腰椎間盤脫出有什麼可以理

1、腰椎間盤脫出採取什麼方法治療效果好？髓核能否自行吸收？_腰椎間盤脫出

你好，根據你的症狀和腰椎核磁，診斷是明確的，腰4/5髓核脫出，同時合並局限性的椎管狹窄，影像學與你的症狀完全吻合，不知道你現在有沒有同時合並大小便的功能障礙？你目前的情況非常不適合再進行推拿按摩，有可能進一步加重神經功能的損傷造成嚴重的後果。脫出的髓核已經掉入椎管內，同時你也有腳趾頭不能往上勾的症狀，行走距離明顯縮短，說明突出的髓核已經造成了神經損傷，根據你的情況適合馬上進行手術治療，不能再拖，否則造成神經的永久損害，再手術效果也不佳了。從手術方式來說，微創手術不適合你，很難做到將脫入椎管的髓核摘除干凈，目前小切口的半椎板減壓、髓核摘除術更適合你，術後恢復也很快，費用也不高，當地醫院應該都可以完成這個手術，如不放心也可以在我院就診。

2、腰椎間盤突出用什麼葯比較好?

腰間盤突出在臨床上很常見，單就其治療來講，無非就是保守治療和手術治療兩種方法，在這里當然就是介紹保守治療的方法了，五條：休息，牽引，封閉，理療，用葯。可能讓你失望了，用葯在這裡面排在最後一位，而且效果最差，副作用最大，主要就是活血化瘀，消炎陣痛，營養神經根的，都不是什麼特殊的葯，葯店裡都可以買得到。不過現在你的年齡非常年輕，而且症狀很輕微，建議你平時進行腰背肌鍛煉，最常用的就是五點支撐和三點之稱，應該能收到良好的效果。

3、腰椎間盤突出 最好做什麼運動可以緩解疼痛

1、壓腿：患者可以坐在床面上，一膝可以微屈，而另一下肢可以伸直，這樣軀乾的前傾可以壓向伸直的下肢，然後再交換另一個下肢。這個動作也可以在站位上進行，下肢還可以放在前面的椅背上。
2、仰卧抬起骨盆：這個動作能夠幫你矯正下骨盆的前傾，來增加腰椎的曲度。仰卧位還可以讓你的雙膝屈曲，用腳和背部來作為支點，先抬起骨盆，然後再慢慢落下，這個動作反復做20次。
3、抱膝觸胸：可以保持仰卧位雙膝屈曲的姿勢，手要抱膝並盡量的靠近胸部，但注意千萬不要將背部弓起離開床面。

4、腰椎間盤膨出平時應該注意什麼？

平時注意不要過度勞累,不要長時間保持一個固定的姿勢,不要久站,久坐,不要睡軟床,最好是睡硬板床.通常的腰椎間盤膨出治療方法是葯物止痛,按摩和理療,雖然短期內能緩解腰椎間盤膨出,但常常是反復發作,花費不菲而仍是久治不愈,而且隨著年齡的增長,慢慢加重.醫學界一致認為腰椎間盤膨出是不合理的姿勢所致,所以治療的根本應該是矯正不合理的姿勢.倒走一直被認為是最有效的方式,倒走過程中可以有效矯正腰部（腰椎前凸）的不合理姿勢,減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時,還能鍛煉自身肌肉,使腰椎間盤膨出得到有效緩解和治療.你可以試一下倒走,看疼痛感會不會減輕.倒走時注意穿平底鞋,小步子慢走.倒走如果不方便,可以做無實物模擬體驗,赤足或穿平底鞋,前腳掌踩一本20毫米左右厚的書,堅持直立,體驗時間越長越好,感覺一下,疼痛有無減輕.如果可以減輕疼痛的話,考慮到安全性和不容易堅持,可以穿一雙前高後低的負跟鞋,鞋底是前高後低的,能夠強制人體重心後移,與倒走的原理完全相同,能有效減小骨盆前傾和腰椎前凸.穿上前高後低的負跟鞋,正常向前行走也具有倒走的作用,這樣使日常散步也具有的倒走鍛煉的康復作用.相對於以往短時間的倒走鍛煉,效果大大增加,而且更加鞏固,最重要的是非常安全,完全解除了倒走的安全隱患.全面解決了倒走健身鍛煉的不足,是最新的腰椎間盤膨出康復治療方法.它不是偏方,而是人體力學研究的科學結論,發表多篇學術論文,並獲得三項國家發明專利授權,而且還通過了國際專利的審查.

