腰椎間盤突出症疼痛性側彎

1、腰椎間盤突出會導致脊柱側彎嗎？

提起腰椎間盤突出，大家都不陌生，在現在的白領人群中，已經佔有很高的發病率了，那這是有些患者常問的。 適當的鍛煉可以有效預防腰椎間盤突出！ 腰椎間盤突出會導致脊柱側彎畸形：主彎在下腰部，前屈時更為明顯。側彎的方向取決於突出髓核與神經根的關系：如突出位於神經根的前方，軀干一般向患側彎。 腰椎間盤突出還會導致脊柱活動受限：髓核突出，壓迫神經根，使腰肌呈保護性緊張，可發生於單側或雙側。由於腰肌緊張，腰椎生理性前凸消失。脊柱前屈後伸活動受限制，前屈或後伸時可出現向一側下肢的放射痛。側彎受限往往只有一側，據此可與腰椎結核或腫瘤鑒別。 大多數腰椎間盤突出症患者，根據臨床症狀或體征即可作出正確的診斷。在診斷有困難時，可考慮作脊髓碘油造影、CT掃描和磁共振等特殊檢查，以明確診斷及突出部位。

2、腰突後身材越來越走樣，原來是容易脊柱側彎、骨盆前傾，咋辦？

這與腰椎間盤突出症本身的病態姿勢有關。很多腰椎間盤突出症患者知道自己的平衡能力較差，一是因為突出的腰椎間盤壓迫到了坐骨神經，使腰部和腿部的神經及肌肉功能受損；二是長期的腰腿部疼痛，使身體為了減輕疼痛，會讓健康的一側受力多一些，這也就影響到患者的姿勢控制能力，不能像健康人一樣站立和行走。

在站立時，彎腰並向健側彎，疼痛的一條腿微屈，行走時也會將重心放在健側，一瘸一拐地走。

骨盆又是脊柱的根基，這樣的姿態時間久了，不光影響到脊柱，還會影響到骨盆，發生骨盆前傾。而骨盆前傾又容易誘發腰椎間盤突出症，二者“相殺”。

因此不管是腰椎間盤突出症引起的脊柱側彎，還是骨盆前傾，都要積極地干預，更有利於疾病的康復。

腰椎間盤突出症引起的骨盆前傾與脊柱側彎怎麼辦？

有兩種方法比較有效。

方法1：治療腰突症。通過對腰椎間盤突出症的治療，腰腿疼痛減輕後，人體的站立及行走姿勢自然會趨於正常。患者可以服用腰痛寧，及針灸、推拿等方法來解除神經根壓迫，消除水腫。當然，年紀較輕的患者更容易恢復，但病史較長、年紀較大患者恢復不理想。

方法2：運動矯正。康復脊柱側彎和骨盆前傾的鍛煉方法很多，下面介紹簡單易學的方法來練習。

改善骨盆前傾：骨盆後傾

具體操作：如下圖，這就是平時大家做的平板支撐，但不同的是需要骨盆後傾。這個動作可以協調臀部和下腹部肌肉，幫助調整骨盆位置，同時還能收小肚子。每天練習5～10分鍾就可以。

改善脊柱側彎：單臂上提

具體操作：站立姿勢，保持上體正直，不要傾斜，然後將“側彎”同側的手臂向上提，就像向上提水桶一樣，提起的幅度越大越好。每天練習5～10分鍾就可以。

3、關於腰間盤突出造成的脊柱側彎

可以試下倒走，倒走是醫學界公認的針對腰椎間盤突出最好的方法，三甲醫院的醫生都知道。
倒走須注意：穿平底鞋小步子慢走，讓腳跟踩實。倒走能強制人體重心後移，矯正腰椎的過度彎曲，只是倒走不容易堅持，也不太安全。其實站立的時候也可以強制重心後移，赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，這樣腳處於前高後低的狀態，同樣可以強制重心後移，可以體驗一下，體驗時間越長越好。
如果感覺症狀有減輕，可以考慮使用負跟鞋，鞋底是前高後低的。同樣是強制人體重心後移，矯正骨盆前傾和腰椎前凸，穿著正常行走就相當於倒走，和倒走原理相同，比倒走更安全，更容易堅持。與現有的治療康復方法都不矛盾，還具有補充、強化和鞏固的作用，而且是有益無害以往矯形鞋只是用於矯正骨盆左右方向的傾斜,現在是將其用於矯正骨盆的前傾,道理很簡單，負跟鞋在有些三甲醫院可以買到。
注意：平時不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會加重骨盆前傾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋會導致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一樣。
另外要注意：在日常生活中,不良的姿勢,例如：不正確的坐,立,行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀,書寫和看電視,上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作檯面的高度過低,瑣碎的家務事等等都是會加重腰椎間盤突出的。

4、腰椎間盤突出 是否會引起脊柱側彎？

椎間盤突出,會壓迫周圍的神經,引起腿腳麻木疼痛等症狀.

很少引起脊柱側彎

5、腰間盤突出脊柱側彎，是那邊疼就往哪邊彎嗎

這個並不一定的。這個是需要看腰椎間盤突出和所壓迫的神經根的位置關系不同而不同的。如果是突出是在神經根的外側，一般是朝另外一側彎，這樣的話，椎間隙就會張開，壓迫到神經的就要輕些，而如果是突出在神經根內側，就會朝向這邊彎的。

6、腰間盤突出，還有側彎

腰椎間盤突出，還有側彎早期輕度的是可以保守治療的。比如牽引，推拿按摩，針灸，理療小針刀，葯治療等。
意見建議：建議上面的治療方法應該至少做一兩個月。平時要注意避免長時間坐，站立和彎腰不要劇烈運動。

7、腰椎側彎的治療方法??

腰椎脊柱側彎是臨床上常見的多發病，有先天性形成，也有後天形成的，對於腰椎側彎的治療方法一般根據患者腰椎側彎的程度來決定的。對於輕度的腰椎側彎，一般小於10度左右時不主張葯物以及手術治療，可以糾正不良的體位姿勢來進行改正，可以糾正腰椎側彎。對於腰椎側彎20-30度左右的，根據實際情況，通過核磁共振以及CT片上看。如果需要針對腰椎進行矯正，可以適當的通過體位的訓練，加上矯治器來矯正。但是對個別有些嚴重的，甚至先天性畸形引起的腰椎側彎對脊柱神經，有明顯壓迫症狀的患者的腰椎側彎，需要手術進行治療，進行解除神經壓迫以及矯形治療。所以，腰椎側彎的治療方法是根據患者的年齡、體型、身高以及側彎的程度等綜合因素進行評判的。