1、有椎間盤突出者枕頭是高低有影響嗎？
你好這情況主要是睡硬板床，其次就是注意不要太勞累了了負重，枕頭盡量低點，尤其是頸椎病的人
2、腰椎間盤突出能枕頭墊高胸和腳治療嗎？
只能緩解症狀。有一種辦法可輔助治療。病人平躺仰卧將雙腳、兩肘關節、及頭部（有時肩部也可支撐）作為五個支撐點、將腰部懸空抬起、視個人情況決定抬起的時間，剛開始時間短一些、隨時間推移可延長練習的時間與次數，主要是增強腰背肌的力量、腰背肌肌力強了、椎間盤突出、疼痛的症狀就減輕了。另外平時盡量減少持重、避免大彎腰、坐小板凳、軟沙發、便秘等增加腹壓的動作和不良習慣。這樣椎間盤突出症狀會緩解。
3、脊椎間盤突出能睡枕頭嗎
您好：沒有見您的片子具體診斷不好下，您的頸椎是有問題的按我們的要求最少需要拍頸椎標准側位及過伸過屈側位X線片，目的是判斷哪個椎間隙有病、以後姿勢應該怎麼注意、枕頭應該高還是低、是低頭牽引還是中立位或仰頭牽引。請拍片以後上傳確定治療方案。另外小針刀效果不太好。鍛煉應該怎樣是以片子為依據的。
（陝西省中醫院黨建軍大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
4、我腰椎間盤突出可以用什麼枕頭
買一個toptex的枕頭吧，雖然沒有其他枕頭那麼實惠，但是我相信可以很好的改善
5、勁椎間盤突出睡覺要不要有枕頭？
頸椎病又稱頸椎綜合證，是常見的頸椎及其軟骨軟組織的退行性病變，中醫認為因過度勞累，一個姿勢時間過久，頸筋脈不和，氣血運行失暢，阻滯於筋脈絡道而成，現代醫學認為是因頸椎部間盤退行變性後，椎體間松動，椎體緣產生骨贅或椎間盤破裂，髓核脫出壓迫神經根、脊髓或椎動脈而引起的各種症狀，主要表現為頸項疼痛或酸脹不適，僵硬轉動不利，疼痛常向一側或兩側肩部、上肢、放射。或有上肢麻木、發涼、屈展不利頭暈耳鳴等。
腰椎間盤突出，其形成是由於椎間盤本身退行性變或椎間盤發育上缺陷的情況下，在脊柱受到外傷過度負荷，長期不良姿勢等外因而誘發，椎間盤沒有血液循環，修復能力差，日常生活工作中由於過度負荷和超度脊柱運動，椎間盤經常受到來自各方面的擠壓，牽拉和扭轉應力，容易發生萎縮彈性減弱等退變，纖維環破裂，髓核突出。同時累及周圍的軟組織、神經、血管，引起充血、水腫、粘連、無菌性炎症，以致神經變性，此乃造成病程長期不愈的主要原因。
鋪灸療法是由三層葯物組成，最下一層是多種名貴中葯製成細粉，中間一層是生薑泥，最上一層是艾絨，點燃艾絨使下面的葯物發熱，放在腰背部，感到大熱時上下移動，每次一至二小時，2—3日一次，10次為一個療程，輕者
一個療程，重者二個療程能全愈，因鋪灸時葯物多，面積大，火力足，溫通力強，故而療效顯著。施灸於七條經脈（督脈1條、華佗夾脊2條、膀胱經背部第一側線2條，第二側線2條），120多個穴位，能改善局部血液循環，使周圍組織炎症、水腫、粘連神經根刺激症狀消失。同時補氣血增強免疫功能。使愈後不易復發。
灸法有很好的療效，是因為作用多方面的，灸不離火，效由火生，灸不離葯、效由葯生、灸不離穴、效由穴生、灸不離久、效由久生。明代《醫學入門》中也說：凡病葯之不及，針之不到，必須灸之。可見灸法古人是多麼的重視。
6、腰椎盤突出患者，睡覺的時候要枕頭好還是不要好？我是指頭枕的枕頭
