腰椎間盤突出壓迫腿疼怎麼緩解疼痛

1、腰間盤突出腿疼怎麼緩解？

沒辦法緩解，洗熬過應激期，也就是發作期。他會自己緩解的。不要睡軟床，有條件的膝蓋下墊個枕頭。疼痛減弱可以下床時你就練習倒著走吧。這個好那個用，還沒什麼危險。堅持每天倒著走可以緩解的。還有找出你腰間盤突出的原因，加以改正調整。網上有很多運動的方法，但是前提是找到你的病因，不能盲目的瞎練。還有不要妄想它立刻就好。減緩疼痛都是一個漫長的過程。你要有耐心。葯真的不好用。只能不久坐，不久站。沒30-40分鍾後活動10-15分鍾。發作期平卧盡量不要側身。床不要太軟。

2、腰椎間盤突出導致腿疼怎麼辦

你好，是腰椎間盤突出壓迫坐骨神經引起的症狀。建議卧床休息三周，睡硬板床。起床活動佩戴腰圍子固定，避免受涼及久站久坐，避免彎腰提重物等動作。可以局部理療熱敷按摩等。

3、腰椎間盤突出壓迫神經腿疼怎麼治

腰間盤突出壓迫神經，產生了腿痛就腿麻的表現，壓迫到了坐骨神經有很大的關系，可以去醫院做個腰部ct檢查來進行確診，可以採用牽引的方法來進行治療，同時還要口服活血化瘀的葯物來改善局部的血液循環，改善疼痛的表現，要注意，多休息睡硬板床，以免引起症狀的加重。同時還要注意多吃維生素比較豐富的食品。
以上資料僅供參考。

4、腰間盤突出壓迫腿部神經導致腿疼該怎麽樣才能減輕疼痛？急急急

坐骨神經是支配下肢的主要神經干，坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分布區域內的疼痛，包括臀部、大腿後側、小腿後外側、足背部等。出現坐骨神經痛後就要去醫院及時檢查和治療，以免影響後期治療。

坐骨神經痛的自我療法

1、運動療法：建議病人可以在地板上鋪一個墊子的，而且病人可以平躺在上面的。然後自己抬起雙腳和腿。需要順時針畫圈，先畫十個，然後再逆時針去畫十個圈，最後雙手抱住膝蓋左右晃。

2、中葯調理：使用濟愈堂坐骨貼，可以修復坐骨神經病變。綯寶ke找，不行管褪，能達到擺脫坐骨神經疼的目的。

3、平時盡量不要大幅度彎腰，可以常練習倒行（往後走）緩解椎間壓力，不要乾重活，盡量避免對腰部負荷較大的動作。日常生活中養成良好的生活習慣，久坐久立後多活動一下，不蹺二郎腿，不坐沙發和較矮的座椅，睡硬板床。

4、平常要非常注意保暖，如果著涼的話也會惡化病情的，對於坐骨神經痛不僅僅要治療，更加要預防，在平常生活當中，就應該養成良好的坐姿，經常活動活動，不要久坐，多注意這些小細節，就可以遠離疼痛的困擾。

5、在平常生活中，坐骨神經痛的患者是最好不要穿高跟鞋，高跟鞋也非常容易引起病症的惡化，床要睡硬一點的，不要睡彈簧床，盡量不要去從事過重的體力勞動，體育鍛煉要適量，不能過量。