5、腰椎間盤膨出適合做什麼運動

如果你沒有症狀了可以在室內的床上功能鍛煉就是小燕飛這個動作的！戶外運動就是游泳都可以的！散步適當慢跑也可以的！勞逸結合適可而止的運動！最好再加上良好生活習慣和物理治療方案的！

6、腰椎間盤突出、脫出和膨出有什麼區別?

椎間盤是位於人體脊柱兩椎體之間，由軟骨板、纖維環、髓核組成的一個密封體。腰椎病的典型症狀是腰痛及腿部放射性疼痛。但由於髓核突出的部位、大小、椎管管徑、病理特點、機體狀態及個體敏感性等不同，臨床上分為腰椎間盤脫出、突出和膨出三種。腰椎病的臨床診斷方法 腰椎間盤脫出、突出和膨出有什麼區別? 按照嚴重程度來說：脫出>突出>膨出 脫出(游離)：髓核完全脫離纖維環，纖維環和後縱韌帶破裂，游離到椎管，移位椎間盤組織直徑大於基地連續部，並移向於椎間隙之外。 突出：纖維環破裂(內層，外層沒有)椎間盤組織局限性移位超過椎間隙，移位椎間盤組織尚與原椎間盤組織相連，其基底連續部直徑大於超出椎間隙的移位椎間盤部分，刺激、壓迫周圍組織，未進入椎管。 膨出：纖維環沒有破裂，髓核突出於纖維環內(沒有突破纖維環)，使之膨隆，纖維環整體或環狀均勻性超出椎間隙范圍，椎間盤組織沒有呈局限性突出，移位壓迫相鄰組織。 如果不是非常嚴重，建議保守治療，就是不手術。睡覺要睡硬板床，平躺著睡。另外平時不能負重，不要彎腰提重物，別太勞累。

7、腰椎間盤突出能去健身房做什麼運動？

腰椎間盤突出的人一定可以健身，不過要在症狀消失，恢復正常生活之後，很多人「恐突」，感覺只要患有過腰椎間盤突出症，這輩子就算完蛋了，什麼活也不能做，運動也終生無緣，實際並不是這樣的！

在腰椎間盤突出症發病期間，是不可以健身的，尤其很多的健身動作，像負重深蹲等腰部負重的訓練，都不可以去做的，非常容易在訓練期間造成損傷，導致突出物加大，或者症狀進一步加重！

如果症狀消失，那麼健身鍛煉反而會有助於身體的健康，腰椎間盤也不易再突出，是對身體的促進，我們的身體從來都是不用則廢的，不要因噎廢食，只要鍛煉的方式正確沒有任何問題。

初去健身房，沒有運動基礎，我建議還是從快走開始適應，提高新心肺功能，給增肌塑造一個基礎。鍛煉之前一定要熱身，在做力量訓練的時候，從小重量多組數開始適應，不要追求大重量，循序漸進即可！鍛煉之後一定要進行拉伸，拉伸是構建我們肌肉彈性非常重要的一環，雖然時間很短，但是一定不可以不做！觀察身體的信號，如果在做一個動作的時候會出現腰腿痛等不適，說明目前身體不足以支撐這種訓練，減量，不可以強撐！訓練以第二天最多有肌肉酸痛，沒有其他異常不適為基準，假若出現腰痛或者神經痛，咳嗽打噴嚏疼痛表示可能損傷！

8、腰間盤突出掛什麼科

腰間盤突出是非常常見和多發的骨科疾病，因此在治療時應該選擇去醫院骨科就診。