1、腰椎間盤膨出,怎麼會出現臀部疼痛
前言仔細看看這圖 就知道了 哪一個椎節壓迫什麼部位的神經 腰椎間盤膨出就是由於腰部新陳代謝受阻纖維環失去了彈性和韌性所導致的, 建議用中葯外敷治療 主要是採取外敷中葯來治療 從而軟化其突出部分 改善代謝循環功能 恢復纖維環的彈性和韌性是可以徹底治癒的
2、屁股太大 是腰椎間盤突出嗎
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3、臀部疼半年多了,痛點較深,醫生說腰椎間盤問題。我想知道我這個有多嚴重,怎麼應對,詳見下列,感謝!
片子報告看不是很嚴重。但是症狀持續半年的話需要治療,可能是腰部局部組織水腫炎症刺激神經,或者腰椎關節紊亂形成雙側椎間孔輕度變窄卡壓神經導致疼痛。疼痛期可以去醫院做下針灸牽引等治療,吃點活血化瘀止痛的葯物,緩解期可以吊下單杠,練下飛燕或者拱橋,游泳也是不錯的選擇。注意避免久站久坐,減少彎腰用力,禁止彎腰搬重物。
4、我2012年檢查出有輕度的腰椎間盤膨出4至5節,現在出不多三年了,第一年有臀部上方發麻感覺,每次運
這是可以選擇微創術治療,一般是可以治癒的,但也是要注意做好平時的護理,不要有過重的體力勞動為好.
5、腰椎間盤膨出屁股大腿晚上很痛
醫學界一致認為腰椎間盤突出是由於長期不合理的姿勢造成的,所以治療的根本應該是矯正不合理的姿勢。通常的腰椎間盤突出治療方法是葯物止痛,針灸,推拿,牽引,理療,按摩等方法,雖然短期內能緩解腰椎間盤突出,但也常常反復發作,最終花費不菲仍久治不愈,隨著年齡的增長會慢慢加重。
倒走一直被認為是最有效的方式,倒走過程中可以有效矯正腰部(腰椎前凸)的不合理姿勢,減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時,還能鍛煉自身肌肉,使腰椎間盤突出得到有效緩解和治療。
你可以試一下倒走,看疼痛感會不會減輕。倒走時注意穿平底鞋,小步子慢走。
倒走如果不方便,可以做無實物模擬體驗,赤足或穿平底鞋,前腳掌踩一本20毫米左右厚的書,堅持直立,體驗時間越長越好,感覺一下,疼痛有無減輕。
如果可以減輕疼痛的話,考慮到安全性和不容易堅持,可以穿一雙前高後低的負跟鞋,鞋底是前高後低的,能夠強制人體重心後移,與倒走的原理完全相同,能有效減小骨盆前傾和腰椎前凸。穿上前高後低的負跟鞋,正常向前行走也具有倒走的作用,這樣使日常散步也具有的倒走鍛煉的康復作用。相對於以往短時間的倒走鍛煉,效果大大增加,而且更加鞏固,最重要的是非常安全,完全解除了倒走的安全隱患。全面解決了倒走健身鍛煉的不足,是最新的腰椎間盤突出康復治療方法。並且,穿負跟鞋與其他的醫療手段是互不抵觸的,它不是偏方,而是人體力學研究的科學結論,發表多篇學術論文,並獲得三項國家發明專利授權,而且還通過了國際專利的審查。
平時注意不要久坐久站,不要乾重體力活,不要過度勞累,不要長時間保持一個固定的姿勢,不要睡軟床,最好睡硬板床。