1、腰間盤突出 希望治療好的前輩說說您的經驗 謝謝
本人自己總結了治療腰椎間盤突出的一點經驗,大家可以參考一下：首先可以貼你們當地有名的膏葯，把腰椎間盤突出的疼痛現象緩解。（如果腰椎間盤突出的比較嚴重，可以貼膏葯的同時卧床休息3---5天。）然後練習倒走。1步子不能大，2雙手四個指頭握住大拇指，成空拳狀。鍛煉至少20分鍾，當然要有個過程，時間有短到長。 倒走的效果是驚人的，（我的病大約有8年歷史了，剛開始的時候只是冬季腰部疼痛，後來發展成夏天也疼，有一段連腰也直不起來了，屁股小腿肚也開始疼。甚至得卧床休息。我當時就有點絕望的感覺了。）大約30天，我的腰部不再疼痛了，但我要堅持下去，因為這是很好的鍛煉身體的方法。倒走的環境一定要選擇在寬闊，平整的場地里。睡覺當然不能睡彈簧床。
2、我想通過網上多了解些這方面的知識，對媽媽的病會有幫助的，都來說說腰椎間盤突出症治療方法吧！
G
3、有誰得了《腰 椎 間 盤 突 出》症 有手術過嗎？ 給我說說效果吧
腰椎間盤突出症手術
腰椎間盤突出術並不是最好的治療方法，要看患者的病症情況到底怎麼樣了。我知道一些腰椎間盤突出的治療常用方法：
腰椎間盤突出的治療方法
腰椎間盤突出其主要症狀是腰部酸困和疼痛，腰痛較重者常伴有腰肌緊張性痙攣，腰部活動性受限，彎腰困難。嚴重者可影響日常工作和生活。實踐證明，運動療法對其有較好的效果。
1、腰椎鍛煉保健法：仰卧保健法：患者取仰卧位，首先雙腳、雙肘和頭部五點，支撐於床上，將腰、背、臀和下肢用力挺起稍離開床面，維持感到疲勞時，再恢復平靜的仰卧位休息。按此法反復進行10分鍾左右，每天早晚各鍛煉一次。
2、俯卧保健法：患者採取俯卧位，將雙上肢反放在背後，然後用力將頭胸部和雙腿用力挺起離開床面，使身體呈反弓型，堅持至稍感疲勞為止。依此法反復鍛煉10分鍾左右，每天早晚各一次。如果長期堅持鍛煉，可預防和治療腰肌勞損和低頭綜合症的發生和發展。
3、腰背部叩擊按摩保健法：患者採用端坐位，先用左手握空拳，用左拳在左側腰部自上而下。輕輕叩擊10分鍾後，再用左手掌上下按摩或揉搓5分鍾左右，一日兩次。然後反過來用右手同左手運動法。自己感到按摩區有灼熱感，則效果更好，運動後自覺舒服無比。此運動法能促使腰部血液循環，能解除腰肌的痙攣和疲勞，對防治中老年性腰肌勞損效果良好。
4、熱敷或理療：每天晚上可用熱水袋或熱療靈在疼痛部位熱敷，也可用麩皮1．5公斤，在鐵鍋內炒糊後，再加食醋0．25公斤速攪拌均勻後，裝入自製布袋內，然後放置在腰痛部位用被子蓋好保暖熱敷。此法能促進腰部血液循環，還能祛風濕、活血通絡，對治療腰肌勞損患者效果良好。
5、葯物療法：對腰間盤突出患者，採用佐藤就。佐藤就葯物成份透過表皮逐漸滲透至骨關節深層，人體骨質神經復雜，致病因素極多，一般葯物只能治其一，不治其二，這是風濕、骨病久治不愈、反復發作的根本原因。佐藤就採用五位一體療法，深層、全面治療，是世界上唯一一個特效治療風濕、骨病的生物新葯，它能快速穿透骨質組織結構，徹底清除深層的致病因子，溫經活絡、祛風散寒，溶解突出和增生的骨質，使風濕、骨病徹底康復，不再反復發作。
現介紹兩種日常生活中簡便易行的運動方法：
