1、非手術治療
目的在於促使神經根的炎性水腫加速消退，從而減輕或解除神經根的壓迫，使疼痛減輕或消退。
①完全卧床休息，睡硬板床，可行針灸、理療、推拿。
②服鎮痛劑對症治療，如消炎痛25毫克，每日3次，口服。急性期可採用20%甘露醇250毫升加地塞米松5毫克靜脈滴注，連用3～5天，目的是脫水消炎，加速水腫消退，解除壓迫。
③用布帶骨盆牽引，重量7～10公斤，每日2～3次，每次1～2小時，3～4周內可望緩解。但孕婦合並高血壓、心臟病的禁用。
④硬脊膜外注射少量類固醇和麻醉葯物，可抑制神經根局部的炎症反應，但注射技術必須絕對可靠。
2、手術治療
對病程長、久治無效、反復發作或疑為中心性脫出者，椎間盤突出並有腰骶椎管狹窄者，可行髓核摘除術 。
腰椎間盤突出自我保健操
1、動髖：
仰卧，先以右腿向腳的前方猛然一伸，同時髖部向右一擺。再做左腿。動作要協調而有力，兩腿交替做二十至三十次。
2、魚躍：
俯卧，兩手放在腰部，把上身和兩腿同時後伸抬起，做成弓狀。注意膝部不要彎曲。盡量在這一姿勢下維持一段時間，時間越長越好。
3、昂胸：
俯卧，用雙手支撐床上，先從頭部後仰開始，同時支撐手漸漸撐起而把胸部向上昂起，最後使勁後仰，力度達到腰部為止。平伏休息，重復五至十次。
4、蹬腿：
仰卧，盡量屈曲髖、膝關節，足背勾緊(背屈)。然後足跟用力向斜上方(約四十五度)蹬出後，將大小腿肌肉綳緊，放下還原。兩腿交替做二十至六十次。
2、腰椎偏右側疼是 怎麼回事
考慮診斷為：腰椎間盤中央偏右型突出。如果是腰肌勞損，多是腰椎兩側疼痛、困痛等。腰椎間盤突出可用中葯水劑（如太白消融酊等）外貼，症狀有所緩解之後配合內服中葯調理，即可達到從病根治療目的。避免搬提重物，注意休息。
3、中央型偏右型腰間盤突出能不能牽引
你好：
中央型偏右型腰間盤突出一般不採取牽引治療，建議採取理療、微創等治療。
4、我22歲腰5骶1椎間盤突出中央偏右型這症狀嚴重嗎
?
5、浙江蛇村專治腰椎間盤突出 L3/4、L4/5、L5/6椎間盤向後突出 偏右側為著，
意思是說你腰椎的第抄3 第4 第5節出現腰椎間盤突出啊！壓迫你的腰椎神經，最好做牽引，看看你所在的市區有沒有理療床！一般有很多體驗店的！比如「楚天宏健體驗中心」或者「喜來健」等！就是理療床做腰椎的上下牽引！
6、腰椎間盤突出 磁共振顯示腰45 腰5骶1 突出3毫米 CT中央型偏右突出【腰椎間盤突出】
最好把你的片子發上來，並到醫院檢查。目前根據你提供的資料可診斷為腰椎間盤突出伴馬尾神經綜合症。建議手術治療。手術治療方案需要進一步檢查才能決定。拍腰椎正側位，側位前屈後伸位片。
（方華宴大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
7、上個月去照了個核磁共振，醫生看片子說是腰間盤突出，醫生說是腰五骶一中央型偏右，不知道好不好治？
80%保守治療，百最好的保守治療就是睡硬板床，可以做牽引理療，最不花錢的方法就是在床上睡度著2個星期吃飯上廁所都不起來，現在沒有人能夠做到。如果保守治療無效，症狀又加重，還出現腳麻，不能行走，等症狀就需要使用葯問物治療，根據突出的髓核壓迫神經根的情況決定手術了。還有不要答背或提重東西。只要把脊柱拉伸讓中間的椎間盤里的髓核從破壞的纖專維環里再拉進去，等身體自己把破壞的地方粘起來就好了。原理很簡單，病也屬很常見。