1、腰椎不好。怎麼辦？？
找高明中醫能讓你妥善康復
2、腰椎間盤突出症可以治癒么？應該怎麼辦？
腰椎間盤突出症是纖維環破裂後髓核突出壓迫神經根造成以腰腿痛為主要表現的疾病。腰間盤相當於一個微動關節，是由透明軟骨板、纖維環和髓核組成，分布在腰椎骨間。腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環破裂，髓核從破裂處脫出，壓迫腰椎神經，從而出現腰腿放射性疼痛。患有椎間盤突出症首先要注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，可以試試倒走，有條件的可以選擇負跟鞋，代替倒走，更安全也更容易堅持。康復鍛煉有益無害，三項國家發明專利，日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。
3、腰椎間盤突出怎麼辦？
腰椎間盤突出我告訴你一個秘方，那就是需要好的習慣，堅持2個月後腰椎間盤突出可以痊癒
1.站立用後腳跟和腳的外面兩側支撐人80%的體重
2.淘寶上買一個足弓墊使用
3.睡硬床
4.少乾重活
5.買個護腰帶
如果沒有以上好的習慣即使做手術恢復後還會復發