溶解的微創手術，如射頻、臭氧、蛋白酶等。建議行椎間盤鏡下或顯微鏡下的椎間盤切除術。這樣比較徹底，手術效果好。這是成熟手術，安全性很高。
天津市人民醫院-脊柱外科-宋海峰副主任醫師

5、我家人因為腰間盤突出導致現在半邊身體疼痛不能動彈現在卧床不起，這樣應該怎麼辦如何治療？

不知腰椎間盤突出是誰診斷的，一般腰椎間盤突出只會來引起一邊的腿痛，導致自不能下床，而絕不會引起半邊身體疼痛，上肢是不會受到影響的。要麼是你百描述的不對，要麼就不是腰椎間盤突出。如果經腰椎MRI或CT證實確實是腰椎間盤突出，而且度突出物較多，只有一個辦法就是手術，知打針吃葯是不管用的，白花錢。不過，腰椎手術是要技術的，應該去個正規的大醫院，花費需要好幾萬，請考道慮。

6、長期卧床 是否可導致腰椎間盤突出？

不知道你怎麼會有這種想法，我只給你說，我們要求腰突的病人盡量卧床休息，而且急性期是要絕對卧床，所以…

7、腰椎間盤突出壓迫神經,卧床經常起來走動好嗎 新聞

?

8、患有腰椎間盤突出症怎麼鍛煉？

腰椎間盤突出抄症，臨床一般根據患者的症狀嚴重程度、影像學檢查結果、治療效果等，採取卧床牽引等理療，結合口服或靜脈使用的葯物等保守治療或者手術治療。患者在治療過程中以及手術後的功能鍛煉，主要有以知下幾方面：第一，下肢直腿抬高訓練。在保守治療過程中以及手術後可以盡早進行，鍛煉下肢力量，牽拉神經根，減少神經根周圍的粘連。第二，側卧位抬腿運動，練習下肢外側肌群的力量。第三，疼痛緩解後可以進行腰背部肌肉功能鍛煉，比道如三點式、五點式支撐、小燕飛動作等，有助於增強脊柱的穩定性。