1、我媽媽天天睡不好,因為腰間盤突出骨質增生,躺在床上背痛導致睡眠不足,到下半夜就睡不著,她經常看電視
你媽那病疼起來真的很受罪 一定去醫院好好看看 你爸做事過分了你可以直接說出來 或則你去找你爸談談心
2、患有腰肌勞損大概有很長時間了，經常就是腰部酸疼，且每天都疼，睡覺從來不敢平躺，經常都是側身睡，
可能是腰肌勞損，也不排除腰椎間盤突出的可能。建議去醫院看骨科做相關影像學檢查，確診後對症治療。你的情況可以選擇中醫針灸按摩配合葯物治療，效果不錯。注意平時不要勞累。
3、有手淫導致腰間盤突出了嗎
您好，手淫傷腎，腎主骨，所以可能導致。
手淫有害健康，傷身敗德百，可以導致很多的疾病，必須徹底戒除。比如變丑、早泄陽痿、前列腺炎、精索、腦力下降、神經衰弱、脫發、成績下降、不孕不育、痤瘡青春痘、社恐、猥瑣不堪、勃起不堅、耳度鳴、睾丸疼痛睾丸炎、頭暈頭痛、小腹脹痛、腿軟腿痛、腹瀉大便不成型、變懶噬睡、影響身高、陰囊潮濕、雙眼無神、虛汗多汗盜汗、四肢冰問涼、沒精神、精不液化果凍狀、變老、晨勃消失、出答油嚴重、記憶力下降、健忘、口腔潰瘍、腎痛腎虛、視力下降、飛蚊症、頭發蒙、不清醒、頭屑增多、畏光、迎風流淚、牙齒松動、眼睛浮腫、眼眶凹回陷、頻繁遺精、神經官能症、精神病、腰疼、抑鬱症、陰莖短小、渾身無力、體力下降、消瘦、虛胖、體毛多、心悸心慌、黑眼圈、性冷淡、便秘、脾氣大、尿不盡尿滴白、龜頭炎等等很多疾病。
建議百度「手淫受害者案例」，都是血的教訓，加答油哦～