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椎間盤突出兩節幾天能治好17歲

發布時間:2020-09-30 18:04:24

1、我17歲,得了腰椎間盤突出……

你好,不要擔心,椎間盤突出是因為椎間盤纖維環破裂導致髓核突出。普通推拿不管用,牽引只是拉寬椎間隙,它對突出也不能改變。針灸可行,但針灸也有它的適應症。手術是直接切除突出物,現在手術進步了,有多種手術方法,但手術副作用大。外用葯,口服葯都不能從根本上解決椎間盤生理改變。我建議你找正宗手法復位的大夫推拿復位。以我個人的經驗手法復位對椎間盤突出有確切的治療效果。但復位後幾天內必須嚴格限制活動。而且不能隨便找人復位,在治療上還要根據情況加針灸治療。

2、我十七歲得了腰間盤突出.怎麼辦呀

別著急,你才17歲,焦慮與抑鬱情緒會加重任何疾病的病情。正視疾病,你的發育還沒有完全結束,現在糾正還來得及。估計與長時間久坐導致腰背肌拉伸無力失去彈性有關。因為學習壓力比較重。不要哭,哭除了發泄排毒,是沒有其他用的。要動腦筋想辦法解決問題。從現在開始,不要久坐,課間一定要出去活動,走一走,伸展胳膊,原地高抬臂高抬腿踏步也行,緩慢轉頸轉腰,不要暴力,前屈後仰,左右側彎拉伸,左右旋轉。認真做廣播體操,所有的動作都要做到位,各塊肌肉微酸痛全身微出汗才行,不要糊弄,糊弄是自己害自己。在家做作業也要倒計時上鬧鍾,40-50分鍾起來活動10-20分鍾。設計時間,一周遊泳1-2次比較好,能很好地加強腰背肌。增強了體質,改善大腦及全身微循環,學習效率會事倍功半。沒有游泳條件的話,晚上臨睡前認真做一次廣播體操也管用。運動之前一定要預熱,涼肌肉猛地做運動容易拉傷。從現在開始,不要提重物。包括你媽媽。身體器官的弱項,50%是有遺傳基因的。關心一下你媽媽,問她是否有腰椎病?以上說法對她也有效。祝你早日恢復健康,考上理想的大學。

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