坐骨神經疼的病因是椎間盤突出擠壓了坐骨神經，椎間盤突出會引起腰疼、坐骨神經疼痛，臀部疼痛，腰間盤突出會引起大腿根韌帶疼痛和胯骨韌帶的疼痛，、並且嚴重影響行走。腿疼，腿麻，腿上皮膚出現象皮狀態，汗毛孔變得粗大，疼痛感覺減弱或者消失，大腿關節韌帶疼痛，腿部肌肉疼痛，僵硬，腫脹，一隻腿長一隻腿短，大屁股和小屁股肌肉萎縮，腳脖子疼痛等症狀，再發展到腳引起腳底板發熱，腳底板疼痛，腳麻，腳345指到腳後跟神經抽疼，腳大拇指過電似的抽疼，腳後跟內側神經巨烈抽疼，是會引起尿頻並且會使大小便失禁和生殖器疼痛及水腫，也會引起一條腿或雙腿癱瘓。是造成股骨頭壞死的主要原因等等症狀。所以腰椎問題絕對不可小視。現在告訴你治療方法：如果你是腰左側疼，就右側身躺在平板床上頭枕在枕頭上，《反之，就左側身躺在平板床上頭枕在枕頭上》，雙腿彎曲全身放鬆，然後用左手大拇指尖按壓住腰疼痛處，逐漸加力先把軟組織按壓擠開，這時就能較明顯的感覺到膨出的椎間盤疼痛處，這時要再加力推壓膨出的椎間盤回到腰椎間骨縫里，同時全身配合往後弓腰，一直按壓感覺不到一點疼痛了，這時按壓穩固20到30秒慢慢放鬆弓腰，可以反復做幾次更穩固些。這時改成平躺姿勢雙手抱彎曲的左腿試一試腰還疼不疼？如果不疼就說明復位成功。否則就再次復位。左臀、左腿疼痛處自己可以用力的按摩直到不疼了。使用這個復位方法年輕人用復發的較少，老年人復發的較多。學會這方法就是病復發了，你再復位就是了。至少你能過上和正常人一樣的生活。不再受疼痛的折磨了。當然主要還是要看你學習和掌握這個復位技術及運用如何。腰椎間盤突出是個很纏人的病，現在一直時好時壞，一直好不了跟你腰曲度變直有關。經常走動也有關。最好帶上護腰皮帶。在腰部下面墊個枕頭睡覺」對腰間盤突出，腰椎生理曲度變直有治療和糾正的作用。剛開始墊枕頭高度從2厘米開始，習慣以後高度逐漸加高，最終高度不要超過五厘米。經過腰部壓實後保持三個公分高度就是合適的。 其實糾正起來比較簡單：1：睡覺要用硬板床。2每天睡覺要平躺，可以在胸背部墊上一個（長135公分x寬25公分x厚5公分）的枕頭進行糾正，一般2---3天就見效果。一般1個月就可以矯正過來。註：矯正時一定要把小枕頭鋪平整，不可以一邊高一邊低。
7、枕頭與腰椎間盤突出症有關系嗎？
如果我們選擇枕頭過高，不僅不符合頸椎的生理屈度，使頸椎過於前屈、頸部軟組織過度緊張、疲勞，易發生落枕，久而久之還會造成頸椎生理曲度變直、反張或者成角畸形等，引起頸椎發生退行性改變，而且還可使腰背部骶棘肌也隨之處於高張力狀態，從而導致腰椎生理前凸變直或消失，腰部軟組織出現勞損，同時椎間關節內壓力也會增高，還會導致髓核後突，或使突出的髓核後突加重。
枕頭過低或不用枕頭，則脊柱無法保持正常生理狀態，使腰椎增加不合理的負擔，不利於預防腰椎間盤突出症的復發。
對於腰椎間盤突出症患者來說，什麼樣的枕頭較為合理？枕頭的高度一般以壓縮後和自己的拳頭高度相當或略低為宜，長度以超過自己的肩寬10 ～ 15cm 為宜，和頸部後面相接觸的部位最高，以襯托頸曲，維持頸部正常生理曲度，而和後枕部相接觸的部位要低一些，軟一些，起輔助作用。枕頭的硬度也應適當。
為了治療或者預防腰痛，可以根據自己的經濟條件和當地的物產條件，選購或自製符合生理要求的枕頭。
8、腰椎間盤突出可以枕枕頭嗎
可以枕枕頭，平時不要總是睡軟床，會給腰部一個作用力導致不適，可以選擇睡硬板床。