1、腰椎間盤突出,睡覺時墊高腰部有好處嗎?
理論上是有一定的好處：因為正常腰椎生理彎曲是向前方，椎體間隙（簡稱椎間隙）如果是呈現前窄後寬的表現，往往認為是容易導致椎間盤突出或者本身就是椎間盤突出的表現，腰部墊高，可以維持腰椎的正常生理彎曲，消除椎間隙前寬後窄，有利於阻止椎間盤向後側的突出、使突出的椎間盤回納（前提是如果椎間盤還有足夠彈性）。 但是墊高的高度是一個關鍵，一般人盲目的墊，太低達不到效果，太高不但沒有效，反而加重病情或導致新的損傷的出現，所以不是醫生自己不要那樣做，醫生也不會交代病人回去這樣做，因為隨著病情的變化，墊的高度也會要求發生變化的。 一般病人睡硬板床，已經足夠，不必再墊。
2、腰脊椎間盤突出者休息時腰下可墊高嗎
腰脊椎間盤突出者休息時腰下可墊高5厘米左右，墊高一點對腰椎有好處的。
3、患有腰椎間盤突出，把腰部墊高，弓著睡，能治突出嗎？
首先，這個方法不能治療腰突。這是一種保養方法，非治療方法。我也是一個腰突患者，在腰部下面墊毛巾的方法已經用了三年了，我感覺這是配合卧床休息的理想方法，我白天腰部不舒服，腰下墊毛巾睡一晚後，第二天很舒服。我們的老腰要多保護好！不能受涼，久坐，負重，這三點做到了，你的復發幾率會很小，我就是這樣做到的！祝你早日康復！！！
4、腰椎間盤突出能枕頭墊高胸和腳治療嗎？
b 不可能的