1、頸椎間盤突出 手麻精神差 偶爾乏力 低頭脖子僵硬？
@ 平身躺下，哪邊痛就抬起那邊的胳膊，過頭頂，一般10分鍾疼痛明顯減輕，只要幾個晚上就好了！
2、去醫院檢查，醫生說我頸椎和腰椎都有間盤突出的問題，這問題會不會導致我手腳無力？
可以導致四肢乏力
頸椎間盤突出壓迫脊髓會導致四肢無力，壓迫時間長會使肌肉萎縮，高位腰椎間盤突出可能導致下肢無力，不會產生上肢症狀，而低位腰椎間盤突出只會導致下肢疼痛、麻木。
3、頸椎間盤突出的危害是什麼？
在生活中頸椎間盤突出的患者大軍在不斷的壯大，越來越多的人群遭受到這種頸椎病的嚴重侵害。許多患者在病痛的折磨中喪失了康復的信心，患者也可以使用*頸椎gu方世醫貼*進行調理！下面給大家推薦幾種利於頸椎間盤突出患者康復的保健操做法。
1.坐姿頸部保健操對頸椎間盤突出患者的保健作用是非常大的，所以患者在生活中一定要積極發揮這種保健操的輔助治療的功效。具體的方法是頸椎間盤突出患者坐在凳子上，兩腿平放，雙手自然下垂。探仰頭式，要求身體放鬆，脖子向前探，並且盡量使下巴靠近胸部，保持姿勢不變5秒左右，然後把頭緩緩後仰，達到最大限度後，同樣保持5秒，隨後恢復正常姿勢，連續做2-6次。頭部前後左右輕輕搖晃，時間10秒為宜。
2.要有效的促進病痛的消除，頸椎間盤突出患者就要堅持每天做一些利於頸椎健康的保健操。轉動肩關節式保健操需要患者肩關節由前至後連續做劃圓動作，然後反方向由後至前連續做劃圓動作，重復4-6次，注意速度不要太快。通過旋轉頭部式保健操也可以有效的緩解患者的病痛，要求患者從左到右旋轉頭部，然後反方向旋轉，重復2—6次。
3.卧姿頸部保健操對頸椎間盤突出患者的康復同樣具有不容忽視的重要意義。具體 的操練方法是要求患者仰卧床上，後腦勺用力下壓枕頭，然後翻身俯卧，額頭用力下壓枕頭。呼吸要保持均勻。但要注意枕頭不要太軟，也不要太高，最好在10-15厘米。
4、頸椎間盤突出會造成脖子痛嗎
誘發頸椎間盤突出病因與人們生活的環境、飲食方式都有著巨大的關系。該疾病在發作時，很容易會導致患者出現脖子疼痛頸椎間盤突出的脖子疼痛原因。原因一：放射痛根據調查，發現部分患者會出現放射痛，首先沿上肢向手部有放射性的疼痛，其走行大多是與神經支的分布相一致的。而頸椎病疼痛的原因主要是因為脊神經根遭受到激、壓迫或者是牽拉所致。原因二：血管性疼痛該現象的發生是由於椎動脈缺血所造成的偏頭痛，其特點大多為一側性，局限於顳部，發作期短暫，呈跳痛或者好似灼痛性質，常伴有眩暈，每次發大作多是與旋頸或者是頸部的側彎有關，且常伴有其他的交感神經症狀，少數的患者可伴有猝倒症。原因三：局部痛在生活中，有部分患者還會出現頸椎局部的疼痛，其部位較多且深，並與病變的椎節是相一致的，大多為鈍痛或者是隱痛，少數為刺痛。原因四：牽涉痛隨著病情的惡化，還能夠導致頸髓節段受累會引起相應節段的內臟區的疼痛，這同樣是頸椎病疼痛的原因之一。參考資料：湖南長沙163骨科醫院
5、得了頸椎間盤突出會脖子疼嗎？
頸椎間盤突出的症狀中有脖子疼嗎？該病症狀表現多種多樣，脖子疼是頸椎間盤突出症狀表現之一，但是並不能肯定是頸椎間盤突出，也可能是其它的頸椎病，所以要通過診斷才會明確，下面是對於此進行的具體介紹。
6、頸椎間盤突出會出現什麼情況？
7、頸椎間盤突出怎麼治嚴重吧什麼程度了，再發展下去會有什麼後果
在醫院做的CT報告結果頸椎生理曲度存在，排列規整，C5/6椎間盤向後突出4毫米，硬膜囊受壓，C4/5,C6/7，椎間盤未見明顯突出徵象。自身感覺渾身無力脖子很累頭疼頭暈發脹，頭重腳輕累的時候全身發麻，要倒的感覺。動作思思維緩慢，消化不好大便次數多