（一）懸垂法 利用門框或單杠等物體進行懸垂鍛煉。每日早晚各1次，時間根據個人差異而定。懸垂鍛煉的原理是藉助人體自身重力作用進行的牽引治療，它不僅能使腰部得到放鬆，而且還能增強局部血液循環和新陳代謝。進行懸垂時，應注意放鬆腰部及下肢，使重量自然下垂，以達到牽引腰椎的目的。懸垂的上下動作一定要輕，避免因跳上跳下的動作過重而損傷腰椎，加重病情。
（二）倒走法 在保證安全的前提下，選擇一條平坦、行人少、空氣好的道路，一步一步地向後倒著行走。每次約20分鍾，每天早晚各一次。雙手叉腰堅持倒行鍛煉，能使腰部肌肉的血循環加快，改善腰部肌肉的營養供應。
4、腰椎間盤突出做過射頻靶點熱凝的朋友，上來說說吧，介紹一下做的經過，療效對比。越詳細越好。
你好：
我是上海的，百2011年3月21日在上海八五醫院做的射頻熱凝術的。我是L5-s1位置突出5MM。
手術總共20分鍾都不到。上手術台腿還是疼度的，熱凝術一弄就好了，當場就舒服了。下手術後6小時不能下床滿難受的。
5、有沒有洛陽的腰突病友治好了的， 求求大家給我說說吧，我如果能讓我好起來，就是救了我一家的嗯人啊，家
有腰突還坐骨神經痛，大部分都是腰突壓迫神經引發的，纖維環破裂，版 髓核從破損處出來權壓迫到神經根，因為神經受壓，於是出現各種症狀反應。
腰椎間盤突出多數是由於長期的不合理姿勢所導致。最初的表現只是姿勢不正，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，而腰椎間盤突出則是在此基礎之上進一步積累的結果。
腰椎間盤突出的保守治療方法，目前公認效果最好的是倒走。其根本，就是作為反向運動，能有效強制人體重心後移，減小腰椎前凸，從而矯正姿勢，（有時間可以試試倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要選擇安全的地帶進行倒走鍛煉）。倒走時能強制人體重心後移，矯正脊柱的過度彎曲，倒走不方便用三正負跟鞋替代更好更安全，同理重心後移矯正姿勢，自身鍛煉康復後，多多注意不要受涼，別長時間坐著，避免劇烈運動，這樣慢慢好轉。
6、調理腰椎間盤突出的辦法有哪些？有腰椎間盤突出經驗的可以說說嗎？
還是看醫生吧
7、有服用過陳李濟舒筋健腰丸的網友沒，腰椎間盤突出，聽說這個葯能治這個病，吃過這個葯的網友說說效果，謝
1月28日，由中國中葯協會葯物研究評價技術中心主辦的「廣州白雲山陳李濟舒筋健腰丸循證醫學研究課題結果報告會」在北京召開。
與會的臨床專家與葯理學專家對於陳李濟舒筋健腰丸作為古方正葯在治療腰椎間盤突出症及其引發的坐骨神經痛、椎管狹窄方面的確切療效給予了肯定。
出席會議的還有眾多西醫領域的專家,他們對傳統中葯按現代醫學標准開展科研工作提出了良好的意見和建議，這是對傳統中醫葯企業的鼓勵，同時也為企業下一步有序現代科研工作指明了方向。
會議認為，就止痛效果來說，西葯的見效可能更快，但是中葯在持續性上有突出表現。從這個角度來講，中西葯對於患者來說，不同的治療方案，卻殊途同歸，再次印證了「中西醫並重」的結論。
8、鐵腰板對久治未愈的腰椎間盤突出有效嗎？請用過的朋友說說，謝絕做廣告宣傳要真實
腰椎間盤突出症保守治療效果好的可以緩解症狀，但是不能根治。手術治療需要那種非常嚴重的腰椎間盤突出症，術後也可復發。
您說的「鐵腰板」我真沒有聽說過！我待過的兩家醫院也沒有這種東西！