腰椎間盤突出茶

1、腰椎間盤突出症可以喝茶飲酒嗎？

很多人認為腰間盤突出患者要拒絕煙酒茶，其實不然:喝茶對於腰間盤突出的患者也是有益的。茶葉中含有生物鹼、茶多酚和脂多糖等。這些物質有較強的葯理作用，對脊椎疼痛的患者，可以通過改善循環，興奮神經系統，達到提高肌力、肌張力和耐力、消除肌肉疲勞的作用：同時它還能促進新骨的形成，抑制骨吸收，起到保護運動系統，預防和延緩骨質疏鬆症的發生、發展的作用。所以長期適量飲淡茶不但對健康有益，對脊椎疼痛性疾病的預防和治療也是有益的。另外飲酒也要適量，只有適量的飲酒才可以達到活血通絡，疏筋驅寒，擴張血管，緩解緊張，消除疲勞，改善睡眠的功能。

2、腰椎間盤突出喝金貴優鈣茶行不行？

補鈣的葯物是百不建議長期服用的，需要首先去正規的醫院檢查微量元素，看具體該元素缺了度多少，然後對症進行補充治療。建議平時養成良好的飲食衛生習慣，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣回刺激的食物，按時刷答牙，不吃甜食，保持口腔的清潔，注意飲食衛生

3、腰間盤突出怎樣鍛煉？平時可以喝些什麼茶？

腰間盤突出要怎麼鍛煉：
1、體側彎練習：身體直立雙腿分開，兩足同肩寬，兩手叉腰。上體以腰為軸，先向左側彎曲，還原中立，再向右側彎曲，重復進行並可逐步增大練習幅度。重復6～8次。
2、弓步行走：右腳向前邁一大步，膝關節彎曲，角度大於90°，左腿向後綳直，此動作近似武術中的右弓箭步。然後邁左腿成左弓步，左右腿交替向前行走，上體直立，挺胸抬頭，自然擺臀。每次練習5～10分鍾，每天2次。
3、後伸腿練習：雙手扶住床頭或桌邊，挺胸抬頭，雙腿伸直交替後伸擺動，要求擺動幅度逐漸增大，每次3～5分鍾，每天1～2次。
4、提髖練習：身體仰卧，放鬆。左髖及下肢盡量向身體下方送出，同時右髖右腿盡量向上牽引，使髖骶關節做大幅度的上下扭動，左右交替，重復1～8次。
5、蹬足練習：仰卧位，右髖、右膝關節屈曲，膝關節盡量接近胸部，足背勾緊，然後足跟用力向斜上方蹬出，蹬出後將大小腿肌肉收縮緊張一下，約5秒鍾左右。最後放下還原，左右腿交替進行，每側下肢做20～30次。
6、中葯治療是一種比較好的治療方法,中葯治療,使用簡單方便。
腰間盤突出的日常保健方法
1、要求患者需要保持正確的站姿、坐姿，脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。在腰間盤突出的護理中，正確的姿勢應該站如松，坐如鍾，胸部挺起，腰部平直，此外，腰椎間盤突出患者，同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動，腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。
2、腰椎間盤突出患者，進行鍛煉時，壓腿彎腰的幅度不要太大，否則腰間盤突出患者，不但達不到保健預期目的，還會加重腰椎間盤突出的病情。
3、要求患者在走路時腹部用力，等公共汽車時，不要雙腿並齊，將一側腳搭在低矮的台上、石頭上會感覺輕松得多，這樣做對於腰椎間盤突出的保健，有著很大作用。
4、腰椎間盤突出患者，進行腰椎的保健時，要求患者提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。

4、腰椎間盤突出可以喝茶嗎

很多人認為腰間盤突出患者要拒絕煙酒茶，其實不然:喝茶對於腰間盤突出的患者也是有益的。茶葉中含復有生物鹼、茶多酚和脂多糖等。這些物質有較強的葯理作用，對脊椎疼痛的患者，可以通過改善循環，興奮神經系統，達到提高肌力、肌制張力和耐力、消除肌肉疲勞的作用：同時它還能促進新骨的形成，抑制骨吸收，起到保護運動系統，預防和延緩骨質疏鬆症的發生、發展的作用。所以長期適量飲淡茶不但對健康有益，對脊椎疼痛性疾病的預防和治療也是有益的。另外飲酒也要適量，只有適量的飲酒才可以達到活血通絡，疏筋驅寒，擴張血管，緩解緊張，消除疲勞，改善睡眠的功能。

5、腰椎間盤突出可以喝普洱茶嗎

可以喝的，我認識的一個茶商也是腰椎間盤突出，建議樓主注意活動，然後就是可以嘗試練練氣功。有一定的輔助治療作用。

6、腰椎間盤突出喝什麼茶好呢

這兩沒關系哦，腰椎間盤突出是脊椎的問題，按摩吃葯扎針正骨肯定都沒用的。

7、腰椎不好，久坐腰難受，喝什麼茶能通經活絡？

絲瓜藤疏通經絡的效果很好。腰椎有毛病的人越來越多了。腰椎間盤突出是生活中的常見病，發病率越來越高，並且也有了年輕化的趨勢。大到退休的中老年人，小到還在上學的青少年，都是腰突盯上的對象。首先，容易導致腰椎間盤突出的一個主要因素是不正確的腰部姿勢。在日常生活工作中，當腰部處於屈曲位置時，如果突然轉動，髓核很容易突出，，在這個位置椎間隙中的壓力也較高，這很容易導致髓核向後突出。

絲瓜加白酒，材料，絲瓜藤50克，白酒200毫升，苦瓜籽30克，牛膝20克，芫荽根20克。制備方法包括以下步驟，清洗、乾燥、切碎，加入200毫升高蒸餾酒，在碗中煮5分鍾，裝袋，敷於腰腿關節痛處2小時，用外塑料膜固定，用熱毛巾裹緊。功效。活血化瘀，通經活絡，散寒止痛，適用於腰椎間盤突出症患者。

疏通經絡，絲瓜藤可以在腰椎過程中起到很好的輔助作用。此外，中葯外敷治療腰椎間盤突出症也受到大多數患者的歡迎。在傷寒病的骨科論文中，被多次提到。使用白芷、牛膝、透骨草、獨活等多種鎮痛植物成分。深入患處以減輕炎症和疼痛。經過2-3個周期的反應後，病人將基本康復。此外，對頸、肩、腰、腿痛等骨病有顯著療效。

人參糯米粥，原料:人參10g，山葯50g，糯米50g，紅糖適量。首先將人參切成薄片，與糯米和山葯一起煮粥，煮粥時加入紅糖，每天一次，溫度適中。功能，粥具有補元氣、抗疲勞、強心等多種功能。這種營養粥具有補氣養血的功效，有助於抗疲勞、強心強身，適用於各種腰突的患者。長期保持良好的生活習慣，等腰過程症狀不能稍有改善，然後留下來，延續以前錯誤的姿勢習慣，這很容易導致腰椎過程的復發。