1、腰椎間盤突出手術一年多了腰部和背部還是長痛,應該怎麼段練才好
這位患者你好描述的症狀是，腰椎間盤，手術後一年多，局部還有疼痛，應當用熱敷的方法進行治療效果好。
2、我今年60歲，腰椎間盤突出做了手術近二十年了，近一年來腰，手，膀都出現早晨疼，特別是腰，近期早晨不
你可找台灣來的名中醫蕭志誠幫你治療，包你能在兩年肉徹底治瘉!
3、腰椎間盤突出手術一年了可以幹活嗎
如果已經手術一年的話，沒有任何疼痛的症狀的話是可以幹活的。不過一定要注意的，不能做的太多，也不能太勞累。最主要不要讓腰部吃力。要睡硬板床。要按時復查一下。
4、腰椎間盤突出手術後一年走路走多了經常腰痛為什麼
腰椎疾病就是這樣的容易引起牽涉的，一側的腰腿疼。
5、腰椎間盤手術過後一年半，能不能進行高強度健身？
高強度的健身肯定不行！
運動講究循序漸進，講究持之以恆。
腰是人的核心部位，盡管現在身體的恢復的良好，畢竟你做過手術治療，即使你沒手術，也不能一開始就高強度的進行體育鍛煉！
還是從最基本的鍛煉開始吧，先慢跑，看身體是否適應，如果身體適應，可以適當增加跑的速度，然後再慢慢增加其他練習。
切記，循序漸進！
滿意請採納，謝謝。