1、本人男，30歲，檢查為L5一SI腰椎間盤突出，L3一SI退行性變，請問這病嚴重嗎，該怎麼治療
不嚴重，也就是常見的腰椎間盤突出。
早期的稱為膨出，中度稱為突出，再嚴重的稱為增生鈣化。
需要說明的是，有些雖然增生很嚴重但沒有症狀表現，是因為增生或突出部位沒有對血管或神經造成影響。
有些人雖然增生只是一點點卻表現出腿痛腰痛等症狀，是因膨出或增生的位置剛好壓迫到神經系統。
2、將近60歲的老人，腰椎間盤突出，是退行性病變，有沒有可以推薦的有效的療法
做理療理療不行就做手術。
3、腰椎退行性變如何治療及護理_腰椎間盤突出
可應用非甾體類鎮痛葯如消炎痛、布洛芬等，以及肌肉鬆弛劑，如芬那露等。嚴重時，可靜點類固醇類葯物，如地塞米松，輔以脫水劑，如注射用七葉皂甙鈉、甘露醇等。也可輔以理療、牽引等。
這種病通常不會引起截癱、但治療過程中反反復復，因此，治療中不要有恐懼、悲觀、急躁情緒。日常需注意：保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止腰部過度活動；避免久坐，同一姿勢不應保持太久；提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身。
平時注意增加體育活動，加強腰背肌功能鍛煉，具體可參考;
您的病情已經了解，建議：
保守治療效果差，症狀反反復復，難以忍受，則可以手術治療。
腰椎退行性病變往往伴有椎間盤突出、椎管狹窄，最好做腰椎核磁檢查，更有助於診斷。