1、患腰間盤突出了，是做前俯運動還是後仰運動
您好，建議您去正規的醫院及時的進行治療，症狀較輕的話可以進行保守回治療，但還是建議您使答用微創治療法，PLDD經皮激光椎間盤減壓術作為現代先進微創技術的代表，因微創傷、激光能量易控制、操作簡便安全、效果確切、恢復迅速等特點受到醫患雙方的認可及好評，真正能夠為患者解除病痛折磨。
2、做什麼操可以輔助治療腰椎間盤突出症？原來聽說做彎腰動作好，現在聽說彎腰反而不利於腰椎，要做後仰的動
睡硬板床。注意腰間保暖，盡量不要受寒 平時不要做彎腰又用力的動作 急性發作期盡量卧床休息 平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物
3、腰椎間盤突出者可以向前走路，身子輕微向後仰做鍛煉嗎？
你好，這種鍛煉，沒有太大效果的，你可以躺在床上，然後，四肢著地，抬腰做腰背肌功能鍛煉
4、我的腰間盤突出往後仰會疼怎麼回事？
突出突出，往後仰會很會疼，怎麼回事？腰椎盤突出，就是有這種症狀的，建議你睡硬板床倒走理療一段或者理療一下
5、雙腿跪地身體後仰太猛會不會腰椎間盤突出？
這個是會導致的，但還要看本身的情況