1、腰椎間盤突出用牽引效果好嗎
總的來講腰椎間盤突出症牽引的效果是可以的。
但是下列情況應高度注意不可牽引:嚴重骨質疏鬆,腰椎術後有內固定,嚴重心臟病、高血壓,牽引引起不適的。
牽引有醫院牽引,由專業醫生操作。
現在有越來越多的家庭牽引器,許多人在家進行牽引,因為大部分沒有專業指導,會存在相當風險,及時沒有出現問題,也達不到應有的效果,家庭牽引康復是脊柱家庭物理康復的重要手段。
牽引的效果,改善症狀,起到椎間盤減壓、突出回縮,減輕壓迫,放送腰背肌;因為筋能束骨的原理也會起到一定的正骨的效果。
對於椎間盤突出不是很嚴重的情況下有效,很嚴重的情況,效果很有限。
2、腰椎間盤突出牽引治療有用嗎?
牽引是有緩解作用的,可以緩解緊張的肌肉,讓肌肉得到放鬆,但也有缺點,就是強行拉開了已經黏連的組織,所以有些人做牽引反而會起反效果,牽引不適合所有患者,需要謹慎。
試試別的方法可能更好,本人腰椎間盤突出8年,吃過葯做過針灸推拿,找過很多方法,比如百度:「南同禹」就有比較全面的緩解方法,我就是這么慢慢好的。
3、腰椎間盤突出牽引好嗎?方法都有哪些?
腰椎間盤突出加強腰背鍛煉 當椎間盤突出的急性症狀緩解後,要及時進行增強腰背肌力量和恢復脊柱活動 度的輕柔運動,如飛燕點水、直腿抬高、仰卧拱橋等。 飛燕點水 俯卧位,雙上肢伸直靠身旁,以頭、肩帶動雙上肢向後上方抬起;再 把雙下肢直腿向後上抬高;最後將兩個動作同時進行如小燕點水的動作,反復10~ 20次。 直腿抬高 仰卧位,腿伸直,兩手自然放體側。作直腿抬舉動作,角度可逐漸增 大,雙腿抬高或雙下肢交替抬高,每次做10~20次。注意:雙下肢抬舉角度應根據 患者的耐受性,不應勉強,出現疼痛即放下。 仰卧拱橋 仰卧位時,以兩手叉腰作支撐點,兩腿屈膝90°,腳掌放床上,以 頭後枕部及兩肘支持上半身,兩腳支持下半身,成半拱橋形,挺起軀干。當挺起軀 干架橋時,膝部稍向兩邊分開,反復10~20次。 特別強調,平時對向前彎腰的動作要嚴加控制,提起或搬動重物不可彎腰,而 應蹲下,然後起立,保持腰部伸直,並避免參加需要扭腰的勞動和過度負重,防止 症狀復發。睡覺時要卧硬板床,避免卧軟床,不要卧席夢思。避免著涼和貪食生冷 之物,加強腰背部的保護,最好佩戴護腰,一是防止受涼,二是起到運動保護的作用。另外,是日本的琉滨鏮幫助了我。我開始跟你的情況一樣這個毛病的。後來用的這個很快就好了。效果很OK,不過也不便宜。
4、腰椎間盤突出是牽引好還是理療好
牽引其實就是一種理療方法,其它的按摩等肯定沒有牽引好,建議做牽引,特別是那種在家做牽引,利用部分睡覺的時間來做是不錯的方法 ,你可以了解一下斜面床墊的方法 ,這是可取的。
5、腰椎間盤突出做牽引能治好嗎?
我是過來人,同腰突做過長期的斗爭,很有感受。腰突是一種普遍性的疾病,最好的辦法是平常生活中注意,不要讓腰部太疲勞,不要坐行站立姿勢不正確,不要讓它過於負重。做到這3點,就可以避免它發作。只要能夠長期避免發作,就可以確保不向嚴重方面發展。如果不注意,就會反復發作,一次比一次嚴重,最終影響肢體活動,嚴重的可致癱瘓。不要盲目的搞什麼按摩推拿,可能會越搞越壞。有情況要到正規醫院骨科做治療,聽從醫生的建議為好。手術是最後不得已的選擇,手術做得好的話效果會很好,我就是那個幸運者。
6、腰間盤突出做牽引的效果怎麼樣?
腰間盤突出做牽引效果是比較好的,不建議吃西葯和做手術。
腰椎牽引的作用:
腰椎長骨刺(即腰椎骨性關節炎)、椎間盤突出壓迫到坐骨神經的患者,可用腰椎牽引來改善;背部肌肉緊綳的患者,也可用腰椎牽引來讓肌肉放鬆。腰椎牽引通常要持續做一個月以上,才能見到成效,約六、七成的患者有效。
另脊椎狹窄多與骨刺有關,也可利用腰椎牽引的復健方式來改善症狀,但效果比較差一點,約五成有效。
腰椎牽引的方法:
腰椎牽引需要比較大的力量,所以不太可能用徒手牽引的方式,大多使用機械牽引。腰椎牽引可分為間歇式及半持續性兩種方式,患者可以趴或躺在治療床上。
間歇式牽引約拉七秒、停十五秒,持續廿至卅分鍾;重量由體重的四分之一開始(此重量可以克服身體與床之間的摩擦力),一段時間之後,視患者的忍受程度,逐漸增加到體重的二分之一為止。
半持續性牽引約持續拉卅分鍾至二小時,休息幾分鍾後可反覆牽引,一天共牽引約六至八小時;牽引的重量由六公斤開始,視患者的忍受度逐漸增加到體重的三分之一為止。
通常住院的患者比較常用半持續性牽引,不過有些非住院的患者,因使用間歇式牽引的效果不佳,也會採用半持續性牽引,每次持續拉十分鍾後,休息幾分鍾,再反覆牽引。
有些患者在做完腰椎牽引後會覺得不舒服,則可減輕牽引的重量或改用其他復健方式。因為每個人的反應不同,有些患者在急性期軟骨或神經發炎時會比較敏感,一旦受到刺激(牽引也算是一種刺激)就會覺得不舒服,可改成趴著做、減少重量或改用其他方法,不必勉強。
做完牽引後,醫師或物理治療師會教患者如何「保養」患處,例如平時保持正常姿勢、適當活動(例如久坐會降低新陳代謝、體內會釋放出廢物,所以每坐半個小時就應動一動,讓軟骨補充營養、排出廢物,也比較不會對脊椎產生不正常的壓力)等。