1、商洛市腰椎間盤突出左邊突出為什麼右邊疼
腰椎間盤突出避免久坐、適當活動:不端正坐姿時,腰椎處於後彎的位置,腰部肌肉韌帶均處在緊張狀態,腰椎間盤承受的壓力增大10倍!鈴二久吧吧六領悟貳零貳。
2、我腰疼剛開始左邊疼,現在右邊疼,我到醫院檢查醫生說是腰間盤突出。
如果到醫院檢查醫生說是腰椎間盤突出,那就多半是了,腰椎間盤突出是一個極為常見又極為難治的一種病症,初始時陣發型疼痛,嚴重時放射到下肢疼痛,並可能壓迫坐骨神經,導致坐骨神經疼痛,建議您發病初期的話多卧床休息,不要做劇烈運動,不要坐低凳子,腰部不要受重,睡硬板床,防寒保暖,不要受涼,並且要及時治療,以免延誤病情,淘寶專售的宗葯世家腰椎緩釋貼專門治療腰椎間盤突出,腰肌勞損,增生,風濕性腰疼等各種腰部疼痛,建議您可以試用一下。希望能幫到您,也祝您早日康復!
3、腰部後面右邊疼痛怎麼辦
腰痛是一個症狀,不是一個獨立的疾病,引起腰痛的原因很多,可能是由於腰椎間盤突出、勞損、椎管狹窄、腎虛、腰部受傷等等所引起的.建議患者要明確腰痛的原因。一般常見於以下幾類疾病:一類為脊柱疾患,如脊柱退行性骨關節炎等;第二類為脊柱旁軟組織疾病,如腰肌勞損等;第三類為脊神經根受刺激所致的腰背疼痛,如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質增生等;第四類為內臟病變,如腎臟病、膽石症等;還有腰椎腫瘤、腰椎間盤病變、腰椎滑脫等等也會引發腰痛。
腰痛按摩手法
揉:取坐姿,兩手五指並攏,分別放在左右後腰椎部,掌心向內,上下緩慢揉搓,至發熱為止。
滾:兩手握拳,放腰部向四周滾動、按摩,自下而上,自上而下,反復多次進行。頭部可配合前傾後仰。
推:兩手對搓發熱之後,重疊放於腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部產生發熱感。
壓:兩手叉腰,大拇指分別按於腰眼處,用力擠壓,並旋轉揉按,先順時針,後逆時針各 36圈。
捏:兩腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩:雙手握拳,兩拳手心向外,輕叩腰部以不引起疼痛為宜,左右同時進行,各叩 30次。
抓:雙手反叉腰,拇指在前,按壓於腰側不動,其餘四指從腰椎兩側處,用指腹向外抓擦皮膚,從腰眼抓到尾部,兩手同時進行,各抓 36次。
抖:兩手置腰部,以掌根按腰眼處,手心向內快速上下抖動 15-20次。
按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鍾。
點:取坐位,以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴(膝關節後),點按 1-2分鍾,直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。
4、為什麼腰椎間盤突出只痛右邊
因為右側突出了,壓迫右側的神經根。出現疼痛。
5、腰間盤突出右側腰疼是否會引起左大腿的疼痛?
會有這種情況產生,這主要是因為在腰間盤突出的過程當中,我們大腿的神經會受到壓迫,當壓迫達到一定程度的時候,就會感覺到疼痛,所以很多嚴重的腰間盤突出患者都會伴有一定的大腿疼痛,就是這個原因所導致的。從醫學的角度來講,腰間盤突出這種疾病是比較頑固的,如果我們想要徹底穩定住病情的話,可能需要經過比較長時間的矯正才可以,嚴重的腰間盤突出會直接干擾到我們的正常生活或工作,所以當我們覺得病情比較嚴重的時候,建議大家到正規的醫療機構去做一下相應的檢測,之後在醫生的指導下進行合理的治療,通常治療的方法會採用微創手術的方式。除此之外,在日常生活當中,如果我們想要緩解或穩定病情的話,需要注意以下幾點:
1、不要長時間久坐
長時間久坐是導致腰間盤突出最重要的因素之一,所以建議大家在日常生活當中盡量避免長時間的久坐,而且在坐著學習或工作的時候,必須要保持正確的坐姿,否則會更加容易引發腰間盤突出的這種狀態。
2、注意保護腰部
如果我們在日常生活或工作當中經常從事一些與腰部力量有關的體力勞動的時候,那麼在勞動之前一定要注意保護腰部,我們可以做一做扭腰運動,或者直接佩戴上例如護腰的工具來保護腰部,這樣的話可避免腰部受損,從而導致腰間盤突出。
3、加強腰部肌肉鍛煉
如果我們腰部肌肉足夠強大的話,那麼也可以幫助我們預防腰間盤突出或緩解腰間盤突出的這種狀態,所以我們可以以日常做一些與鍛煉腰部肌肉有關的運動,不過在做這些運動的同時,我們必須要保護好自己的腰部。
6、腰椎間盤突出原來右邊疼現在左邊疼是怎麼回事
?
7、我腰椎間盤突出以前是右側腰疼,現在為什麼又是左側腰疼了,而且腿還有點和錯
可能是因為神經根受壓引起的,最好還是及時去醫院檢查一下,有些是需要及時手術治療的啊。
8、腰椎偏右側疼是 怎麼回事
考慮診斷為:腰椎間盤中央偏右型突出。如果是腰肌勞損,多是腰椎兩側疼痛、困痛等。腰椎間盤突出可用中葯水劑(如太白消融酊等)外貼,症狀有所緩解之後配合內服中葯調理,即可達到從病根治療目的。避免搬提重物,注意休息。