1、你好，我十多年前得過腰椎間盤突出，中間斷斷續續的還經常疼痛。這次我晾衣服時彎了一下腰，突然感覺腰椎
問題分析：
引起的因素是由於腰間盤退行性變、疲勞勞累、久坐久站、外傷等情況引起的常見的了。
意見建議：
積極的治療。如中葯、 非甾體抗炎葯、理療、牽引 、按摩等治療。避免這些誘發因素。
2、4/5腰椎間盤突出老是腰底疼不能側睡，側睡一會在平躺腰底就像斷了一樣？
，中醫認為椎間盤突出主要是由於腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，中醫中葯長期臨床實踐積累了許多非常獨到的奇方秘方，建議你採用傳統中葯千年健、烏葯、青風藤、雞血藤、木瓜、杜仲、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽等配合治療，可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養血、清利濕熱、通經活絡、行血散瘀、消腫定痛，對椎間盤突出效果非常好，可以徹底康復。希望正確治療，早日康復！
3、腰間盤突出犯病時，幾天都一點不能動，腰就像斷了一樣，神經痛的那種滋味，過兩天才敢翻一點身，一周以後
問題分析：
腰椎間盤突出可以通過牽引，手術等治療，建議您先到醫院做按摩牽引，效果不理想可以手術治療，消除疼痛，建議到醫院診治
意見建議：
有腰椎間盤突出症首先要注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤 承受的壓力。
4、腰椎間盤突出按下就疼像折斷一樣是不是很嚴重
腰椎間盤突出，如果按壓的時候就出現明顯的疼痛，這個症狀可能及筋膜炎有關，疼痛並不能代表嚴重程度。
5、總腰疼像斷了一樣，時常復發這是怎麼了？
你好，這種情況考慮是腰椎間盤突出引發的腰部疼痛等情況的。最好是到醫院進行腰椎CT檢查一下的，明確後需要卧床休息，應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力，需卧硬床休息3-4周，有的患者症狀自行緩解。
6、腰突像斷了一樣非常痛，是什麼原因
是不是搬了重物，如果是有可能是急性腰扭傷。
試一下雙腿太高 看看能不能達到70度 如果不能可能是腰椎間盤突出、
以上只是一些建議，建議去當地醫院拍個CT
7、腰間盤突出腰中間和斷了一樣右側有點痛
你好，腰椎間盤突出是一種多發性常見病，病因為腰椎間盤勞損變性、纖維環破裂或髓核脫出而刺激壓迫脊神經脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等一系列症狀。
建議採用專業中醫葯內服外用相結合，內服中葯獨活寄生丸，壯腰健腎丸，舒筋通絡，祛風散寒，外用追風舒筋貼膏，強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛，配合牽引按摩復位針灸效果更好。不僅能控制病情的發展，而且患者康復後不易復發，安全無副作用，是最理想的治療方法。日常生活中應當注意勞逸結合，避免久站久坐，宜選用硬板床，盡量卧床休息，不要勞累，可以適當倒走，吊杠。
8、最近腰痛得好厲害啊，像要斷掉了一樣，怎麼辦？
腰痛的原因很多，腰痛康復療法：按摩、 （1） 掌壓腰骶部：俯卧位，雙掌重疊壓在疼處腰椎上，以不引起疼痛為度。一呼一吸為1次，做10~15次。 （2） 揉摩腰背：工作之餘，晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同時扭動腰部，有舒筋活血，促進局部血液循環，改善腰痛的作用。 （3） 揉筋結：用拇指指腹仔細在腰、骶部觸摸，如發現有壓痛的硬結時，則以指腹壓其上，每結揉1分鍾。 （4） 推下肢：旁人幫助，俯卧位，固定胯部，以掌根從骶部開始，經臀部沿大腿外側、小腿外側，至另一側肢體。 健身操： （1） 腿操：仰卧，雙手抱住一側腿膝部，盡量屈髖，使大腿前沿貼緊腹部，連續做5~10次，再做另一下肢；然後雙手同時抱緊雙膝，同時做5~10次。每晚1次，或晨起加做1次。 （2） 起坐操：仰卧，收腹坐盧。注意不能用上肢幫助，下肢保持伸直，次數不定。本操還可起到減少腹部脂肪的作用。 （3） 滾腰操：仰卧，保持屈曲雙腿的姿勢，把身體蜷曲成團狀，前後滾動10~20次。仰卧位，以熱濕毛巾，不流水為度，於腰間疼痛部和稍下面的骶部，上面再放一熱水袋，濕熱約10分鍾，然後再分別在腰兩側各約10分鍾。最後，仰卧同法腹部。尤適用於經期腰痛。注意溫度以不燙傷為難。 食療： （1）豬腰或羊腰1對，黑豆100克、茴香3克、生薑9克。共煮熟，吃腰子和豆，喝湯，可常食。用於寒濕腰痛。 （2）烏龜肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用於慢性虛勞腰痛。 （3）桑寄生20克、豬骨250克。同煮湯。一般腰痛均可食。 揉：取坐姿，兩手五指並攏，分別放在左右後腰椎部，掌心向內，上下緩慢揉搓，至發熱為止。 滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動、按摩，自下而上，自上而下，反復多次進行。頭部可配合前傾後仰。 推：兩手對搓發熱之後，重疊放於腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部產生發熱感。 壓：兩手叉腰，大拇指分別按於腰眼處，用力擠壓，並旋轉揉按，先順時針，後逆時針各 36圈。 捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。 叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時進行，各叩 30次。 抓：雙手反叉腰，拇指在前，按壓於腰側不動，其餘四指從腰椎兩側處，用指腹向外抓擦皮膚，從腰眼抓到尾部，兩手同時進行，各抓 36次。 抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內快速上下抖動 15-20次。 按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鍾。 點：取坐位，以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴（膝關節後），點按 1-2分鍾，直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。
9、我有腰椎間盤突出，但是我每天都做仰卧起坐，感覺腰部的骨頭響得很厲害。像斷了一樣。
我也有這毛病，加我Q跟你說說。403361342