1、靜脈曲張和腰椎間盤突出有關系嗎，我右腿有靜脈
沒有關系的
2、腿靜脈曲張，身材肥胖還有腰間盤突出，想減肥做什麼運動合適？
您好，注意不要進行copy劇烈或長時間的運動，一般半個小時規律性低強度的運動都是可以的，如散步、快走、慢跑、打羽毛球、瑜伽、跳舞、游泳等運動，平時注意日常護理，避免久坐久站以及長期從事重體力勞動，孕期的婦女來說要經常的按摩小腿部位，幫助血液循環，避免靜脈曲張加重。在運動時建議穿彈力襪，希望能幫到您！