我才三十歲腰椎間盤

1、三十六歲得了腰椎間盤突出症怎麼辦

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2、我才２０多歲快３０，為什麼會有腰椎間盤突出啊？怎麼治？

腰椎間盤突出是纖維環破裂髓核流出壓迫到神經根引起腰腿痛的疾病。可引起腰腿部出現發酸、發涼、發僵、發麻、發脹、無力等現象。腰椎間盤突出會引起腰痛的現象，也有很多原因會引起，不知道你是什麼原因引起的，建議先確診是否是腰椎間盤突出在對症下葯。舒筋健腰丸是腰椎間盤突出專用葯，專治腰椎間盤突出及其引發的坐骨神經痛、椎管狹窄、腰椎骨質增生、腰肌勞損等，效果不錯，可以試試。平時應注意休息、保暖，不要久站久坐，可以適當鍛煉倒退走。

3、我才30歲了，就得了腰椎間盤突出，還能治好嗎

腰間盤相當於一個微動關節，是由透明軟骨板、纖維環和髓核組成，分布在腰椎骨間。腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環破裂，髓核從破裂處脫出，壓迫腰椎神經，而出現腰腿放射性疼痛。急性期可以通過卧床、理療、按摩、牽引可以緩解肌肉痙

4、30歲就得了腰椎間盤突出，怎麼辦？

近些年來，腰間盤突出的患者越來越多，而且越來越年輕化。腰間盤突出已經成為骨科門診中最為常見的疾病之一。幾乎百分之八十以上的人腰腿疼痛都是因為患上了腰間盤突出。現在很多年輕人才30歲，甚至是二十多歲就患上了腰間盤突出。但是目前對於腰間盤突出的治療，沒有特別有效並且快捷的方法，只能是通過日常護理來緩解腰間盤突出的疼痛。

生活習慣

平時一定要養成良好的生活習慣，要盡量避免讓自己的腰部、腿部受涼、受刺激。還應該保持良好的站姿和坐姿，如果長時間保持不正確的坐姿，就會對我們的腰部造成壓迫，不僅僅會加重腰間盤突出，還可能會導致腰肌勞損等其他的病症。而且保持同一個姿勢的時間也不應該過長，可以適當活動活動，讓我們的腰部、腿部肌肉放鬆。另外，在我們的生活中，腰間盤突出患者最好避免提重物，避免給腰部造成太大的負擔，盡量少彎腰甚至是不彎腰。

飲食習慣

作為腰間盤突出的患者，飲食最好保持清淡，多吃一些鈣含量高的食物，補充鈣元素，比如牛奶、海鮮等等。最好戒煙、戒酒，也不要吃太過油膩的食物。如果想要緩解腰間盤突出的疼痛感，也可以吃一些中葯。

用葯治療

雖然說腰間盤突出也可以用葯治療，但是很少會有醫生建議用葯。因為口服葯如果長期服用的話，會對我們的肝臟、腸胃等器官造成一定的損傷，有很大的副作用。所以大多數腰間盤突出患者都不會選擇吃葯，而是選擇做一些日常的護理來緩解疼痛。其實患了腰間盤突出也不要害怕，如果不嚴重的話，只要好好休息、做一些復健的話，是很容易恢復的。

5、我才30多歲，為什麼會得腰椎間盤突出症？該怎麼治療？

這有什麼稀奇的，我得這病是才19歲，當時滑冰時摔了一下又嚴重了，多處求醫未果 後來在網上找的楊太昌大夫治療的，用愈骨湯中葯治療，效果極佳，現在只要不坐時間長，和好人一樣，

6、30歲為什麼會得腰椎間盤突出

腰椎間盤突出疾病，一般見於青壯年，由於長期彎腰動作引起的。
臨床統計表明，年紀在20~40歲的青壯年，容易引起腰突症。其中，男性患腰突症的概率大於女性。
同時，除了我們經常提起的，長久坐著不動的人，駕駛員，妊娠期和哺乳期的婦女外，過於肥胖和過於瘦弱的人與家中父輩有腰突症的人，患腰突症的概率也大些。

在這里建議通過運動康復的治療方法，通過簡單的運動鍛煉起腰部的深層肌肉，使得支撐脊柱的力量增強，增加腰椎的穩定性，降低腰椎間盤的壓力，緩解腰突的症狀。

可以參考以下運動（適用於一般腰突患者，如有特殊情況，請咨詢專業的物理治療師或在其指導下進行康復鍛煉）：

7、我老公 今年三十歲 腰椎間盤突出 L45突出 伴有神經管狹窄 有點鈣化 請問各位有沒有什麼適合的療法？

不是的，是可以治癒的。