1、有腰間盤突出病史，兩周以前抻了一下腰，現在左側壓迫神經，不能完全彎下腰，平躺抬腿也只能抬到45度，
從片子和報告看，患者男性，29歲，首先排除椎體滑脫，腰3-4椎間盤突出不明顯，以腰4-5突出為著，突出物偏左後壓迫硬膜囊和左側椎間孔，左側神經根受壓但水腫不明顯，導致出現左側神經壓迫症狀。
治療上建議到正規醫院進行治療，當然患者年紀輕，可暫不考慮手術治療，其他的治療方法有：牽引、按摩、針灸、推拿、理療、封閉、葯物等，不建議隨意找人推拿按摩，特別個人診室，手法不當反而會有反作用。
生活中注意事項（這部分是摘抄的，自己打字太麻煩）：
一、適當佩戴護腰和防寒保暖；佩帶護腰對腰椎間盤突出症患者來說，主要目的是制動，就是限制腰椎的屈曲等運動，特別是協助背肌限制一些不必要的前屈動作，以保證損傷的腰椎間盤可以局部充分休息。
二、注意進行適當的康復體操；腰椎間盤突出症患者在急性期應該靜養，不宜運動。在病情穩定後可以配以體操等適度的運動。在堅持合適的方法、正確的姿勢、循序漸進的原則上，持之以恆，針對腰部進行適當的康復體操運動。
三、起居安排；正確的站立姿勢應該是兩眼平視，挺胸，直腰，兩腿直立，兩足距離約與骨盆寬度相同，這樣全身重力均勻地從脊柱、骨盆傳向下肢，再由兩下肢傳至足，以成為真正的「腳踏實地」，可有效地防止髓核再次突出。站立不應太久，應適當進行原地活動，龍其是腰背部活動，以解除腰背部肌肉疲勞。正確的坐姿應是上身挺直，收腹，雙腿膝蓋並攏，如有條件，可在雙腳下墊一踏腳或腳蹬，使膝關節略微高出髖部。久坐之後也應活動一下，松馳下肢肌肉。平時工作生活中要勞逸結合，注意姿勢的正確，避免彎腰抬重物。
四、飲食安排；腰椎間盤突出症患者由於生病而減少了一定的活動量,所以飲食的攝入量也應適當減少，胃腸蠕動慢，消化功能降低，故應合理安排飲食，注意少食多餐，多吃蔬菜水果及豆類食品，多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品等，有利於鈣的補充。
五、注意卧具和卧位；選用木板床較為合適，一般使用時應將被褥鋪墊得松軟合適，這樣才能在很大程度上維持腰椎的平衡狀態。人的睡眠姿勢大致可分為仰卧、側卧和俯卧。仰卧時，只要卧具合適，四肢保持自然伸展，脊柱曲度變化不大。側卧一般不必過於講究左側還是右側卧位，因為人在睡眠中為了求得較舒適的體位，總要不斷翻身。俯卧位時胸部受壓，腰椎前凸增大，最容易產生不適感。所以，一般以採取仰卧位和側卧位為宜。
2、腰椎間盤突出和壓迫神經做針灸好嗎
你好，針灸對椎間盤突出，只是緩解症狀，並不能達到治療效果。最主要的是避免久坐、久站、久蹲，卧硬板床休息，並行腰背肌鍛煉
3、我腰椎間盤突出壓迫神經，醫生讓手術，神經已經受損，不做就會下半身失去知覺。已經看的地方太多了，都不
腰椎間盤突出壓迫神經會導致下肢失去知覺，說明壓迫較重，感覺完全消失，也可能是硬膜囊損傷。
可以住院手術治療，及時解除壓迫。可以到當地地區醫院骨科就診，比較安全。平時注意避免受涼。
4、腰椎間盤突出壓迫神經怎麼治
腰椎間盤突出是比較常見疾病，如果是輕度的突出問題不大，輕度的腰椎間盤退出引起的症狀也不會太嚴重，不會影響生活，嚴重的就會導致腰直不起來，使不上勁。腰椎壓迫神經會導致腿腫。腰椎間盤突出症最大的症狀就是壓迫了神經，就是椎間盤、椎體之間有一個墊子，我們叫椎間盤。椎間盤的外面有纖維環，如果纖維環破裂變薄或者形狀改變以後，使纖維環裡面的髓核組織突出，突出到椎管內或者椎管外
5、腰間盤突出壓迫神經怎麼治
腰椎間盤突出是當今社會較為常見的疾患，當患有腰椎間盤突出時，會有以下表現：
1、腰椎間盤突出患者會出現腰痛、腿疼、走路踩棉花感覺，卧床休息後可緩解，下床活動後一會就又出現疼痛；
2、腰椎間盤突出患者早期會出現行走疼痛加重，不可以完全站直，多數腰間盤突出患者需要用手托著疼痛一側，咳嗽和打噴嚏都會使疼痛明顯；
3、單側下肢疼痛，刺痛、針扎樣疼痛等等；
4、腰椎間盤突出患者會出現一側由臀部向遠端放射性疼痛，甚至伴有麻木感覺；
5、騎自行車時會出現內側疼痛或者麻木，有時疼痛麻木同時存在，也是腰椎間盤突出的表現之一。
6、腰間盤突出為什麼會壓迫神經？
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7、腰間盤突出壓迫神經根為什麼方法治最好
A.腰椎間盤突出以概念講是纖維膏板的突出，按實質講是椎體中間的髓核受到擠壓溢出纖維環壓迫椎管神經，神經根水腫引起的疼痛不適症狀。現代醫院用葯物治療沒有實質性的進展，唯一的方法只有手術摘除髓核，但髓核要隨著年齡決定，年輕人有長遠的路要走，硬板腰是不能活動自如的生活的，年老人可以根據特殊情況摘除髓核，但手術中往往會出現意外的後遺症。在哪個醫院都沒有好的治療方法，唯一隻有找中醫，用中葯方法治療。
B. 可以去到當地的正規醫院治療，腰椎間盤突出在中醫中屬於腰肌勞損，腰肌勞損只有兩點，一點是肝腎不足，椎體和筋骨缺乏韌性，二點是外有不慎的損傷才導致腰椎間盤突出。除此二點沒有其它的因素引起腰椎間盤突出。在尋醫問葯過程中要尋求中醫，用中葯，要有實際治療水平的中醫才能夠消除病症。消除病症是患者自覺的用葯感覺，更重要的是能在CT顯示下髓核能回到纖維盤中央，嚴重者髓核的鈣化可以軟化，也可以增加彈性。
8、腰椎間盤壓迫神經為什麼下午4一6點更痛
腰椎間盤突出的情況主要原因是由於平時過度勞累等引起的改變，腰內椎間盤突出壓迫神經往往容除了腰背部的疼痛之外，也有可能導致患者出現腿疼腿麻疼的表現，如果在下午這個時間出現疼痛加重，也可能跟迷走神經的興奮有關，