1、在醫院做了腰椎磁共振 影象表明L45椎間盤輕微突出.讓醫生看過片子後說我腰椎一點問題都沒有.
非常 正確！按醫生說的做！
2、腰45椎間盤輕度突出做運動可以糾正嗎
做曹鏡丞的健腰兩式！！！一復定可以鍛煉好！不要相信所謂的針灸、膏葯、牽引等一制切治標不治本的方法。
「抬腿貼牆式」百:找一面牆壁,將雙腿並攏緊靠在牆壁上,屁股盡力貼牆,雙腿與背部呈90°最好;
「墊酒瓶式」:找到自己度腰部的疼痛點(腰突者必定有疼痛點問,只要請答人沿著腰椎逐節往下按壓,就能找到),然後將啤酒瓶墊在腰下,對准疼痛點墊著。(一定要枕在疼痛點上!)
3、L45椎間盤突出怎麼能徹底治療？？？
把我的一點治癒體會給你說說,看能否供你借鑒,這個病唯一辦法只有卧床平卧床上,腰間墊個薄枕頭.雙腿抬高用被子擱著.突出就是出來了,躺著就是讓它復位,坐著時盡量用雙手將身子撐著,讓脊椎少受力,病來如山倒,病去如抽絲,不能心急,不要提重物.腰和雙腿一定不要受涼,只要堅持做就會收到效果.根椐自生的身體狀況,吃段時間活血化瘀的中草葯. 我是經過兩個月的住院治療得出的體會,因為在醫院就是象我上面所說的,現在提供給你,要省去好多錢，好多事，再就是我在康復期間,只要自已感覺不好,馬上平躺,就這樣,慢慢,慢慢就好了.好了自已平時也得多注意,不要過余勞累,很重要. 先用十天的時間試試，網上好多朋友試了都有效的。
4、腰椎間盤突出輕微的能治好嗎
5、腰椎間盤L45突出，L4有脫節怎麼治療，必須得手術嗎
看嚴重程度；如果沒有什麼不舒服，不需要治療；如果是輕微腰腿痛疼，平時不要久坐不要長時間彎腰，按摩，外用膏葯或者牽引等等，應該就可以；如果很厲害的，就應該手術；你和當地醫生結合一下吧
6、l45椎間盤突出
患者需要多注意休息，注意保護腰部，注意防寒保暖，不要受累，不要劇烈運動，養成良好的生活習慣。患者可以使用中醫中葯的方法進行治療。
祝早日康復！
7、輕微的腰間盤突出可以治好嗎?會越來越嚴重嗎？
腰椎間盤突出，典型症狀：腰部疼痛,一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等，常見症狀：腰痛、下肢放射痛、大、小便障礙,會陰和肛周感覺異常.嚴重者可出現大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓等症狀.神經系統反射改變為本病易發生的典型體征之一:腰4神經根受累時,可出現膝跳反射障礙,早期表現為活躍,之後迅速變為反射減退,腰5神經根受損時對反射多無影響.骶1神經根受累時則跟腱反射障礙.反射改變對受累神經的定位意義較大.