1、腰椎間盤做了手術後有半年了現在能跳交誼舞嗎?
既然你是腰椎間盤突出，就應該知道有多難受，我哥做的腰間盤突出手術，養了一年多，這是主治醫生交代的，現在基本沒有問題了，什麼活都干。還是小心點為好。祝你早日康復，生活幸福快樂。
2、腰椎間盤突出能不能跳交誼舞
腰椎間盤突出患者最好不要做劇烈的運動，比如條交誼舞需要用到腰部的力量。需要彎腰等動作，對於腰椎來說是一種更大的壓力
因此如果你是輕微的腰突患者，可以做其他一些運動，也可以輕微的跳跳交誼舞，如果是嚴重的腰突患者，那麼我建議你放棄跳舞，自己的身體最重要。
3、腰椎間盤突出可以跳舞嗎
交誼舞三步四步對腰椎間盤突康復絕對有好處，鼓勵跳。拉丁、吉特巴太激烈，有的動作幅度太太，不宜跳。有一點要注意，病情發作時什麼了不要跳，只有在病情穩定時才能跳，另也要注意不要跳得過度。