1、腰椎間盤膨出有哪些理療方法啊
尊濟堂..骨貼 可除根
2、腰椎間盤膨出牽引療法的代替方法
腰椎間盤突出自製葯包
溫建民,中國醫促會骨科疾病專業委員會副主任委員、中華中醫學會外治分會副會長、中國人才學會骨傷分會副會長、北京康復醫學會傳統醫學分會會長、中國殘疾康復學會肢體殘疾專業委員會理事、中華骨科學會足踝外科學組委員、巴西國際中醫學院名譽院長。
腰椎間盤突出是中老年人常見病,有很多人認為應該做手術,其實腰椎間盤突出症95%的病人,經過系統的正規的中西醫保守治療,是能治癒或者緩解症狀的,除非出現大小便失禁或者下肢無力等嚴重的神經損害症狀,才需要手術。這種病人不足5%。
溫建民教授向大家傳授一個自製葯包來預防和治療腰椎間盤突出的方法。
配方:
當歸15g,紅花15g,川芎15g,透骨草30g,伸筋草30g,桂枝15g,川斷15g,川萆薢15g,細辛3g,川烏10g,枳殼10g,川牛膝10g。以上中葯均為飲片,用水泡濕(泡在盆里,水剛好沒過葯,泡一個小時即可),裝入布袋,放入微波爐專用的玻璃器皿中,微波爐高火加熱20分鍾,熱敷在腰椎上。如果涼了再放進微波爐加熱。一日兩次,每次30分鍾。注意!細辛和川烏是不能口服的。
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3、腰椎間盤膨出最好的治療方法
您好,腰椎間盤膨出可以保守治療,如按摩,針灸,理療,推拿等。也可以服用頸腰骨康湯加減。保守治療無效,再考慮微創、手術治療。
4、患有腰椎間盤膨出的人用推拿方法可不可以讓人完全治癒啊
腰椎間盤突出沒有治癒標准現在任何醫學都達不到只能慢慢康復疼痛次數逐漸減少疼痛感逐漸減輕腰椎間盤突出:纖維環破裂髓核從破裂處擠出壓迫神經根治療方法有兩種康復治療和手術治療康復治療也稱保守療法保守療法無效的需要手術治療手術治療後仍然需要進行康復治療以鞏固療效腰椎間盤突出是長期不合理姿勢積累的結果醫學界一致認為矯正姿勢是康復治療的關鍵和核心倒走是目前最有效的方法不妨試驗一下倒走須注意:穿平底鞋小步子慢走讓腳跟踩實倒走能強制人體重心後移矯正腰椎的過度彎曲只是倒走不容易堅持也不太安全其實站立的時候也可以強制重心後移赤足或穿平底鞋站立前腳掌踩一本20毫米左右厚的書這樣腳處於前高後低的狀態同樣可以強制重心後移可以體驗一下體驗時間越長越好如果感覺症狀有減輕可以考慮使用專利負跟鞋鞋底是前高後低的同樣是強制人體重心後移矯正骨盆前傾和腰椎前凸穿著正常行走就可以和倒走原理相同比倒走更安全更容易堅持與現有的治療康復方法都不矛盾還具有補充、強化和鞏固的作用而且是有益無害以往矯形鞋只是用於矯正骨盆左右方向的傾斜現在是將其用於矯正骨盆的前傾道理很簡單專利負跟鞋在有些三甲醫院可以買到注意:平時不要穿帶跟的鞋任何帶跟的鞋
5、推拿治療腰椎間盤突出症常用方法是什麼?
常用的治療腰椎間盤突出症的方法是:1.解除腰臀部肌肉痙攣:患者俯卧位。醫生在患者腰臀及下肢用輕柔的滾法、按法治療,促進患部氣血循行加快,加速突出髓核中水分的吸收,減輕其對神經根的壓迫,同時也可放鬆緊張痙攣的肌肉。2.拉寬椎間隙,降低椎間盤的壓力:患者仰卧位。醫生用手法或機械進行骨盆牽引,使椎間隙增寬,降低椎間盤的壓力,甚至出現負壓,促使突出物回納,同時擴大椎間孔和神經根管,減輕突出物對神經根的壓迫。3.增加椎間盤外壓力:患者俯卧位。醫生用雙手有節奏地按壓腰部,使腰部震動,然後在固定患部的情況下,用雙下肢後伸扳法,使腰部過伸,目的在於促進突出物回納或改變突出物與神經根的位置。4.調節後關節、松解粘連:醫生用腰部斜扳法或旋轉復位等手法,以調整後關節紊亂,相對地擴大神經根管和椎間孔。由於斜扳和旋轉復位時,腰椎及其椎間盤產生旋轉扭力,從而改變突出物與神經根的位置。在反復應用中,可逐漸松解突出物與神經根的粘連。在仰卧位時,用強制直腿抬高以牽拉坐骨神經和腘繩肌,對松解粘連可起一定作用。5.促使受損的神經根恢復功能:患者俯卧位。醫生沿受損神經根及其分布區區域用滾、按、點、揉、拿等方法,促使氣血循環加快,使萎縮的肌肉及麻痹的神經逐漸恢復正常功能,
6、腰椎間盤突出有哪些理療方法啊
腰椎間盤突出的患者可以利用中葯蠟療調理,利用其溫熱作用,促進局部毛細血管的擴張,加快新陳代謝,使局部的充血、水腫得以改善,從而減輕對神經根的壓迫和刺激,以減輕患者的自覺症狀。
7、腰間盤膨出鍛煉方法
腰間盤突出的鍛煉體操:
第一節:俯卧位,平卧在硬板床上,做好預備動作。
第二節:俯卧位,用雙肘關節撐起堅持3分鍾,然後復原修整1分鍾,重復 6--8次。
第三節:俯卧位,用雙手撐起,肘關節伸直,堅持3分鍾後復原1分鍾,重復6—8次。每次可加用深呼吸法,吸一口氣,然後吐氣,吐盡為止。此時會感覺腰部下沉,使腰椎盡量恢復到原來的正常生理曲度。
第四節:利用家中的熨衣板或木板,再加一條安全帶或強力皮帶,牢牢束住腰部。俯卧位,用雙手撐起,堅持3分鍾後復原,反復6—8次。
第五節:俯卧,腹下放一個枕頭,雙手扣緊於背後,將雙腿、頭部和肩膀盡量提起,堅持一秒鍾後,然後放下鬆弛,重復6~8次。
第六節:放鬆動作。做完上述練習後,做一下屈曲膝關節的動作。
第七節:站立伸展。直立,雙腳微微分開,手放腰背部,四指並攏。手指向後,以雙手作支柱,盡量將腰以上身軀向後彎,雙膝要保持挺直。維持一兩秒鍾,然後回到開始位置。每次重復練習時,盡量嘗試將上半身彎得比前一次更後、更彎,以達到最大可能的伸展度。