1、站不起來是什麼原因，腰椎間盤突出看
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2、腰椎間盤突出手術之後，感覺腰部沒有力量像一攤死肉是怎麼回事啊
學習倒著走 穿好負跟鞋
2011年05月25日科技日報 本報記者 盧素仙
■ 倒走是慢性、姿勢性腰痛和椎間盤突出的常規康復鍛煉方法，因效果良好簡便易行而備受推崇，但對於倒走的科學原理，人們的了解並不太多。
與其它運動相比，倒走的本質特徵，是人體重心向後移動，而重心是人體姿勢的決定性因素。脊柱在人體的後背側，只有重心也在後側，脊柱才會挺拔。大家可自我體驗，讓脊柱保持最挺拔的姿勢，重心一定是在腳跟的。倒走時重心向腳跟移動，脊柱趨於挺拔，身體前傾和腰椎曲度減小，既矯正了姿勢，又是鞏固性的康復鍛煉，而且是直接針對姿勢性腰痛的病因。
站立的時候也一樣，雙腳前腳掌踩一本厚書，只要讓腳跟低於腳掌，重心後移，就可以矯正姿勢。只是運用了外部的強制性力量，該方法在舞蹈形體訓練教學中，針對初學者較為常用。
這也給康復醫學帶來了啟示，鞋也具有地基功能，於是負跟矯形鞋便應運而生，簡稱「負跟鞋」，特點是鞋底前高後低。強制人體重心後移，矯正姿勢，這又與倒走鍛煉的原理完全相同，只是更安全，更容易堅持，在日常生活中正常使用，就可以起到替代倒走的作用，最初使用的幾天，腳跟會有輕微的壓痛感，說明是重心明顯後移了，這是倒走不容易達到的效果。負跟鞋最初的研究，也正是替代倒走鍛煉。
隨著人們健康意識的增強，負跟鞋品種逐漸增多。也出現了一些頗為牽強的產品，比如負跟拖鞋，雖然也是前高後低，但由於不利於行走且腳跟易滑動，容易導致前足和全身的緊張，不可能具有矯正姿勢的作用。專業的矯形鞋均不考慮拖鞋的形式，作為矯正人體重心位置、替代倒走的負跟鞋，要求更高。鑒別的方法也簡單，試驗一下該產品是否能夠輕松倒走，不利於倒走的，自然也就不具有替代倒走的作用。
負跟鞋的鞋底還需要有自外向內的保護性傾斜，避免踝關節損傷（崴腳）。正常人腳的壓力都偏向外側，所以鞋底外側磨損總比內側嚴重。負跟鞋強制重心後移至腳跟，會加劇這種壓力的外偏現象，而腳跟的跟骨又是圓形的，穩定性差，就很容易崴腳，所以鞋底外側必須適度加高，以減輕足底外側壓力，增強穩定性，避免損傷。這個安全性措施，也有利於雙腿內收，保持好的姿勢。
使用負跟鞋日常站立行走，足以替代倒走。它排除了倒走的安全性問題，也容易堅持，但容易運動過量，所以要特別控制行走速度，須緩步行走。在腰痛症狀不明顯的鞏固期，康復感覺可能也不明顯，會誤以為沒起作用，其實鞏固期的自我感覺都是這樣，不必大幅增加運動強度，矯正姿勢需要保持溫和鍛煉，能感到足跟輕微壓痛即可。鞏固期是必須的，尤其是對於椎間盤突出患者，要盡可能避免復發。這些原則與倒走鍛煉完全相同。
3、腰椎間盤突出術後問題【腰椎間盤突出】
圖片不清，可能有血腫，隨著時間延長，多數血腫可以吸收，但要防止感染。
請以熟悉病情手術醫生的意見為主。
（上海第六人民醫院吳春根大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
4、急急急!腰椎間盤手術後為何不能站起?
如果你寫的那兩復份報告制單沒有出錯的話，治療的效果不是很好的。
引起不能不能下床活動和不能伸直腰的原因，主要是椎間盤突出，以及椎間孔狹窄所致。
希望樓主不要相信樓下的騙子，我馬上去舉報他。
百度知道的回答，
我不習慣復制和黏貼網上的那些，
所以一般回答很短請原諒
5、腰椎間盤突出手術後有什麼後遺症
像你這種情況千萬不能做大手術。醫生叫你做的是微創還是要夾鋼板的。如果是夾鋼板千萬不要做。你還年輕。做了，一輩子就完了。你突出多少。你不要怕沒事。不要想什麼癱瘓。我不是醫生我也是這病。我今年才20歲。一開始也是不能走。我媽也很擔心 做手術留下後遺症。到處打聽 。最好的方法是 微創。這種儀器，我忘記叫什麼。是通過鏡子把你突出吸出來。再把骨頭 接回去、這種儀器 我不知道全國還有哪有。西安有一家。像你這么嚴重，完全不能靠什麼葯物，那是不可能的。我做了現在兩個月了。現在跟正常人一樣。就是長時間坐著腰酸。你還年輕你放心吧 沒事。我當時得了也覺得這輩子完了。其實沒事。又不是絕症、我建議你最好微創、記住我說的，千萬別做大手術、如果你要做微創。到處打聽哪有這種儀器。去那種專門做腰間盤出名的地方。我做的那家已經做了六千例了，去這種地方、 祝我們倆都能早日康復吧。
6、腰椎間盤突出做了手術，三個月後躺著不痛，站立和坐下左大腿根部痛的像針扎的一樣，是沒好還是怎麼回事
按道理椎間盤術後，腰痛、腿疼都緩解了，就不應該有這種症狀了。單憑你這么說，不能確定是手術不成功，還是別的問題。建議再去手術醫院看病，搞清楚腿痛的原因，才能下結論，以便對症施治。
7、腰椎間盤突出開放手術後為什麼會駝背?
術後駝背是繼發性脊髓損傷導致軀干肌痙攣牽抄拉性背向前傾，發病原因是術後組織水腫侵犯了原導致軀干肌痙攣的神經所襲致。除此之外，你的頸椎多會有病理存在，故你的病是一腦脊椎知綜合症，只做手可不可能恢復。需助做腦頸磁共振發來照片為你指導。提示，不能尋查病因定性診治，嚴重時頸道胸椎還會發生更嚴重的破壞導致更多的病症發生。
8、腰椎間盤突出術後已近6個月了腰背部一直僵硬著是什麼原因？
手術並非萬能，弄不好傷了哪個神經會有後遺症
9、腰椎間盤突出，引起腿疼站不直，腿酸， 做牽引手術有什麼後遺症
腰椎間盤突（膨）出症椎間盤由軟骨板、纖維環、髓核三部分組成腰椎間盤突出症是腰腿痛最常見的原因之一腰椎間盤突出症是在椎間盤退變的基礎上纖維破裂髓核突出壓迫神經根引起腰腿痛和神經功能障礙