1、馬上要回家了、我有腰鍵盤突出能背雙肩包嗎？能背多重的東西？
對於腰椎間盤突出患者來講，在生活中要盡量避免背持重物，減少腰椎的受力。最好不要背東西了，以免加重病情，可以改用拉桿箱，拉桿盡量要長一點，以減少彎腰程度。
2、腰椎間盤突出(不嚴重)，需要腰靠之類的東西嗎?
不嚴重的話，建議你睡比較硬一點的床，不要有不好的睡姿，保持良好的睡姿，一段時間下來，腰間盤突出會有很好的改善，尤其是年輕人好的更快，不嚴重不需要用什麼葯，嚴重了的話建議你去醫院拍個X光片。
3、腰椎間盤突出如何鑒定是工傷 ，我長期搬運重物導致腰椎間盤突出，可廠里說不算工傷怎麼辦
假如是在工作時搬運重物發生工傷所引起的腰椎間盤突出，當然應該算工傷；長期擔任搬運重物逐漸造成的腰椎間盤突出，應該屬於職業病范疇，可以要求調換工作。發生工傷因先向有關部門申報，治癒後經有關部門進行傷殘鑒定，根據鑒定結果作相應的賠償。工傷治療費用及工傷賠償由社保承擔，工廠沒有繳納工傷保險的，以上費用由企業承擔。
4、腰椎間盤突康復後期能不能提重物5斤左右的東西(腰椎間盤突出一節）
你好
我可以負責的告訴你，，既然是康復後期了，，就沒問題，，再重些也沒問題，，，，
關鍵是你要循zd序漸進的進行這些運動，不要久卧床上下床就做這些動作當然不行，，，
另外指出你一點錯誤，，，椎間盤是以兩節之間命名版的，所以不存在一節突出的道理，，，，估計是半路出家的個人診所給你說的，，
我有些懷疑你，是不是真的康復後期，，，這個要拍片子或者真正懂的給權你結論才可以。
希望對你有個幫助
如還有問題，，可以去百度貼吧的 風濕吧或者中葯熱敷吧提問
5、在一次用撬重物的時候用力過度，造成腰椎間盤突出，目前我才26歲，這個病已經折磨我好幾年了，望有相同經歷
腰椎病屬於無菌性的骨性關節炎，主要病理上的變化是組織的微循環不好導致的炎症，炎症過程是在細胞新陳代謝物由於不能很好被吸收反過來不斷刺激該組織，導致炎症，時間長了就會產生一定程度的組織退變，退變包括骨骼的增生和軟組織的增生等，由於增生的發生就會有機會壓迫周圍的神經和血管，導致血流障礙和疼痛等，這一類疾病治療方法最管用的就是怎麼樣保持或者改善其局部組織的微循環，將堆積的代謝物充分吸收，這樣就會快速消除水腫和炎症，但是退變組織的康復是關鍵，這是葯物很難做到的，針對這一類疾病需要治療的方法推薦如下：
1必須抓緊用微波治療儀進行熱療，由於微波是穿透力很強的熱療因子，這是其它熱療儀器沒法比的，一次治療30分鍾，就會大量吸收代謝垃圾，所以一般患者治療一次就會感覺到症狀明顯減輕的作用，但是一般就、消除症狀並保持效果需要2周左右的時間；
2 這是關鍵，考慮到有一定的組織退變，康復退變組織或者部分康復退變組織是最重要的，就需要堅持在沒有症狀下繼續治療1個月左右的時間（根據慢性期的長短和退變的嚴重程度），這個就能鞏固療效；有條件患者，建議採用真正的脈沖微波治療儀進行康復，脈沖微波的穿透力是大大好於持續微波。
3 平時的鍛煉也是維持療效的最好基礎，加強腰部活動，只有保持腰部關節炎組織的良好的血液循環，腰椎病就能避免復發；
4 也要注意腰部保暖，沒事的時候每天自己按摩5-10分鍾，對疾病的鞏固很有幫助。
6、大神們腰椎間盤突出是一次搬重物引起的嗎
扭傷就有可能搬重物引起。腰椎間盤突出是病理性。小問題吧，我以前也腰椎間盤突出，後來貼葯膏好了，才幾百塊錢就根治好