1、腰椎間盤突出，可以吃瑪卡嗎
沒問題。
2、腰椎間盤突出吃豬腰可以幫助嗎
多吃蔬菜水果及豆類食品，肉及脂肪量較高的食物盡量少吃，因其易引起大便乾燥，排便用力可導致病情加重。
應少食多餐，每日可吃4～5次。應少吃或不吃辣椒等刺激性食物，以免引起咳喘而使腰腿痛症狀加重。另外，腰椎間盤突出患者如有煙、酒嗜好應及時戒掉，以利早日康復。
腰椎間盤突出患者可以吃絲瓜藤、黃酒。選取1截連根的絲瓜藤，在火上焙乾後，研成末。每天2次，每次3克，用黃酒送服。這些食物的功效有祛風、除濕、通絡的作用。主要是治腰椎間盤突出患者的慢性腰痛。
維生素C能增強腰椎椎間盤的纖維環的強度，多食維生素C也能達到緩解腰椎間盤突出的症狀的效果。維生素C含量多的食物有紅薯、馬鈴薯、油菜花、青椒、捲心菜、芹菜、草莓、甜柿子、檸檬、橘子等。
蛋白質是形成肌肉、韌帶所不可或缺的營養素。日常生活中含蛋白質多的食物有豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、雞蛋、豆類及其豆製品等。
3、腰椎間盤突出，吃這個骨靈草能好嗎
目前國際上沒有確切的資料顯示，吃什麼會有助於腰椎間盤的恢復。我上網搜索後只找到一個研究，顯示葡萄糖胺的葯物會有可能對腰椎間盤的纖維環恢復有好處，但是這個研究的結論並不是太強。至於不能吃什麼呢？在我的理解裡面，在西醫康復方面暫時沒有規定過腰突患者有哪一類食品不能吃的。可能中醫方面會有些講究吧。
4、腰椎間盤突出能吃固力康嗎
可以，腰間盤突出患者在飲食上需要多吃些含蛋白質、維生素多的食物，盡量少吃生冷、辛辣類的食物，均衡營養，控制體重。祝早日康復！
5、腰椎間盤突出飲食真的沒有禁忌嗎？是不是什麼東西都可以吃，還是有講究。
1.氣滯血瘀型宜攝入行氣活血之品，以通絡止痛，如桃仁、 金針菇、 黑木耳等， 食療方包括金針菇黑木耳蒸雞， 日常膳食忌肥甘厚味， 可用三七泡水飲用。
2.濕熱痹阻型宜攝入通絡、 清熱、利濕之品， 如蓮子、 絲瓜、 玉米須等， 食療方包括絲瓜瘦肉湯， 禁食辛辣、 助濕生火、 辛溫燥熱之物， 如蔥、 蒜、 胡椒等。
3.寒濕痹阻型宜攝入砂仁、 羊肉、 蛇酒等溫經散寒之物， 食療方包括生薑羊肉湯、 鱔魚湯、 肉桂瘦肉湯。忌食生冷之品、 肥甘之品， 烹飪時可採用適量胡椒粉或生薑調味。
4.肝腎虧虛型型宜攝入滋補肝腎之品: ( 1) 肝腎陰虛者宜進食滋陰填精、 滋養肝腎之品，如枸杞子、 黑芝麻、 黑白木耳等。葯膳方: 蓮子百合煲瘦肉湯。忌辛辣香辣之品， 可飲用枸杞茶。
（2）肝腎陽虛者宜進食溫壯腎陽， 補精髓之品，如黑豆、 核桃、 杏仁、 腰果、 黑芝麻等。食療方: 乾薑煲羊肉。忌生冷瓜果及寒涼食物。日常膳食忌生冷油膩、 傷陽寒涼之物。
以上資料參考撒萊伊，在此表示感謝。
6、腰椎間盤突出症能吃到低保嗎
腰椎關盤突出，很多人都會有這種病。如果你其他條件夠的話，是可以吃低保的。
7、腰椎間盤突出能吃粽子嗎
可以咨詢下醫生，個人感覺沒有影響，平時不要吃辛辣就可以，可以做一些簡單的康復鍛煉，如練習倒走，倒走不方便，可以使用負跟鞋，相關知識已經入編大學教材，成為醫學教科書內容，是國家顯著的科技進步，不妨可以嘗試下，睡硬板床，緩解腰椎壓力。