1、椎間盤突出壓迫神經疼啊,太疼了受不了,怎麼辦
急性發作期疼痛很正常,很多人都是因為不良生活習慣患此疾病,所以不管用什麼療法,都要先調整一下生活習慣,睡軟硬適中的床,被褥不要潮濕(注意腰部保暖),注意休息(不要久坐久站,有條件就卧床休息,上班不方便卧床,累了就把腰貼牆上一會,幾分鍾就會緩解),急性發作期不要劇烈運動,正確用腰(不做彎腰扭腰又用力的動作,切忌腰部用力不均),避免腰部過度勞累(感覺腰部勞累時果斷中止、休息),養成良好的生活習慣
2、腰椎間盤突出,痛得腰起不來了,怎麼辦
馬上用熱敷,,加上針灸,電療,內服中葯,,,,在好一些時,在作牽引,,推拿,,一段時間後,在作正骨,復位,反復幾次,,就會臨床治癒,,這是中醫的保守療法,,還有就是微創手術,會比中醫的保守療法快些,,但不拍出術後遺症的幾率,,希望你自己選擇,,早日康復,,,,
3、腰椎間盤突出 每天都會痛的受不了.該怎麼辦
建議採取治療,推薦保守治療。牽引、針灸、按摩等等。目前你可以用熱敷先緩解一下
4、腰椎間盤突出疼痛難忍怎麼辦?
腰間盤突出是腰椎間盤的纖維環破裂,導致髓核從破裂處突出,並壓迫到旁邊的神經根,造成神經根水腫、粘連,從而產生腰疼,腿麻、坐骨神經痛等症狀。所以,纖維環破裂是腰間盤突出反復發作的根源,而傳統療法(服用止痛葯、理療、手術等方式)均不能修復破裂的纖維環。採用中醫葯物外敷可以使突出物、神經根及周圍組織的充血、水腫等無菌性炎症反應消退,迫使椎間盤養分吸收,彈性增強,最終解除疼痛,直至症狀完全消除,而且康復後不易復發。q:610i++976\n070
日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.
祝早日康復!
5、腰椎間盤突出輕微疼痛怎麼辦
保守治療,建議使用運動康復的治療方法,鍛煉腰部深層核心肌肉,增加深層核心肌肉的柔韌性,以此減少脊柱的壓力,緩解腰突疼痛。例如:
1.一些簡單幅度較小的運動如剪刀腿第一階,可以把腰椎間盤附近的深層肌肉鍛煉起來(讓其更加健碩),減少腰椎間盤的壓力,促進其修復
2.一些拉伸運動如仰卧腹部屈曲運動,可以放鬆腰背部肌肉,促進肌肉恢復柔韌性。
3.屈體神經拉伸動作,能夠降低坐骨神經的壓力,促進其神經恢復,有效緩解疼痛麻木等症狀。
4.一些強度較大的運動如側平板髖關節運動,能夠增強背部核心肌肉力量,有效降低腰椎間盤突出症的復發幾率。
一般來講肌肉的恢復時間需要3個月,神經的恢復時間則需要更長,所以運動康復是一個長期且需要堅持的過程。當然這里的運動康復也不是簡簡單單隨便做什麼運動都可以,需要詳細的評估,根據具體的症狀等信息判斷出需要做什麼運動。
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6、腰椎間盤突出一直不好,怎麼辦
及時到醫院檢查,腰椎CT、腰椎核磁等,依據檢查的報告,明確診斷,對症治療。平時生活中注意多休息避免長期站立、彎腰等。
7、腰椎間盤突出痛來受不了該怎麼辦?
脢椎間盤突出痛來應盡量卧床休息,睡硬板床,熱敷理療來緩解疼痛。
在平時應多注意休息,減少負重,避免腰椎勞累。腰椎間盤突出症是一個多發病、常見病,它主要因椎間盤勞損變性、纖維環破裂或髓核脫出等,刺激或壓迫脊神經、脊髓等引起的。吃葯打針對治療這病沒有好的效果。