坐骨神經痛吃什麼好

1、瘦肉，含有多種蛋白質營養物質，對身體營養的補充以及病情的恢復有幫助。

2、海帶，屬於海藻類食物，對神經疼痛具有緩解的作用，對患者有利。

3、核桃，屬於乾果類食物，對神經疼痛的恢復是有幫助的。

4、多喝水，患者應多攝取水分，並避免咖啡、汽水、香煙等刺激物。

5、多吃水果、蔬菜、核果、種子、谷類等有益的食物。

6、多吃富含鈣質的食品，如牛奶、乳酪、酸奶、豆製品；

7、多吃燕麥，經常食用燕麥町改善神經的總體狀況，幫助患者盡早恢復健康。

8、維生素和纖維素，尤其是B族維生素，它是神經代謝非常重要的物質，維生素C、維牛素D等是人體不可缺少的營養物質。

5、腰間盤突出引發腿疼，疼的非常厲害，有什麼辦法能馬上緩解疼痛？不是要求治病，我是要求怎麼馬上止疼。

本人自己總結了治療腰椎間盤突出的一點經驗,大家可以參考一下：首先可以貼你們當地有名的膏葯，把腰椎間盤突出的疼痛現象緩解。（如果腰椎間盤突出的比較嚴重，可以貼膏葯的同時卧床休息3---5天。）然後練習倒走。1步子不能大，2雙手四個指頭握住大拇指，成空拳狀。鍛煉至少20分鍾，當然要有個過程，時間有短到長。 倒走的效果是驚人的，（我的病大約有8年歷史了，剛開始的時候只是冬季腰部疼痛，後來發展成夏天也疼，有一段連腰也直不起來了，屁股小腿肚也開始疼。甚至得卧床休息。我當時就有點絕望的感覺了。）大約30天，我的腰部不再疼痛了，但我要堅持下去，因為這是很好的鍛煉身體的方法。倒走的環境一定要選擇在寬闊，平整的場地里。睡覺當然不能睡彈簧床。

6、腰椎盤突出壓迫神經腿疼怎麼辦

腰椎間盤突出壓迫神經導致腿疼的治療，首先是針對病因治療，對腰椎間盤突出的徹底根治。臨床治療腰椎間盤突出有保守療法和手術治療。

對於腰椎間盤突出壓迫神經症初期可以先採取保守治療，患者一定要多卧床休息，病情早期嚴格卧床一個月的話，效果會比較好，比葯物治療的效果還要好；建議睡硬板床；進行腰背肌功能鍛煉，增強腰部肌肉的支撐能力，避免腰椎間盤突出症狀進行性加重。

如果經過上述保守治療辦法效果不明顯甚至病情進行性加重的患者，需要採取手術治療。目前可以考慮去當地正規醫院骨科做腰椎間盤鏡微創手術治療，創傷小，恢復比較快。另外，手術後的患者也應該注意避免長期彎腰負重勞動，輔助葯物進行調理，加強局部的肌肉鍛煉。

(6)腰椎間盤突出壓迫腿疼怎麼緩解疼痛擴展資料：

腰間盤突出壓迫神經症是由於腰椎間盤變性，纖維環破裂，髓核膨出刺激或壓迫神經根、馬尾神經所表現出來的一系列臨床症狀和體征，俗稱「腰突症」。

腰間盤突出壓迫神經症是引起腰腿痛的主要原因，為骨科臨床最為多見的疾病之一，表現為患者大腿後側，小腿外側放射性疼痛，小腿發脹，咳嗽，噴嚏時加重，屈體及卧床休息後疼痛緩解。

嚴重的患者導致腰椎側歪，不能直腰，甚至癱瘓，喪失勞動能力，常常嚴重影響患者的日常生活和工作。

7、腰椎間盤突出引起的腿疼怎麼緩解

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8、腰椎間盤突出腿疼厲害怎麼辦??

腰間盤突出壓迫到神經一般都會表現為腰痛和腿痛，大多數病人都可以採取保守治療，保守治療一就是卧床休息，一般以3周左右時間為主，第二可以做做理療、牽引和推拿按摩，要注意手法的輕重，第三就是可以做一些葯物的治療。
第四就是一不能久坐，也不能做劇烈的運動，勞動工作的時候可以佩戴腰圍，這樣就能對腰椎起到一些保護作用，第五如果說他腿痛厲害的話，我們就是可以到醫院詢納一些骶管封閉治療，對他有一定的好處，第六就是說如果椎間盤突出很嚴重的話，我們要考慮反復發作是不是可以考慮要手術治療。